Canım benim tartım hala kargoda ya gerçi sabit kilomu yazmamıştık bilmediğimden direk eve gidiyorum eczane falan olsa yakınlarımda orada tartılacaktım amaAfiyet olsun canım
Öğlen 3e kdr bildirim alabilirsem güzel olur. Çünkü yüzdeleri hesaplayıp birinciyi söylicem
Hoşgeldin canım, boşluk olursa ekler listeye seni 2KediAnnesikızlar ben yeni üye oldum ve sizi takip ederek diyete başladım tam 10 kilo vermem lazım.4 gündür diyete uyuyorum daha yeni leslile 3 mil yaptım şmdi sirkeli limonlu suyumu içiyorum kahvaltı yapmadım
teşekürler canım. bakalım başlangıç kliom da 70 sabah tartıldım 68.3 çıktıHoşgeldin canım, boşluk olursa ekler listeye seni 2KediAnnesi
Eki Görüntüle 1668424 Kızlar günaydın güncel kilimi paylasyrm 65.4 hadi hayrlisi
teşekürler canım. bakalım başlangıç kliom da 70 sabah tartıldım 68.3 çıktı
Ayyy kac kilosun merak ettimmmAbartı yemedim de azda yemedim şu doğum günü mahvetti beniBugün gelirse tartı tartılıp buraya yazacağım akşam da yükleyebilirim modemi düzeltirlerse
68,4 ile başlamıştımgiden ne kadar canım kaçla başlamıştın:)
Bende merak ediyorum bayağı spor yaptım o hareketleri hiç daha önce yapmamıştım bakalımAyyy kac kilosun merak ettimmm
64 müydün canım sen iyi bence zaten az az verilen kilo daha sağlıklı diye biliyorum- 1000 kizlar
68,4 ile başlamıştım
bakalım inşallah birincilik bende gibi başka bi rekor çıkmazsa tabitebrik ederim canım birinci sen olursun sanırım:)))
nasıl verdin hemen formülünü veriosun:))))
aynen bende seninki gibi yapıyorum ve hızla kilo veriyorum çok şaşırdım gerçektenbakalım inşallah birincilik bende gibi başka bi rekor çıkmazsa tabi
ya sabah ilk kalktığımda limonlu su içtim ve
gece yatmadan limonlu biberli yoğurt kürü yaptım
yediklerimede dikkat ettim günde yaklaşık 500 gr civarı verdim
inan ki bende şaşırdım :)