- 14 Kasım 2014
- 522
- 393
-
- Konu Sahibi nisandabahar
- #521
seni anlıyorum canım daha yeni başladın dayanmak zor oluyordur biraz daha gayret o 3 dilim yerine 1 dilim olsaymış ve kaymak bal olmasaymış iyiymiş))
seni anlıyorum canım daha yeni başladın dayanmak zor oluyordur biraz daha gayret o 3 dilim yerine 1 dilim olsaymış ve kaymak bal olmasaymış iyiymiş))Mrb kızlar ervam sabah kahvaltida iyiydim de öğlen bi hüsran oldu 3 dilim ekmek kaymak bal Sucuklu yumurta hersey yedim yaama akşam 3 kaşık fırında tavuk salata azıcık da pirinç pilavı yedim ama bugün kendimi çok ASTM bu arada aramıza yeni katılan arkadaş hoşgeldin taze anneler olarak bu kiloları vereceZ inş :)
bah kahvaltida iyiydim de öğlen bi hüsran oldu 3 dilim ekmek kaymak ballu yumurta hersey yedim yaama akşam 3 kaşık fırında tavuk salata azıcık da pirinç pilavı yedim ama bugün kendimi çok ASTM bu arada aramıza yeni katılan arkadaş hoşgeldin taze anneler olarak bu kiloları vereceZ inş :)
Canim ben lahana detoxu yapiyom ama soylenildigi gibi 8kilo verdigimi hic sanmiyorum belkim 2bilemedim tas patlasa 3 diyebilirim yarin son bitiyor ustelik tam olarak yaptim birde kendini cok yorgun hissediyonlahana detoksu nasıl?
Malzemeler
Hazırlanışı
- 1 adet greyfurt
- 1 küçük parça taze zencefil
- 1 tatlı kaşığı bal
- 1/2 adet limon
Greyfurt ve limonu meyve sıkacağı veya limon sıkacağıyla sıkın. İçine ince rendelenmiş 1çay kaşığı kadar taze zencefil ve balı da ekleyip servis edin.
Bu içecek sabahları aç karnına içildiğinde gün içindeki enerjinizin korunmasında , metabolizmanızı hızlandırmada, kolesterolün düşürülmesinde, enfeksiyonlara karşı korumada
ve karaciğer fonksiyonlarının artırılmasında faydalı bir detoks içeceğidir.
Ayrıca yağ yakmaya yardımcı bir içecektir ve kan şekeri seviyesini dengede tutmaya yardımcı
olur.
Not. Antibiyotik kullanırken greyfurt suyu içmeyin.
bu tarifide bir süre uygulamıştım yeniden başlamayı düşünüyorum sabah kalkar kalkmaz aç olarak içiliyor ayrıca şifalı bir kür.. bu arada ben bal eklemiyordum
onu kaçamaksız diyette de verirsin hemde halsiz düşmeden...Canim ben lahana detoxu yapiyom ama soylenildigi gibi 8kilo verdigimi hic sanmiyorum belkim 2bilemedim tas patlasa 3 diyebilirim yarin son bitiyor ustelik tam olarak yaptim birde kendini cok yorgun hissediyon
oluyor tabiKilo vermede etkili oluyormuu peki
Adım geçti hooopp geldim kızlar:)) Evet bugün benim izin günümdü saat 4te lahmacunumu yedimkızlar çekinmeyin yazın bizde yazıyoruz hatta bazen komik oluyor ucundan tadına baktığım şeyleri bile yazıyorum :) towerin de yazmış bugün tadımlık yiyorum şunu şunu diye. yazalım ki bilelim birdaha yazacağımız için bir adım geri duralım. ayrıca insan unutuyor bu şekilde yazarak unutmuyoruz kendimizi zamanla kontol etmeyi öğreniyoruz. birde su321 in yöntemi haftada birgün ödül, eğer zorlanıyorsak bunu yapalım bugün ödül günüm deyip kalan 6 günü sıkı geçirelim
afiyet olsunAdım geçti hooopp geldim kızlar:)) Evet bugün benim izin günümdü saat 4te lahmacunumu yedim
kahvaltıda 1 çorba kaşığı yesen süper olurBen baldan zor vazgececm gibi gelio ıssız bi adaya düşsem yanıma alacağım 3 şeyden biri bal olurdu o kadar seviyorum yani 5 gün zor dayandımbide haftaiçi kaçamak yapmiyorm fırsatım olmuo ama haftasonu evde olup diyet yapmayan bi esin olunca nefis çok zorluyo
Çok gecms olsun cnm ama Laparoskopi ile safra kesen kolayca alınır acı çekmene bile değmez bence iyi bi hastanede yaptr iylesmen fazla sürmezpazardan sebze meyve alınca bende detoks yapıcam aklımda bazı şeyler var paylaşırım mesela bu greyfurt suyuna başlamayı düşünüyorum birde kırmızıpancar-havuç suyu. onun zayıflamadan ziyade sağlığa çok büyük faydası var. safra kesemde taş var iki yıla yakın oldu teşhis konalı. dr ameliyat dedi yaptırmadım. o zaman oğlum çok küçüktü. maşallah sonradan nüksetmedi. fakat aldığım duyumlara göre 2 yıl dayanıyormuş. bu pancarda karaciğere faydalı. hazır zayıflıyorken orayada katkı sağlayalım değilmi:)