-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
- 11 Nisan 2014
- 186
- 59
- 38
Bende bugün evde değildim. Öyle bir karıştırdım kiKizlar ben gelmeyince kimse gelmiyor mu?? Aglarim baaakkkinnnKizlar bu aralar pek bisey yiyemiyorum haliyle sagliksiz menulerimi de sizinle paylasmak istemiyorum
Onceligim sagligimin duzelmesi su anda o yuzden affiniza siginiyorum menu konusunda, fakat lutfen siz paylasimlari surdurun
Opuldunuz fistiklar
Azıcık ondan birazcık şundan derken neyseki 900 küsür kalori olmuş. Yarın menumu görenler şok olacak
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
Paylasim icin tesekkurler canim kalorilerle aran nasil
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
Insallah canim, bazen dususler yasiyoruz ama ben de bu haftaki performanstan cok memnunum, azimli ve hirsli citirlarla birlikte olmanin mutlulugunu yasiyorum, tekrar tesekkur ederim canim her zaman bekleriz ziyareteRica ederim bitanem ne demek
Sevgiler
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
- 11 Nisan 2014
- 186
- 59
- 38
Aslında hiç evden cikmamak lazım 
Kayinvalidem ıspanak böreği yapıyordu. Dedim ki anne ben börek yemicem. Ispanak biraz alıp kavurdum. Herkes sordu. Diyet mi yapıyorsun falan. Yok dedim dikkat etmezsem kilo alıyorum onun için dedim.
Sonucu görsünler istiyorum. Yoksa o yolda insanın moralini bozan uyuzlar cikiyor.
Kayinvalidem ıspanak böreği yapıyordu. Dedim ki anne ben börek yemicem. Ispanak biraz alıp kavurdum. Herkes sordu. Diyet mi yapıyorsun falan. Yok dedim dikkat etmezsem kilo alıyorum onun için dedim.
Sonucu görsünler istiyorum. Yoksa o yolda insanın moralini bozan uyuzlar cikiyor.
- 20 Eylül 2013
- 13.303
- 15.832
- 228
Insallah canim, bazen dususler yasiyoruz ama ben de bu haftaki performanstan cok memnunum, azimli ve hirsli citirlarla birlikte olmanin mutlulugunu yasiyorum, tekrar tesekkur ederim canim her zaman bekleriz ziyarete
gelmeye çalışırım kuzum zaman buldukça aynen biz de bekliyoruz
iyi geceler iyi sohbetler
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
Ben de ogle yemeklerinde az yiyorum bu ara rahatsiz oldugum icin yemiyorum arkadaslara da dert olmus ay zaten o yemiyor kilo almaktan korkuyor vs dialoglarina maruz kaliyorum bende, bence kafaya takma canimAslında hiç evden cikmamak lazım
Kayinvalidem ıspanak böreği yapıyordu. Dedim ki anne ben börek yemicem. Ispanak biraz alıp kavurdum. Herkes sordu. Diyet mi yapıyorsun falan. Yok dedim dikkat etmezsem kilo alıyorum onun için dedim.
Sonucu görsünler istiyorum. Yoksa o yolda insanın moralini bozan uyuzlar cikiyor.
- 11 Nisan 2014
- 186
- 59
- 38
Genelde Diyetkolik den hesapladım. Bulamazsam nette arıyorumSokaa sokma bizii, nasil hesapliyorsun canim fat secret programiyla falan mi?
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
gelmeye çalışırım kuzum zaman buldukça aynen biz de bekliyoruz
Cok sagol canim gorusmek uzere
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
- 11 Nisan 2014
- 186
- 59
- 38
Tamam canım bakim hemen
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
Kizlar ben uyuyorum herkese iyi geceler sevgiler
- 9 Eylül 2014
- 68
- 26
- 18
- 31
İyi geceler arkadaşlar :) kaptancım öncelikle geçmiş olsun çok çok,elbette önce sağlığın önemli,o bi yerine gelsin sen başlarsın zaten düzenine 
Bugünkü menüm;
Arkadaşlar niyetliydim
Akşam;
Bir kase ezogelin çorbası
2 kaşık rus salatası
1 bardak ayran
1 domates
Ara;
1 küçük ev yapımı poğaça
1 çay bardağı çay
Arkadaşlar akşam çok az yediğimden sonradan çok acıktım ben de sahurumu erken yaptım hem daha iyi oldu sanırım geç yemektense :)
Sahurum;
2 et köfte (biraz kalınca)
1 bardak ayran
yarım kadar elma
Spor;arkadaşlar okulda yaptığım yürümeler ancak
Su;Suyu artırdım çok şükür. 2.8 litre
Bugünkü menüm;
Arkadaşlar niyetliydim
Akşam;
Bir kase ezogelin çorbası
2 kaşık rus salatası
1 bardak ayran
1 domates
Ara;
1 küçük ev yapımı poğaça
1 çay bardağı çay
Arkadaşlar akşam çok az yediğimden sonradan çok acıktım ben de sahurumu erken yaptım hem daha iyi oldu sanırım geç yemektense :)
Sahurum;
2 et köfte (biraz kalınca)
1 bardak ayran
yarım kadar elma
Spor;arkadaşlar okulda yaptığım yürümeler ancak
Su;Suyu artırdım çok şükür. 2.8 litre
- 21 Nisan 2014
- 4.315
- 1.746
- 448
Gunaydinlar kizlar
Bu hafta ikinci olmusuz herkesi tebrik ediyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...-sonuc-listeleri.153328/page-96#post-36993515
Bu hafta ikinci olmusuz herkesi tebrik ediyorum
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...-sonuc-listeleri.153328/page-96#post-36993515
- 30 Haziran 2012
- 3.948
- 2.545
- 133
Ben indirdim, güzel bir uygulama
Sağol tatlım
- 30 Haziran 2012
- 3.948
- 2.545
- 133
Benzer Konular
