günaydın kızlar ooo maşaallah buyük bi azim ve iştahla başlamışız hep böyle devam eder inşallah
merak etmeyin diğer egzersizler gib sıkıcı değil bi an önce bitsin diye beklemiyosun
ben bi sürü egzersiz yaptım slim in 6,jıllıean,pilates,brazil..vs ama içlerinde en zevklisi ZUMBAAA
çok faydalı arkadşlarım falan soruyolar ne yaptın nasıl bu hale geldin bize de söyle falan o an mest oluyorum tabiri caizse
10 kg verdim ama daha fazla verdim gibi duruyor sıkılaştırdığı için de
sculupting programı var exhilaratenin içinde ona uydunmu tamam
çok güzel bişey eğelenerek kilo vermek hamile kalmadan önceki girdiğim kotun içine girdim dün...Mükemmem bi duygu bu ya
evet haziran sonuna kadar vermem gereken bi 10 kg daha var yaklaşık 2 ay 10 gün var hep birlikte ericez yazın kotlar gömlekler badyler ve bikiniler bizi bekliyor
düşünün plajdasın yağdan göbekten kalçadan milletten utanıp sıkılmak var bide rahat rahat güneşlenmek var:))
HEPİNİZE BOLLLL BOLL Yağ yakmalar ve AZİMLER diliyorum hep birlikte başarıcaz inşallah