Cuma Zayıflama Yarışması 1. Takım

95.ETAP** 1. TAKIM **

nrymn ( 61,4 / 61,4 / 0 / 0 % )
neşemeşe ( 75,5 / 77,3 / -1,8 / -2,38 % )
hayat70 (59,5 / 59.2 / 0.3 / 0.5%)
KHENA (65,8 / 64,7 / 1,1 / 1,67 %)
yasmine8383 ( 59,0 / 58.6 / 0.4 / 0.68%)
herbal (89,8 / %)
bhk (71 / 70.5 / 0.5 / 0.7% )
çelik198408 (71,5 / %)
yulaf (73,8 / 72,9 / 0,9 / 1,22 %)
TuRuNCu (61,1 / 60,9 / 0,2 / 0,33 %)
flawless (67,5 / 66,8 / 0,7 / 1,04 %)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 755,9 / %
 
95.ETAP** 1. TAKIM **[/COLOR]

nrymn ( 61,4 / 61,4 / 0 / 0 % )
neşemeşe ( 75,5 / 77,3 / -1,8 / -2,38 % )
hayat70 (59,5 %)
KHENA (65,8 / 64,7 / 1,1 / 1,67 %)
yasmine8383 ( 59,0 / 58.6 / 0.4 / 0.68%)
herbal (89,8 / %)
bhk (71 / 70.5 / 0.5 / 0.7% )
çelik198408 (71,5 / 72/-0.5/-0.7%)
yulaf (73,8 / %)
TuRuNCu (61,1 / 60,9 / 0,2 / 0,33 %)
flawless (67,5 / 66,8 / 0,7 / 1,03 %)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 755,9 /


:1no2:çok üzgünüm inanın 73 lere vurmuştum ancak bu kadar toplaya bildim :çok üzgünüm:

bu arada hesaplamalar bu hafta bizdeymiş yeni üyeler olarak ne yapılacağını tam olarak bilmediğimizdenfisfisfis ve bugün öğle akşam ve yarın olmak üzere 3 posta misafir beklediğimdenkafamçokkarıştı yardımcı olamayabilirim ama bilg bendeyken elimden geldiğince foruma girip kontrol edeceğime söz veriyoruma.s
 
pirinc lapasini sormus bir arkadasimiz,

ben sadece 1 gun yaptim. o gunu nasil gecirdigimi anlatim:

3 su bardagi kaynamis suya 1 bardak pirinc ekledim ve cok hafif sulu kalana kadar pisirdim. (olcuyu sorarsan kucuk cay fincanlari olur ya onunla yaptim.)
pul biber, az nane ile baharatlandirdim, hic tuz koymadim.
yaninda 2 marul ile birlikte yedim.

ara ara aciktikca marul attim agzima.
saat 4 gibi sekersiz nescafe ictim.
6da da 2-3 yemek kasigi lapa koydum bitiremedim bile.

ama insan karninin bos olmasi yuzunden gercekten kendini cok rahat hissediyor.
 
95.ETAP** 1. TAKIM **

nrymn ( 61,4 / 61,4 / 0 / 0 % )
neşemeşe ( 75,5 / 77,3 / -1,8 / -2,38 % )
hayat70 (59,5 / 59,2 / 0,3 / 0,5%)
KHENA (65,8 / 64,7 / 1,1 / 1,67 %)
yasmine8383 ( 59,0 / 58.6 / 0.4 / 0.68%)
herbal (89,8 / %)
bhk (71 / 70,5 / 0,5 / 0,7% )
çelik198408 (71,5 / 72 / -0,5 / - 0,7 %)
yulaf (73,8 / 72,9 / 0,9 / 1,22 %)
TuRuNCu (61,1 / 60,9 / 0,2 / 0,33 %)
flawless (67,5 / 66,8 / 0,7 / 1,04 %)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 755,9 / %
 
Son düzenleme:
çelik198408 .!.:
aaaaaaa yulaf alınta yaptığımda senin msj yoktu bi halledebilirmisin lütfen bu arada çok güzel kilo vermişsin bak kilo vermen dursada pes etmedin ve benim gibi kilo almadın tebrikler
Genişletmek için tıkla...

evet canim ya ben de cok sevindim bu durumu gordugumde.
sanirim kucuk cikolata atistirmalarim sasirtti bunyeyi =)
 
eşim aradı eve geliyo laptopu alacakmış ühü ühü ama iyi geldi ya azda olsa sizlerle yazışmak yulafcım çok teşekkür ederim inş en kısa zamanda istediğin kiloya inersin aramızdada fazla bi fark kalmadı hadi hatta bence aynıyız ben elbisesiz tartılıyom
 
95.ETAP** 1. TAKIM **

nrymn ( 61,4 / 61,4 / 0 / 0 % )
neşemeşe ( 75,5 / 77,3 / -1,8 / -2,38 % )
hayat70 (59,5 / 59,2 / 0,3 / 0,5%)
KHENA (65,8 / 64,7 / 1,1 / 1,67 %)
yasmine8383 ( 59,0 / 58.6 / 0.4 / 0.68%)
herbal (89,8 / 89,8 / 0/ 0 %)
bhk (71 / 70,5 / 0,5 / 0,7% )
çelik198408 (71,5 / 72 / -0,5 / - 0,7 %)
yulaf (73,8 / 72,9 / 0,9 / 1,22 %)
TuRuNCu (61,1 / 60,9 / 0,2 / 0,33 %)
flawless (67,5 / 66,8 / 0,7 / 1,04 %)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 755,9 / %)
 
herbal .!.:
kizlar dun gelen misafirimizin kucuk cocugu tartinin uzerinde zipladi. sonra baktim beni 71 gosteriyor. kaydirigubbakcemile3 ayy cok hosuma gitti. eski tartimla tartildim. yine ayniyim kizlar.
Genişletmek için tıkla...

:roflol::roflol::roflol::roflol:

o çocuğu bizim evede yollarmısınnn delikafaduldendelikafadulden
 
KHENA .!.:
:roflol::roflol::roflol::roflol:

o çocuğu bizim evede yollarmısınnn delikafaduldendelikafadulden
Genişletmek için tıkla...

:roflol: son kararin mi khena? walla butun evi supurdum bebecik gittikten sonra, butunevi topladim. aldiysam da hafta boyunca, 500 gr vermisimdir. sen dusun, anla yani oyle bi durum. afacanikus yani :1rolleyes:
 
95.ETAP** 1. TAKIM **

nrymn ( 61,4 / 61,4 / 0 / 0 % )
neşemeşe ( 75,5 / 77,3 / -1,8 / -2,38 % )
hayat70 (59,5 / 59,2 / 0,3 / 0,5%)
KHENA (65,8 / 64,7 / 1,1 / 1,67 %)
yasmine8383 ( 59,0 / 58.6 / 0.4 / 0.68%)
herbal (89,8 / 89,8 / 0 / 0 %)
bhk (71 / 70,5 / 0,5 / 0,7 % )
çelik198408 (71,5 / 72 / -0,5 / - 0,7 %)
yulaf (73,8 / 72,9 / 0,9 / 1,22 %)
TuRuNCu (61,1 / 60,9 / 0,2 / 0,33 %)
flawless (67,5 / 66,8 / 0,7 / 1,04 %)
1. TAKIM TOPLAM KILO( 755,9 / 754,1 / 1,8 / 0,24 %)
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

E
  • Kilitli
Hamilemiyim lütfen yardım
2
Yorumlar
20
Görüntüleme
2K
Eseski26
E
B
Gebeliğe Hazırlık Sizce hamile kalabilir miyim bu ay?
Yorumlar
6
Görüntüleme
672
babies777
B
B
  • Kilitli
İyi geceler içimi dökmek istiyorum lütfen akıl verin çok caresizim
5 6 7
Yorumlar
120
Görüntüleme
3K
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
Arabadaki prezervatif
14 15 16
Yorumlar
309
Görüntüleme
10K
Polymnia
Ne yapmalıyım bilmiyorum
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
1K
Neslijina
N
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…