Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

myocean76 · 26 Şubat 2009

ben unuturmuyum hiç fıstığımı
hala 62 misin yoksa dahada verdinmi
taş gibi olmuşundur maşallha tütütütü

DingiltereKralicesi · 26 Şubat 2009

yok özlemcim 62-63-64 o arada gidip geliyorum
aslında deli gibi yiyorum ama şeytan kulağına kurşun almıyorum

sen de dikkat et kuzum kendine ama :1hug:

nazlxixbahar · 26 Şubat 2009

sempatım cnım benım 4kılo vermıstım ben basladıktan sonra onları gerı almısım yani sureklı afedersın cıkarmaktan yıyememekten 4kılo vermıstım dr. bebek acımaz senden yer dedı kendıne sen bakacaksın dıyor senı yer bıtırır o bencıldır dıyor bakalım bu aydan sonra ıste baslıcaz almaya

myocean76 · 26 Şubat 2009

nazlıbahar hoşgeldin
hcr sende deli gibi yeme ama sakın bak alırsın sonra
bana gelincede dikkat etmeye çalışıcam bi şekilde

DingiltereKralicesi · 26 Şubat 2009

regl oldum ondan canım istiyordu özlemcim
yoksa istesem de çok yiyemiyorum artık :1no2:

lxoxliz · 26 Şubat 2009

Ben bu gün bol proteinli bir gün geçirdim kızarmış ekmekli günler kolaydı ama bu gün biraz zorlandım .Sabah sadece bol beyaz peynir ve şekersizçay içtim öğle ızgara tavuk akşam da bir büyük lüfer götürdüm ama karbonhidratsızlık zor.Kendimi çok hafifi hissediyorum bu hafta galiba 50 li rakamları görücem 2 yıl sonra

lxoxliz · 26 Şubat 2009

Selam arkadaşlar ben bu gün bol proteinli bir gün geçirdim karbonhidratsızlık zordu ama kendimi çok hafif hissediyorum 4 gün dişimi sıkacağım ve 2yıl aradan sonra yeniden 50 li kiloları göreceğim galiba

myocean76 · 26 Şubat 2009

löliz .!.:
Selam arkadaşlar ben bu gün bol proteinli bir gün geçirdim karbonhidratsızlık zordu ama kendimi çok hafif hissediyorum 4 gün dişimi sıkacağım ve 2yıl aradan sonra yeniden 50 li kiloları göreceğim galiba

protein diyeti yapıyon sanırm sonuçtan bizide haberdar edersin demi kaç kiloverdin fln yani:1hug:

hidennisko · 26 Şubat 2009

Sympathique .!.:
canim ne kadar verdin kilon oldugu icin verebiliysun benim vermem iyice zorlasti artik sinir oluyorum
lahna suyumu iciyosun
ben hic daha denemedim faydasi oluyomuki acep

evet cnm
ben hayatımda en son lisedeyken 57 kiloydum herhalde kaydirigubbakcemile3

kilom var ama umdugumdan yavas gidiyor
bu arada sabah aksam lahana suyu iciyorum
ise yaramazsa 1 hafta sonra bırakıcam

yarisci .!.:
bak şimdi bende çok hırslandım bobba derken 2-3 kilomu yoksa düşer bayılırım valla.ben böyle seni nasıl yakalayacağım.yasakkelime

bende spor salonu araştırıyorum.
emzirmeseydim bende takviye bişeyler yaparım ama neyse rakibim bile olsan birilerinin kilo verdiğini görmek güzel.
ama bende bu hafta bayağı asıldım diyete banada motive oldu valla.a.s.

ah yok be nerde 2-3 kilo
1 kesinde..
belki sabah 1.5 görürüm kaydirigubbakcemile5

muson · 26 Şubat 2009

selam kızlar bütün gün çok iyi gidiyo baya bi dikkat ediyorm yediklerime ama akşamları biraz fazla kaçırıyorm buda eşimden kaynaklanıyo öyle iştahlı yiyoki

lxoxliz · 26 Şubat 2009

myocean76 .!.:
protein diyeti yapıyon sanırm sonuçtan bizide haberdar edersin demi kaç kiloverdin fln yani:1hug:

Evet kısa süreli bir protein diyeti biraz metabolizmamı şaşırtmak için.:1shok:Umarım kilo veririm ve tabiki paylaşırım:içelim:

myocean76 · 26 Şubat 2009

iyi hadi inşallah istediğin gibi sonuç alırsın bende yarından itibaren puanlı karbonhidrat diyetine başlıycam protein diyetini gözüm kesmedi
aç kalmıyonmu

Rumkizi · 27 Şubat 2009

tskler symphatique hosbuldum biraz gec cvp verdim (10 gun felan olmus )kaydirigubbakcemile3kusra bakma bu arada 2 kg kaybetim ama ben hala o kilo cizelgesini yapamiorum kahrestsin cok beceriksizimkaydirigubbakcemile3

boganingucu · 27 Şubat 2009

yarisci .!.:
herkese günaydın arkadaşlar

benim rakibem nerde bakalım.
hidennisko;bugün itibariyle start alıyoruz.başlangıç kilom yine tartıda oynama yok 82.

kahvaltımı yaptım

3 adet kepekli etimek üzerine light labne sürdüm.
2 bardak şekersiz çay

senide bekliyorum rakibem.

herkese günaydın arkadaşlar

rakibem bende bu hafta iyiymişim be bugün tartıda tam 80 i gördüm.
sende durumlar nasıl?
ben lahana kürünün sonucunu çok merak ediyorum.sositososito

myocean76 · 27 Şubat 2009

günaydın kızalr hayırlı cumalar
ben bgn yeni bi diyete başlıyom epy bi aradan sonra puanlama sistemine göre bi diyet karbonhidrat diyeti diye geçiyo
umarım işe yarar en azından aldıklarımı versem o da bişi
hdi bakçam artık

myocean76 · 27 Şubat 2009

geçmiş olsun canım niye
ne yedinki
belinin ağrısı geçtimi

moonserose · 27 Şubat 2009

günaydın kızlar,nasılsınız görüşmeyeli? rakipciğim işler birikmiş ancak yazabiliyorum ne yediğimi gerçi sende yazmamışsın henüz. 2 dilim kepekli ekmek,4 zeytin,2 dilim peynir,1 çay kaşığı bal ve 1 koca bardak süt içtim

boganingucu · 27 Şubat 2009

moonserose0 .!.:
günaydın kızlar,nasılsınız görüşmeyeli? rakipciğim işler birikmiş ancak yazabiliyorum ne yediğimi gerçi sende yazmamışsın henüz. 2 dilim kepekli ekmek,4 zeytin,2 dilim peynir,1 çay kaşığı bal ve 1 koca bardak süt içtim

monserose günaydın
nerelerdesin geçmiş olsun .merak ettik seni şimdi iyisindir umarım.kaydirigubbakcemile5

moonserose · 27 Şubat 2009

yarisci .!.:
monserose günaydın
nerelerdesin geçmiş olsun .merak ettik seni şimdi iyisindir umarım.kaydirigubbakcemile5

sağol şekerim şimdi iyiyim çok şükür.salgın bir hastalığa yakalandım ama çok ilginçtir evde birtek ben hasta oldum,günlerce wc de sabahladım çok kötüydü birde regl dönemime denk geldiği için daha güçsüz düştüm.bu arada diyet güme gitti :çok üzgünüm:

whitehall · 27 Şubat 2009

başım dursa dişim ağrır dişim dursa belim haftayı böldüm canım mesela ilk 2 gün kanamam olur sonraki 3 gün belim ağrır haftasonuda midem metabolik şaşmıyor anlayacağın ama benimki bugün kötü alışkanlıktan ağrıyokötükedihüso

Zayıflamak İsteyenlerin Paylaşım Alanı ( Yöntemlerimiz ve Deneyimlerimiz )

Işıl'ım canım kızım benim

Nirvana

aşkımızın meyveri

Işıl'ım canım kızım benim

Nirvana

7 bela

7 bela

Işıl'ım canım kızım benim

çiçekli böcekli :))

Aktif Üye

7 bela

Işıl'ım canım kızım benim

Rumkizi

Ziyaretçi

akışına bırakmak lazım

Işıl'ım canım kızım benim

Işıl'ım canım kızım benim

evli,mutlu,çok uykulu...

akışına bırakmak lazım

evli,mutlu,çok uykulu...

Popüler Üye

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency