Zayıflıyorum yemin ettim 😐

Sabah 10da yulaf tost yedim hala hiç acıkmadm bir de kahve patlattım doublesinden.
Metabolizmam tavan şu an ahsjjd
Yulaf tost içeriği, 5 yk yulaf ezmesi, 2 yumurta, 2 kaşık yoğurt tost makinesine fırıın kağıdı seriyorum üstüne yaydım. Bi öyle pişirdim sonra içine peynir. Katladım kızarttım. Misss
Üstüne pulbiber
 
Afiyet olsun ya bu yulaf tostu ben de ne zamandır yapmak istiyorum ama tost makinem bozuk yağlı kağıtla tavada pişer mi acaba
 
Oh oh afiyet olsun
 
Hiç istediğim gibi bi tabak yapamadım bugün maalesef, tamamen unuttuğum bir plan sebebiyle spor da yapamadım, acayip gerginim

14:00
4 tane yulaflı bitter çikolatalı kurabiye

16:30
Zencefilli havuç çorbası
Siyah pirinç
Soğan
Domates
Köfte
Biraz da yoğurt yedim, çorbanın yarısını içebildim.



 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…