Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

*** 10. TAKIM 722. ETAP ***

Yasom7272(73,1///%)
Mydestinyy (92,9///%)
Maviskelebegimm (94,6/ //%)
emxeren (80,85///%)
Abceli52 (91,6///%)
MissGamzeli (82,6///%)


10. Takım Ortalaması: %



takım içi kızçeler

Pembegomlek (66,6/)
Mezun üye BK: 68,1 BT: 23 Mart 2020 HK: 61,2
Eddaak (74,6/)692. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 74,4 kg ile izne ayrılan üye . HK:71
Zerosima(68,7/) Mezun üye 52 kg ile, 10 ağustos 2018 BK: 70 BT: 21 şubat 2020 HK: 63
Etabiti (68,5/)Mezun üye. 27 mayıs 2016 62 kg ile. BT: 9 nisan 2021BK:68,5 HK:61,6 kad: Sosyoloji12
Baby Cat (80/)Mezun üye. 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?
Esmeray34 (82,1/)666. Etapta 69,2 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye. KAD: Canevim HR: 69,5
Eftalios (79,7/)?K: 82,5 BT: 21 Mart 2020 HK: 70 kad:Tradiaos
reklam (65,9/b)680. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 67,1 kg ile izne ayrılan üye.H:59
İçimdekisonsuzdeniz (81,2/)591. etapta 73,4 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye k.a değişikliği: DenizinYosunKokusu HK:75
baharns (69,15/) Yeni üye, BK:71,25 BT: 21 Mart 2020 HK: 64,1
Babsy baby (67,4/)Yeni üye, BK: 70 BT: 21 şubat 2020 HK: 63

-Pofu (87,75/b)BK:87,55 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muaf

-gzgzz (84/b)BK: 84,65 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muaf
-ArastiranAnne (72,5/b)Yeni üye, BK: 74 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muafk
-herasmom (67,7/b)BK: 69,5 BT: 21 şubat 2020 HK:
-Esrin mine (87,7/b)BK: 91,8 BT: 21 şubat 2020 HK:
Bu hafta +1im, o yüzden hic yazmak istemedim. Haftaya eksiyle geleceğim umarım
 
*** 10. TAKIM 722. ETAP ***

Yasom7272(73,1/72,5/0,6/%0,821)
Mydestinyy (92,9/92,0/0,9/%0,969)
Maviskelebegimm (94,6/ 93,5/1,1/%1,163)
emxeren (80,85/80,65/0,2/%0,247)
Abceli52 (91,6/90,4/1,2/%1,310)
MissGamzeli (82,6/81,8/0,8/%0,969)
Eddaak (74,4/73,7/0,7/%0,029)
692. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 74,4 kg ile izne ayrılan üye, yüzdesi 32 ye bölündü.

10. Takım Ortalaması: % 0,787




takım içi kızçeler

-Pembegomlek (66,6/)
Mezun üye BK: 68,1 BT: 23 Mart 2020 HK: 61,2
Zerosima(68,7/67,7) Mezun üye 52 kg ile, 10 ağustos 2018 BK: 70 BT: 21 şubat 2020 HK: 63
Etabiti (68,5/68,3)Mezun üye. 27 mayıs 2016 62 kg ile. BT: 9 nisan 2021BK:68,5 HK:61,6 kad: Sosyoloji12
Baby Cat (80/80,5)Mezun üye. 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?
Esmeray34 (82,1/82,3)666. Etapta 69,2 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye. KAD: Canevim HR: 69,5
Eftalios (79,7/78,15)?K: 82,5 BT: 21 Mart 2020 HK: 70 kad:Tradiaos
reklam (65,9/66,7)680. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 67,1 kg ile izne ayrılan üye.H:59
-İçimdekisonsuzdeniz (81,2/)591. etapta 73,4 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye k.a değişikliği: DenizinYosunKokusu HK:75
baharns (69,15/70,15) Yeni üye, BK:71,25 BT: 21 Mart 2020 HK: 64,1
Babsy baby (67,4/67,3)Yeni üye, BK: 70 BT: 21 şubat 2020 HK: 63
herasmom (67,7/67,5)BK: 69,5 BT: 21 şubat 2020 HK:
-Pofu (87,75/b)BK:87,55 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muaf
-gzgzz (84/b)BK: 84,65 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muaf
-ArastiranAnne (72,5/b)Yeni üye, BK: 74 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muafk
-Esrin mine (87,7/b)BK: 91,8 BT: 21 şubat 2020 HK:
 
Bende aynı senin gibiyim tatlım bu hafta beni anlatmışsın verdiğimiz gramlara kadar aynı 😂😂😂
Ay Ramazandan mıdır nedir valla tuvalete pek çıkamıyorum, onun etkisi de vardır illa ki.
Pcos var bende bazı aylar düzgün oluyor bazı aylar şuan olduğu gibi 2 ay gecikiyor. E o da ödem tutuyordur...
Çok su da içemiyorum.
Ay nasıl vericez bu kilolarrii hayatımdan tüm abur cuburu, fastfood çıkardım ama -200 Gr için miydi diyorum bazen.
Neyse ödem tuttuğu içindir haftaya bir anda gidecek bence. Buna inanmak istiyorum 😅
 
All
Allah sabırlar versin. Sundukları şeyler doğru olmadığı için hicccc üzülme sende savunmanın hazırla herseyin bir çözümü var. Çocuğunun gözlerine bak mutluluğu yasa 🤗 inşallah çocuğu alicaz demilardir
 
All

Allah sabırlar versin. Sundukları şeyler doğru olmadığı için hicccc üzülme sende savunmanın hazırla herseyin bir çözümü var. Çocuğunun gözlerine bak mutluluğu yasa 🤗 inşallah çocuğu alicaz demilardir

Evet hepsi iftira afedersiniz namusuma kadar dil uzatacak kadar ahlaksız birisiymiş bu yüzden iftira davası açacağım zaten çocuk iki aydır umrunda değil ama şimdi onu istiyormuş velayeti bir de buna çok takıldım alamaz yaştan dolayı ama o kadar pislik şeyler ki yazdıkları ister istemez insan üzülüyor bir zamanlar değer verdiğim insan bu mu diye
 
Evet arkadaslar oncelikle sporumu yazayim

3 saat yürüyüş
360 puan

9 dk bolgesel calisma
18 puan
.
Toplam 378 puan
....
Menü
Saat 19.15
1 kase tavuklu patates yemegi
1 kase yogurta keten tohumu,pul biber,ceviz,kuru üzüm attim
3 kucuk tahta kaşık pirinç pilavı
Salata
...
Su yeni baslayacagım
Sahur yapmamaya karar verdim bakalim fikrim degismezse
Bu yemekler baya agır geldi
 
Evet hepsi iftira afedersiniz namusuma kadar dil uzatacak kadar ahlaksız birisiymiş bu yüzden iftira davası açacağım zaten çocuk iki aydır umrunda değil ama şimdi onu istiyormuş velayeti bir de buna çok takıldım alamaz yaştan dolayı ama o kadar pislik şeyler ki yazdıkları ister istemez insan üzülüyor bir zamanlar değer verdiğim insan bu mu diye
Hicbir sey degil de aynen bir zamanlar deger verdigim insan bana bunu yapmaz dedigim her seyi yapti maddi yönden, o nedenle cok da üzülmeye degmiyor inan
 
Back
X