kahvaltida neler yiyorsun munecigim?Hoşgeldin mybig
ben bunu yaparsam evdekilerin can sağlığı tehlikeye girer, evdekileri benden korumak için bir önerin var mı
Sebep sabah açlığına hiç tahammülüm yok, hemen kahvaltımı edip demli çayımı içmezsem hem sinirli olurum hem de baş ağrısından çatlarım, üstüne bir debunu çekeceğim ki pamuk gibi olayım
ay o azıcık kullanılan yağında ne tadı oluyor amaaanEki Görüntüle 3438270
Sana kim yağsız ye dediyse seni kandırmış bebişimsağlıklı yağlar zayıflamaya yardımcı.
Kuzum öyle kuyruk yağını löp löp yemezsen etini köfteni niye yemeyesin kiBende boşuna aç saklıyormuşum kendimi o zaman kıyma falan et yiyicem bende madem kilo aldırmıyormuş
Işte sorun orda insanın az yiyesi gelmiyorKuzum öyle kuyruk yağını löp löp yemezsen etini köfteni niye yemeyesin kiinsanlar ketojenik diyet yapıyor, ketojenik diyet sağlıklı yağların fazla tüketildiği bir diyet bak gir bi araştır.
firinda, izgarada cok guzel kofteler etler tavuklar balıklar yapip doyurucu bir yemek yiyebilirsinay o azıcık kullanılan yağında ne tadı oluyor amaaan
Sen kızdın mı bana mı öyle geldiBende boşuna aç saklıyormuşum kendimi o zaman kıyma falan et yiyicem bende madem kilo aldırmıyormuş
Yok yaSen kızdın mı bana mı öyle geldi
Hayatının hatasını yaptın, okurken eyvah dedim ama düzeltmişsin çabucakay 55 yazmisim yanlıslikla 51
kendi topukuma sıkmalarimla meşhurumHayatının hatasını yaptın, okurken eyvah dedim ama düzeltmişsin çabucak
Kimse kıza et yiyebileceğini söylemedi miSen kızdın mı bana mı öyle geldi
Rutin kahvaltım zeytin peynir domates-salatalık söğüş, bunlara ek haftada birkaç kere yumurta, şekersiz çay 1 dilim ekmek, biz zaten eve salam sosis gibi şeyler sokmuyoruz hazır paketli ve katkılı olduklarından sağlıksız diye almıyoruz, sucuk çok güvendiğimiz kasabımızın kendi imalatı ama onu da kış mevsiminde abartmadan yeriz.kahvaltida neler yiyorsun munecigim?
Ben sanmiyorum ki esim gibi 4 yarim ekmege sucuk kes
bence kararinda ve saglikli yiyorsundur, cayi da sekersiz ictigini farzediyorum.
Sen keyfinden fazla ödün verme zaten 55 yasinda gostermiyorsun, cok ii bakmışsın kendine, bu belli
Vakit bulursam tabi salata yoğurt tavuk hafif şeylerle geçiştiriyorum oğlum için pişiriyorum yemek kızım uyanıyor kendime pek zaman kalmıyorfirinda, izgarada cok guzel kofteler etler tavuklar balıklar yapip doyurucu bir yemek yiyebilirsin
Allah seni bildiği gibi yapsın, tırsıdan yine yanlış yazmışsın.ay 55 yazmisim yanlıslikla 51
SöylememişizKimse kıza et yiyebileceğini söylemedi mi
abart abartKimse kıza et yiyebileceğini söylemedi mi
Benim annem menapozda öylr kilo aldı abla gece uykudan kalkıp, gözü yarım açık baklava gömüp uyurduRutin kahvaltım zeytin peynir domates-salatalık söğüş, bunlara ek haftada birkaç kere yumurta, şekersiz çay 1 dilim ekmek, biz zaten eve salam sosis gibi şeyler sokmuyoruz hazır paketli ve katkılı olduklarından sağlıksız diye almıyoruz, sucuk çok güvendiğimiz kasabımızın kendi imalatı ama onu da kış mevsiminde abartmadan yeriz.
Kahvaltıdan yarım saat evvel de hiç şaşmaz 2 bardak su içerim mybig, zaten benim amacım zayıflamak değil bu formu korumak, malum yaş 52 ve 1-2 ay sonra menopoza gireli 1 sene dolacak, menopoz kadınların aniden kilo aldığı bir dönem olabiliyor, şöyle birkaç yıl kiloyu korumayı başarırsam sonrasında vücut o kiloda kalır gibi düşünüyorum, zaten tatlı çikolata delisi biri olmama rağmen tatlıyı abarttığımda diğer yediklerimden kısıp dengeliyorum bir de az çok biliyorsun, hiçbir şey yapmasam yürüyüşümden hiç vazgeçmedim 23-24 yıldır gün sektirmeden yürüdüm.
Çok az yağda, ızgarada, fırında pişirip yiyebilirsin, et kilo yapmaz.abart abartyağda pişirirsem bana kilo alıcam gibi geliyor boğazımı tutamaya bilirim