Biz motivasyonu sağlamak için burdayız en büyük özelliğimiz ikimiz de şeker düşmanıyızBen de dedimDepresif Penguen ve @ailurophile şişmanların arasında işi ne Hakem ve cezalardan sorumlularmış. Aslında onlar nasıl zayıf kalabiliyorsa biz de o taktikten gidebiliriz
yaa ben senide tablodasın sanıyordumm kaç kilosunki sennGidecek hepsi merak etme kendini sıkıştırıp vücudunu strese sokma bunlar niye gitmiyor diye
Sakin sakin vericez kilolarını
Ben 47 kiloyum canımyaa ben senide tablodasın sanıyordumm kaç kilosunki senn
aboooovvv bende diyorum nası yokk sen az daha versen uçarsın buhar olursun yaa darısı bizlere sen hiç tatlı yemiyormusun ya da içli köfteler kebaplar yoksa sen türkiyede mi değilsin ya da genetik dimiBen 47 kiloyum canım
Kız cezada mı vaar.Ben de dedimDepresif Penguen ve @ailurophile şişmanların arasında işi ne Hakem ve cezalardan sorumlularmış. Aslında onlar nasıl zayıf kalabiliyorsa biz de o taktikten gidebiliriz
Tatlı sevmiyorum böyle boğazımı yakıyor gibi bir his bırakıyor. Şerbetli tatlı sütlü tatlı falan yemem, kırk yılın başında profitrol yerim onu da çok yiyemiyorum kaşıntı yapıyoraboooovvv bende diyorum nası yokk sen az daha versen uçarsın buhar olursun yaa darısı bizlere sen hiç tatlı yemiyormusun ya da içli köfteler kebaplar yoksa sen türkiyede mi değilsin ya da genetik dimi
Bebeyim cezamız yürüyüş ya da akışa ses kaydı atıp şarkı söylemek sen seçersin istediğini
Ben şöyle düşünüyorum. "Ben mükemmel değilim, mükemmel olmak zorunda da değilim. Ben hatalarımla doğrularımla benim. Ben beni olduğum halimle seviyorum." Evet kilo vermek istiyorum çünkü aynaya baktığımda gördüğümü beğenmek istiyorum. 160 boyum var. Belki başkasına göre 50 kg benim ideal kg ama ben 55 istiyorum.Buradaki kadınların mükemmel olmak ve kabul görmek için zayıf olmaya ihtiyacı yok
Toplumun beklentilerini karşılamak zorunda hisseden kadınlar değil bizim grubumuz.
Biz bize dayatılan hiçbir şeyi yapmak zorunda değiliz canımız 40 kilo olmak istiyorsa, kendimizi öyle seviyorsak, 40 kilo oluruz; 70 kilo kendimizi etli butlu beğeniyorsak, sağlığımızı da etkilemiyorsa tabii, öyle oluruz. Biz sadece kendimizi mutlu etmek zorundayız kimseyi tatmin etmek zorunda değiliz. Nasıl mutluysak öyleBen şöyle düşünüyorum. "Ben mükemmel değilim, mükemmel olmak zorunda da değilim. Ben hatalarımla doğrularımla benim. Ben beni olduğum halimle seviyorum." Evet kilo vermek istiyorum çünkü aynaya baktığımda gördüğümü beğenmek istiyorum. 160 boyum var. Belki başkasına göre 50 kg benim ideal kg ama ben 55 istiyorum.
Ne ara verdin beee benden habersizzVericez inşallah bende 70 kiloydum dogumdan sonra şu an 67 indim birlikte veririz yavaştan
Evet yapıyoruz vallaVerelım valla. Hamılelıkte 13 aldım ama hamıls kalmak için çabalarken daha çok aldım 3 senedir 70 kıloyum kendımı kabullenemiyorumEski halime dönmek istiyorum. Dıyetmı yapıonuz napıonuz
Yalan atma yav kimse diyet yapmiyor bu gruptaEvet yapıyoruz vallasen de yap bizle çogzel
70 kilo görünce az daha bayilacaktımNe ara verdin beee benden habersizz
Eşin 48 kilo muyduLeslıeye baslıycam evetDısarda yürüyüş için bebemı bırakmam lazım yoksa çok sıcak alevlenıyo benım oğlan onla çıkınca hemen dönmem gerekıyor yavas yürüyüş oluyor. Ekmek çok yiyemiyorum ya aslında benım düzensız yıyorum yoksa az yıyorum. Evet daha dogum yapalı çok olmadı ama kafam şöyle diyor bana önce 48 kiloydum ben tedavı görürken 70 oldum eşimde aynı kiloydu oda 70 oldu. Tedavıyı bıraktık kilolar gıtmedı. Tedavısız hamile kaldım ilk kaybettıgımdde 3 kılo aldım ikincide 13 kılo aldım. Sadece hamilelikte olsa hemen gitti o aldıklarım ama öncekiler kaldı. Artık tedavı yok hamilelik yok hepsı gitsin oglumla fit fit ilgilenem peşinden rahat koşayım istiyorum
Kardeşim sen cips tost börek ohh ne buldun yiyosun tek ekmekle olacak işmi yavArkadaslar bakın şimdi ben kilo vermedim belki ama etlerim cok sıkilasti . Ekmek vs yemiyorum 2 ay olcak 5 6 günde 1 küçük bir parça. Nasıl zayiflayamiyorum anlam veremiyorum
Terbiyesizlik kardeşim başka bişey değilaboooovvv bende diyorum nası yokk sen az daha versen uçarsın buhar olursun yaa darısı bizlere sen hiç tatlı yemiyormusun ya da içli köfteler kebaplar yoksa sen türkiyede mi değilsin ya da genetik dimi
Benim diyetim o 1 tabak yemek yerine 2 tane çikolata dhhdhd yok yok regl oldum rahatladım. Bide bende regl biliyo4sunuz menapoz durumu var 3.gunum bugün güya bitti artık leke leke 10 güne tamamlarKardeşim sen cips tost börek ohh ne buldun yiyosun tek ekmekle olacak işmi yav
bunlari durdursan miss gibi zayiflayacaksin o kadar adıma aslinda.
Cipsleri çukulataları gömüp kilo nası veremiyorsun di mi çok şaşırtmacalı bilmece gibiArkadaslar bakın şimdi ben kilo vermedim belki ama etlerim cok sıkilasti . Ekmek vs yemiyorum 2 ay olcak 5 6 günde 1 küçük bir parça. Nasıl zayiflayamiyorum anlam veremiyorum