Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

kiz kaynanma arap kasabina gitti dediydim bi bak varmi diye
vallahi sana yzai yazdiktan sonra mutfaga gittiydim almis saolsun ,250 grm hemde bana baya yeter uzerinde ismi yaziyo sana soyleyimde sende bak ismi NIGELLEymis bende solukten ismini bulamiyodum
 
cörek otu ve bal evet dedigin gibi her derde devaymis ölümden baska herseye iste evde var ama yapan yok ki böyle cok sorumsuz hissediyorum kendimi pufff...
bu hafta 2 kilo versem ne mutlu olacam ....
 
COREK OTU FAYDALARI


Hangi Hastalıklarda Kullanılır?

1- İlk olarak çörek otu bir hastalık durumunda kullanılabileceği gibi günlük veya gün aşırı olarak öylesine de tüketilebilir. Aşırı alınmadığı taktirde herhangi bir yan etkisi ve zararı bildirilmemiştir.(not: Alerjinizin olmadığını var sayıyoruz.)

2- Çörek otu Bağışıklık sistemini güçlendirir.

3- Vücudu tahrip eden mikroplara karşı vücut direncini artırır.

4- Kanserden AİDS e kadar bir çok hastalıkta kullanılabilir.

5- İltihaplı vakalarda iltihap engelleyici olarak kullanılabilir.

6- Nefes darlığı ve solunum yolları hastalıklarında iyi bir yardımcı etken olduğunu defalarca kanıtlamıştır.

7- Çörek Otu özünün(yağından bahsediliyor) meme, prostat, cilt kanseri gibi bazı kanser türlerinde kanser hücrelerinin gelişmesini yavaşlattığı görülmüştür

8- Bayanlarda sıkça görülen rahim ve vajinal iltihaplara iyi geldiği bilinmektedir. (Bunu, iltihabı ve akıntıyı meydana getiren mantar hücrelerini yutan vücut savunma hücrelerini destekleyerek başarmaktadır.)

9- Çörek Otu Karaciğeri Tahripten Korur şifalı bitkiler

10- Ayrıca bu mucizevi bitki canlılarda biriken zararlı toksik zehirleri de baskılar ve onların vücuttaki zararlı etkilerini en aza indirir. Özellikle hava kirliliği yaşanan illerimizde ki insanlarımızın bu mucizevi bitkiden her gün almaları gerçekten faydalarınadır.

11- Kolon kanserini engeller.

12- Şeker hastalığına Karşı sonderece fatdalıdır.

13- Yüzyılımızın hastalıklarından birisi de alerjidir. Özellikle gelişmiş ülkelerin insanları “nedeni anlaşılamayan bir şekilde” hemen hemen her maddeye karşı alerji geliştirebilmektedir. Çörek otunun alerjik reaksiyonlarda vücudu baskılayıcı rol oynadığı Berlin Charite Ünv. Tarfından kanıtlanmıştır.

14- Egzama gibi rahatsızlıklarda çörek otu iyi bir iyileştiricidir.

15- Romatizmal hastalıklar.

16- Mide rahatsızlıkları ve reflü.

17- Böbrek hastalıkları.

18- Alkolün zararlı etkilerinin en aza indirilmesi.

19- Kalp damar hastalıkları.

20- Anti oksidan oluşu.

21- Kolesterolün düşürülmesi.

22- Hiper Tansiyon(yüksek tansiyon) vakalarında.

23- Uyarıcı etkilerinden dolayı; hemoroit, hepatit, nezle, ishal, öksürük ve tenya gibi etkiler.



En genel Olarak Çörek Otunun Faydaları Şu Şekilde Sıralanabilir;

• Mikrop, virüs ve mantarlara karşı öldürücü tesire sahiptir.
• İfraz boşaltıcı ve solunum borusunu genişleticidir.
• Kansere karşı koruyucu etkisi vardır.
• Kan şekerini düzenler.
• Yorgunluk halini giderip zindelik verir.
• Damar hastalıklarını önler.
• Cinsel gücü arttırır.
• Hazmı kolaylaştırır.
• Vücuttaki toksinleri süzerek atar.
• İdrar söktürücü özelliği ile safraya iyi gelir.
• Yaraların çabuk iyileşmesini ve hücrelerin yenilenmesini hızlandırır.
• Alerjileri önler. Çörekotu
• Savunma sistemini dengeler.
• Hormon sistemini ve ruh hâlini sağlamlaştırır.




Hastalıklara Göre Çörek otunun Kullanım Şekilleri;

Astım ve Bronşiyal Problemler (Uzak Doğu, Orta Doğu ve Malezya)
Kahve içerisine bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır. Günde iki defa alıır. Aynı zamanda, her gece Çörek otu yağı ile göğüs ovulur ve kaynar su içindeki Çörek otu yağının buharı nefesle içeri çekilir.

Sırt ağrısı ve diğer Romatizma çeşitleri (Orta Doğu ve Malezya)
Az bir miktar Çörek otu yağı hafifçe ısıtılır ve daha sonra romatizmalı alan yoğun bir şekilde sıvazlanır. Günde üç defa da yağdan bir çay kaşığı içilir.

Şeker Hastalığı (Hindistan)
Bir fincan bütün Çörek otu, bir fincan su teresi veya hardal tohumu, yarım fincan nar kabuğu ve yarım fincan şahtere otu karıştırılır. Toz haline getirmek için mikserden geçirilir. Bir ay boyunca, Hergün kahvaltıdan önce bir çay kaşığı Çörek otu yağı ile birlikte bir çay kaşığı karışım alınır.

İshal (Hindistan ve Orta Doğu)
Bir fincan yoğurt ile bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır. Belirtiler kayboluncaya kadar karışımdan günde iki defa içilir.

Kuru Öksürük (Orta Doğu ve Kuzey Afrika)
Kahve içerisine bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır ve günde iki defa alınır. Göğüs ve sırt Çörek otu yağı ile ovulur.

Grip ve Burun Tıkanıklığı (Genel)
Herbir burun deliğine 3-4 damla Çörek otu yağı akıtma, burun tıkanıklığını ve kafanın soğuk algınlığı ızdırabını giderebilir.

Saçın Kırlaşması(Genel)
Çörek otu yağı ile düzenli bir şekilde saçlara masaj yapılması, saçların erken kırlaşmasını önleyebilir.

Saç Dökülmesi(Hindistan ve Orta Doğu)
Kafa derisinin tamamına limonu darbeli bir şekilde sürün ve takriben 15 dakika böylece hareket edin. Sabunlayın. Durulayın ve saçların tamamını kurulayın. Daha sonra Çörek otu ile kafa derisinin içine masaj yapın. Kahve veya çaya bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırarak için.

Saman Nezlesi (Orta Doğu)
Bir yemek kaşığı Çörek otunu bir bardak limon suyuna karıştırın. Belirtiler giderilinceye kadar, günde iki kez alın.

Baş ağrısı (Genel)
Alın ve kulaklara yakın yüz kısımları Çörek otu yağı ile ovulur ve kafa bandajlanır. Aynı zamanda bir çay kaşığı Çörek otu kahvaltıdan önce alınır.

Sağlıklı Cilt (Hindistan)
Bir çorba kaşığı Çörek otu yağı ile bir çorba kaşığı zeytin yağı karıştırılır. Bu karışım ile yüz ovulur ve en az bir saat böyle devam edilir. Sabunla yıkanır ve durulanır.

Yüksek Tansiyon (Hindistan)
Kahvaltıdan önce her sabah iki diş sarmısakla birlikte herhangi bir içeceğe bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırarak alın. Çörek otu yağı ile bütün vücudunuzu ovun ve üç günde bir kez 1.5 saat güneş ışınlarına maruz bırakın. Bu işlemlere bir ay devam edin.

Uyuşukluk ve Yorgunluk (Türkiye)
Bir bardak saf ve taze portakal suyu ile bir çorba kaşığı Çörek otuna her sabah 10 gün boyunca devam edilir.

Hafıza Düzeltme (Orta Doğu)
100 mg kaynatılmış nane içerisine bir çay kaşığı Çörek otu yağı karıştırılır ve 15 gün içmeye devam edilir.

Kas Ağrıları (Genel)
Ağrıyan yerler Çörek otu yağı ile ovulur.

Sinirsel Tansiyon Stresi (Hindistan)
Bir fincan çay veya kahve ile bir çay kaşığı Çörek otu günde 3 kez alınmaya devam edilir.

İktidarsızlık (Genel)
200 g zeytin yağlı öğütülmüş Çörek otu tohumu, 100 g günlük, 50 g Çörek otu yağı, 50 g zeytin yağı, 200 g saf bal güzelce karıştırılır. Her öğünden sonra bir çorba kaşığı alınır.

Uyku Bozukluğu (Genel)
Balla karıştırılmış herhangi bir sıcak içeceğe bir çay kaşığı Çörek otu yağı ilave edilip akşamları içmeye devam edilir.

Diş ağrısı ve Diş eti iltihabı (Genel)
Önce sirke ile birlikte Çörek otu tohumları pişirilir. Çörek otu yağı ilave edilir. Diş ağrısı ve diş eti iltihabını gidermek için bu karışımla ağızda gargara yapılır.

Ülserler(Yaralar) (Endonezya ve Hindistan)
Ateş üzerinde Çörek otu tohumları kavrulur. Süsen kökü yağı ile veya kına bitkisi yağı ile karıştırılır ve merhem haline getirilir. Daha sonra cerahatlı yaralar üzerine yayılır. Sonra sirke ile muamele edilerek yıkanır.
 
ya zayıflamayı o kadar istiyorum ki başarı öyküleri okuyorum sürekli kendimi motive etmeye çalışıyorum pazartesi her şeyin daha farklı olmasını istiyorum yoğurt ve salata yicem 4 te sabahta elma ve süt düşünüyorum onun dışında bol su limonlu su elma sirkesi ve yeşilçay haftaya çok dikkat etmek istiyorum ama bakcaz artık birde çarşamba bulur lapası mı yapsam yoksa pirinç mi bulguru sempatiğim yapmıştın ama sonuç alamadın dimi pirinç de benim hiç hoşuma gitmiyor senağlama acil spor videoları bulmam lazım şarkı indiriyorum sürekli hareketli oynamak için :roflol:
 

aynen bende senin gibiyim
hepimiz cok istiyoruzda onemli olan basabilmeeiz
ben sinir oluyorum simdi kendime
bende aksam karnibahar haslamasiyle yogut yicem degilse daha fazla sisip gitcem valla
 
tabi ekme arsi peynirleri su bu ye verebilcekmiyim de benim gibi
senle ben sinifta kalcaz bu gidisle:çok üzgünüm:


kizlar masallah valla birkac kilo fazlaniz var ben gibi gariplerini bol bol düsünün 20 kilo vermem lazim...siz bir iki ay sonra ideal kilonuza geldiginizde ben hala diyet yapiyor olacam kasmayin kendizi bi süre sonra duruyor kilo verme böyle umutsuz olmayin hadi bakalim görelim sizi, illaki verecekseniz yedikleriniz ortada saglikli umutsuzluk yookk
 
sympathique canım ben daha ilk yarışımda izine ayrıldım,
üff tam gaza gelmişken niye erken oldu ki

nasil izinne ayrildin anlamadim:uhm:
yani kilomu veremiyosun kacamakmi yapiyosun umursamiyomusun ne canim
o kilolar senin uzerinde yuk degilmi verince nasil rahatlicaz mutlu olcaz
ama biz hala bogazimiza devam edip mutsuz olmayada devam etcez
sabi canim bak gor kilolarini verince ne kaar kendinden emin ve neselei olcaksin
 

yok yok canım kaçamak falan yapmıyorum hala yarışa devam..
sadece regl oldum...ama canım acayip çikolata istiyor :tomato:
 

canim ya guzel dileklin icin pek bi saol a.s.
ama sen dogum kilolarin
arkadas 15 yasinda bende aha dogum yapmamis halim oyuzde bu kadr soyluyorum ,simdi boyleysek dogum yapmis halimi dusunemiyorum
insallah dedigin gibi verirz
ama sende cabuk verirsin bunu bil biz gr verirken sen kilo verbilirsin
sende sabret canim hep dikkat et insallah ulasirsin yaz geldi surda azimli olda ver
 
olsun canim yarisa devam et izine ayrilma hepimizdede regl oluyo
kilo olarak veremesende azcik verirsin yada vermezsin haftaaya verirsin insallah

tamam canım ben devam ediyorum zaten.sadece regl döneminde liste için bildiriliyor sanıyordum o yüzden öyle yazdım...yoksa kararlıyım vermeye..
 
canim benimki dogum kilosu degil ya ben bekarim ayol benimki haplardan oldu birde ben türkiyeden geldigimde 55 kiloydum ama iste buralarin havasi sisiyor sanirim spor yaptim ben simdi dusa giriyorum öptüm hepinizi
 
reyyan06 saol canım
sen ayda 10 kilo verme diyetini uyguluyodun sanırım
ben midemin genişlediğini homini gırtlak yediğim için biliyom
tekrar başa dönmem zor heral
martta tüp bebek tedavisine başlıycam şu iki üç gündür sigarayada başladım
üf hiç bişi yolunda gitmiyo hayattan koptum resmen şu anda yanım ve sırtım korkunç ağrıyo depresif bi haldeyim
kendimi hiç sevmemeye başladım
uuuuuuufffffffffffffffff
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…