Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım

Merhaba kızlar k. Bakmayın bebeğimin aşısı vardı onu götürdüm anca geldim... Eki Görüntüle 2826886
Geçen cuma
67.4
Bugün
67.3
Çok özür dilerim kızlar kaç gündür misafir vardı saldım ondan yoksa sonuç daha farklı olurdu dikkat ederim artık insallah
Farkı yazmamışım
Geçen cuma
67.4
Bugün 67.3
Fark
-100
 
Regliden dolayı benim de motivem düştü kızlar spor yapamiyorum ama surekli hareket halindeym bugün twrtilamadim.


Dün sabah iki sigara böreği biraz peynir yedim.
Ara öğün Nescafe ve bir dilim çikolata Küçük kare şeklinde.
Akşam da et sote ve cacık.
Şu iki ltre
Sekiz bin adım. 80 puan.
 
Kilomu guncelleyim ben sahurda çok su tükettiğim için sabahları artı çıkıyorum haliyle dün bu zamanlarda bu rakamları görmüştüm çünkü eksi oldugunu biliyorum
Geçen Cuma 94.6
Bugun 93.5
Fark -1,1
Yuzdem 1,162
 

Eklentiler

  • IMG_20210416_135046.webp
    IMG_20210416_135046.webp
    16,1 KB · Görüntüleme: 30
MENÜ :kk77:SPOR:spor:9 NİSAN - 15 NİSAN
Üye AdıCumaCtsiPazarPztSalıÇrşPrş
Mydestinyy Mydestinyy 530+70+80+60+70+80+70+100
Maviskelebegimm Maviskelebegimm 1.150:sampiyon:+180+210+90+290+90+140+150
@emxeren 510+180+150-+90+45+45+
A Abceli52 1.375:sampiyon:+80+250+135+160+270+240+240
MissGamzeli MissGamzeli 120++++50+30+10+30
B Bugunneselibirgun 1.615:sampiyon:+70+225+430+330+280+200+80
Eddaak Eddaak 240+120++120++-
Zerosima 740 +85+95+45+95+130+120+170
Baby Cat -+---++
[/USER] E Eftalios 1.195:sampiyon:++100+100+320+285+210+180
Esmeray34 280++40++240+++
reklam :duduk::duduk:-++-+--
IcimdekiSonsuzDeniz 240-+90+90-+60--
baharns 50:duduk::duduk:+50------
Gurbettt42 Gurbettt42 505+50+50+155+++250-
E Etabiti 350++60+110+60+120+-
herasmom herasmom 420-----++420
 
*** 10. TAKIM 722. ETAP ***

Yasom7272(73,1///%)
Mydestinyy (92,9///%)
Maviskelebegimm (94,6/ //%)
emxeren (80,85///%)
Abceli52 (91,6///%)
MissGamzeli (82,6///%)


10. Takım Ortalaması: %



takım içi kızçeler

Pembegomlek (66,6/)
Mezun üye BK: 68,1 BT: 23 Mart 2020 HK: 61,2
Eddaak (74,6/)692. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 74,4 kg ile izne ayrılan üye . HK:71
Zerosima(68,7/) Mezun üye 52 kg ile, 10 ağustos 2018 BK: 70 BT: 21 şubat 2020 HK: 63
Etabiti (68,5/)Mezun üye. 27 mayıs 2016 62 kg ile. BT: 9 nisan 2021BK:68,5 HK:61,6 kad: Sosyoloji12
Baby Cat (80/)Mezun üye. 1 ocak 2021 72.2 BT: ? BK:? HK: 64,9?
Esmeray34 (82,1/)666. Etapta 69,2 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye. KAD: Canevim HR: 69,5
Eftalios (79,7/)?K: 82,5 BT: 21 Mart 2020 HK: 70 kad:Tradiaos
reklam (65,9/b)680. Etapta 2 kez kilo bildiriminde bulunmadan, 67,1 kg ile izne ayrılan üye.H:59
İçimdekisonsuzdeniz (81,2/)591. etapta 73,4 kg ile bildirimsiz izne ayrılan üye k.a değişikliği: DenizinYosunKokusu HK:75
baharns (69,15/) Yeni üye, BK:71,25 BT: 21 Mart 2020 HK: 64,1
Babsy baby (67,4/)Yeni üye, BK: 70 BT: 21 şubat 2020 HK: 63

-Pofu (87,75/b)BK:87,55 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muaf

-gzgzz (84/b)BK: 84,65 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muaf
-ArastiranAnne (72,5/b)Yeni üye, BK: 74 BT: 21 şubat 2020 HK: bir müddet muafk
-herasmom (67,7/b)BK: 69,5 BT: 21 şubat 2020 HK:
-Esrin mine (87,7/b)BK: 91,8 BT: 21 şubat 2020 HK:
 
Aslında bu hafta çok iyiydim. Bir anda vereceğimi düşünüyorum çünkü şimdilik yavaş yavaş gidiyor gibi.
Bir de ayıptır söylemesi tuvalete de çıkamadım onun etkisi de vardır.
Regl olcam olamıyorum, göğüslerim sis sis kaldı öyle. O da vardır.
Ona rağmen -200 Gr. Hiç yoktan iyidir. Haftaya daha -1 kiloları görürüm inşallah.
 
Aslında bu hafta çok iyiydim. Bir anda vereceğimi düşünüyorum çünkü şimdilik yavaş yavaş gidiyor gibi.
Bir de ayıptır söylemesi tuvalete de çıkamadım onun etkisi de vardır.
Regl olcam olamıyorum, göğüslerim sis sis kaldı öyle. O da vardır.
Ona rağmen -200 Gr. Hiç yoktan iyidir. Haftaya daha -1 kiloları görürüm inşallah.
Olsun almaman bile iyi
 
Aslında bu hafta çok iyiydim. Bir anda vereceğimi düşünüyorum çünkü şimdilik yavaş yavaş gidiyor gibi.
Bir de ayıptır söylemesi tuvalete de çıkamadım onun etkisi de vardır.
Regl olcam olamıyorum, göğüslerim sis sis kaldı öyle. O da vardır.
Ona rağmen -200 Gr. Hiç yoktan iyidir. Haftaya daha -1 kiloları görürüm inşallah.
Bende aynı senin gibiyim tatlım bu hafta beni anlatmışsın verdiğimiz gramlara kadar aynı 😂😂😂
 
Back
X