- 28 Şubat 2015
- 4.951
- 6.684
- 39
Yaş maya ile yapıyorum 4/ 1 ini kullanıyorsun ve içme krem olacak şekilde süt koyup eziyosun yüzünün her yerine (göz altı hariç) sürüp kurumasını bekle 15 dk tutman yeterli hem bembeyaz hemde canlı bir cilt oluyor...
Yaş maya ile yapıyorum 4/ 1 ini kullanıyorsun ve içme krem olacak şekilde süt koyup eziyosun yüzünün her yerine (göz altı hariç) sürüp kurumasını bekle 15 dk tutman yeterli hem bembeyaz hemde canlı bir cilt oluyor...Tarifini soylermisin canim bizde yapalim kuru mayayla olurmu bu arada
Maşallah canım sende hayvan seversin bende bayılıyorum özellikle kedilere bizimde annemlerde bir tane oğlumuz var
Haklısın canım ben evde yapıyorum ya bana göre olmuş gibi olduBuhar banyosunu bilmiyorum bir bakınayım
Squat dinlenmesi harika oldu bu akşam kına var orada az çalkalarım
Günaydın kızlar spora başladım 10.30 a kadar devam...
kızlarrrr günaydın herkese...gizli takipcinizim
2 lt su : 1 lt yok arkadas bobreklerim su ice ice agrimaya basladi.
Max.3 dilim ekmek : +
2fincan y.çay : -icemiyorum yaaa
Spor : +
Spor odevi : 120mekik + 60 sguat.
Bakim odevi : dunkunu yaptim.
Aksam 2 dilim borek yicektim.esim yoktu. O yuzden sucuklu yumurta cok az. Peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay 1.5 dilim ekmek.
Sonrasi : arada yani 1 avuc findik 1 kucuk mandalina. 1 kucuk amasya elmasi
Firinda sutlac yaptim. O kadar guzel olmuski yemedim kizlar bunuda bir arti olarak gorsek olurmu
Olur tabi niye olmasın o da artı sütlaca hayır demişin ben diyemezdim o yüzden yapmam2 lt su : 1 lt yok arkadas bobreklerim su ice ice agrimaya basladi.
Max.3 dilim ekmek : +
2fincan y.çay : -icemiyorum yaaa
Spor : +
Spor odevi : 120mekik + 60 sguat.
Bakim odevi : dunkunu yaptim.
Aksam 2 dilim borek yicektim.esim yoktu. O yuzden sucuklu yumurta cok az. Peynir zeytin domates salatalik sekersiz cay 1.5 dilim ekmek.
Sonrasi : arada yani 1 avuc findik 1 kucuk mandalina. 1 kucuk amasya elmasi
Firinda sutlac yaptim. O kadar guzel olmuski yemedim kizlar bunuda bir arti olarak gorsek olurmu
Evet nehircim cok seviyorum hayvanları:)
Aa öyle mi o zaman sana iyi çalkalamalar, bol bol döktür
Valla ben hakkimi esime verdim :)Evet nehircim cok seviyorum hayvanları:)
Aa öyle mi o zaman sana iyi çalkalamalar, bol bol döktür
Günaydın elma şekeri kolay gelsn
Tamam canım haber veririm:)
Günaydın:)) Sen de mi diyet yapıyorsun?
İyi dayanmışsın ben olsam tutamazdım kendimi yerdim valla pis boğazımla
Valla dun midem o kadar agridiki cnm su icmemeye karar kilicaktim az kalsinmOlur tabi niye olmasın o da artı sütlaca hayır demişin ben diyemezdim o yüzden yapmam
Canım su neden ağrıtıyor ki Allah allahYeşil çay içiyorum bende bitmiş iş yerinde akşamları evde mistik çayı içeceğim sabahları burada ıhlamur içiyorum o da iyi geliyor sanki bir dene 120 mekik nasıl yapıyorsun maşallah sana ben 60 squatla kalıyorum sanırım alışırım
Olabilir canım aralıklı iç yemek öncesi sonrası falan dikkat çekmeden miden bile hissediyor almıyor olabilirValla dun midem o kadar agridiki cnm su icmemeye karar kilicaktim az kalsinm
Firin sutlacida canim cok cekti ama napiyim
Ahahah arada bi gonderirim .Olabilir canım aralıklı iç yemek öncesi sonrası falan dikkat çekmeden miden bile hissediyor almıyor olabilirBana gönderseydin
Yemek yemediysen çarpmıştır aç gezme kilo vereceksin diye su mide bulandırır bu seferAhahah arada bi gonderirim .
Kiz yok normalde suyu cok icerim dun cok kotu oldum bilmiroum
Evet nehircim cok seviyorum hayvanları:)
Aa öyle mi o zaman sana iyi çalkalamalar, bol bol döktür
Günaydın elma şekeri kolay gelsn
Tamam canım haber veririm:)
Günaydın:)) Sen de mi diyet yapıyorsun?
İyi dayanmışsın ben olsam tutamazdım kendimi yerdim valla pis boğazımla
Yüz bakımıBakım ödevi için tavsiyesi olan var mı?
Bu maske harika gercekten canim..Yaş maya ile yapıyorum 4/ 1 ini kullanıyorsun ve içme krem olacak şekilde süt koyup eziyosun yüzünün her yerine (göz altı hariç) sürüp kurumasını bekle 15 dk tutman yeterli hem bembeyaz hemde canlı bir cilt oluyor...