- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yılbaşına kadar 10 kg veriyorum. Katılmak isteyen?
- Konu Sahibi Evelynn
- Başlangıç Tarihi
- 15 Aralık 2013
- 15.504
- 35.587
Tombuldut Mistik Çay
Mistik Çayı içeriğinde, zencefil, tarçın, karabiber, karanfil, böğürtlen, meyan kökü,kakule ve hindiba gibi pek çok farklı baharat türevi bulunmakta.
Mistik Çayı Faydaları
. Metabolizmayı ççalıştırıcı etkileri bulunmaktadır.
. Kilo verdirici etkileri bulunmaktadır.
. Hazmı kolaylaştırır ve şişkinliği alır.
. Muhteşem aroması sayesinde rahatlama ve gevşeme sağlar.
. Baş ağrısı ve mide bulantılarını giderici etkileri bulunmaktadır.
. Taze tüketildiğinde, mide krampları ve ağrılarına iyi gelmektedir.
. Süt ile hazırlandığında, boğaz yollarını tedavi edici ve öksürüğü giderici etkileri bulunmaktadır.
- 15 Aralık 2013
- 15.504
- 35.587
Nasılsınız kızlar
Ben de biraz nezle var ama onun dısında iyiyim canım sen nasılsın?
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Günaydınlar herkese 
Ben akşamları giremiyorum pek evde uğraşma ziyaretler falan derken dün ki halimi sabahtan yazayım yine
Sabah; 1 çay bardağı limonlu ılık su + 2 kupa ıhlamur
Öğlen; 1 adet büyük nugget kızartma+5,6 patates+3 yemek kaşığı bulgur pilavı+1 küçük kase yeşil salata
Akşam;Patlıcan musakka 3 yemek kaşığı + 2 yemek kaşığı makarna + yarım avuç çerez
2 litre su +
Max.2 dilim ekmek +
60 squat hareketi +
40 dakika yürüyüş +
El,yüz,ayak bakım ödevi +
Dünden daha güzel bir gün olsun inşallah
Ben akşamları giremiyorum pek evde uğraşma ziyaretler falan derken dün ki halimi sabahtan yazayım yine
Sabah; 1 çay bardağı limonlu ılık su + 2 kupa ıhlamur
Öğlen; 1 adet büyük nugget kızartma+5,6 patates+3 yemek kaşığı bulgur pilavı+1 küçük kase yeşil salata
Akşam;Patlıcan musakka 3 yemek kaşığı + 2 yemek kaşığı makarna + yarım avuç çerez
2 litre su +
Max.2 dilim ekmek +
60 squat hareketi +
40 dakika yürüyüş +
El,yüz,ayak bakım ödevi +
Dünden daha güzel bir gün olsun inşallah
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Mistik Çay
Mistik Çayı içeriğinde, zencefil, tarçın, karabiber, karanfil, böğürtlen, meyan kökü,kakule ve hindiba gibi pek çok farklı baharat türevi bulunmakta.
Mistik Çayı Faydaları
. Metabolizmayı ççalıştırıcı etkileri bulunmaktadır.
. Kilo verdirici etkileri bulunmaktadır.
. Hazmı kolaylaştırır ve şişkinliği alır.
. Muhteşem aroması sayesinde rahatlama ve gevşeme sağlar.
. Baş ağrısı ve mide bulantılarını giderici etkileri bulunmaktadır.
. Taze tüketildiğinde, mide krampları ve ağrılarına iyi gelmektedir.
. Süt ile hazırlandığında, boğaz yollarını tedavi edici ve öksürüğü giderici etkileri bulunmaktadır.
Dün baktım bizim orada bulamadım tadı enfes bir şey bir aralar içiyordum tarçını çok sevdiğimden ilaç gibi geliyordu bu akşam büyük markete gideceğim orada bulurum inşallah
Geçmiş olsun canım dikkatli ol havalar kötü serin olmaya başladı bazen yakıyor da değişik
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
- 4 Mart 2008
- 2.864
- 871
- 47
Günaydın
Memnun olduk canım
Mrb kızlar ...iyi aksamlar herkese
Bende tanitiyim kendimi.bende kayseriliyimfatima38 @EMELinEMELi ☺
30 yaşındayım. 2 yaşında bir oğlum var..Devlet memuruyum. Masa başı çalıştığım için hareketsiz bir yaşantım var.bu yüzden de kilo kontrolünü kolay saglayamiyorum.hamur işi değilde abur cubur ve tatlı kaçırıyorum ama bitti artık hepsine Elveda dedim☺☺
Birçok diyet deyimim ve tecrübem oldu.diyetisyen deneyimimde oldu bu konuda profesyonellestim
Bende pcoyum bu arada
Memnun olduk canım
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
İnşallah canım
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
- 15 Aralık 2013
- 15.504
- 35.587
Dün baktım bizim orada bulamadım tadı enfes bir şey bir aralar içiyordum tarçını çok sevdiğimden ilaç gibi geliyordu bu akşam büyük markete gideceğim orada bulurum inşallah
Geçmiş olsun canım dikkatli ol havalar kötü serin olmaya başladı bazen yakıyor da değişik
Evet ya ben de bayıldım tadına kokusuna.
Saol canım:)
Canım emzirenler doktora danışsın demişler ama onu arastırırken emzirenler yeşilçay içmemeli gibi bir sey buldum. sen içiyor musun yeşil çay?
- 15 Aralık 2013
- 15.504
- 35.587
- 15 Aralık 2013
- 15.504
- 35.587
Doğru yapmışsın emelcim. Dün yenileyemedim kusura bakmayın ya
- 15 Temmuz 2015
- 3.562
- 11.201
- 39
Canim diyetisyenim icebilirsin dedi 2 kupa bende iciyorum bazen 1 bazen 2 kupa pazartesiden.beri iciyorum
- 15 Aralık 2013
- 15.504
- 35.587
Kaş bıyık alma olabilir canım ya da manikür pedikür
Onu herkes evinde yapmıyor olabilir canım belki kuaföre gidecek vakitleri de yoktur. Herkesin evde kendi kendine yapabileceği bir sey bulalım. Hmm buldum sanırım:)
Anladım canım. Sen yine de mistik çayı da bi sor. Bebeğinin sütünü azaltmayalım:)
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Eşim pek sevmez bitki çayı o bile bayıldı bir de rahatlatıyor sanki arkadaşım sürekli lavabo çıkarttığını söyledi bilmiyorum uzun süre içmedim
- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Buarada ben de kendimi tanıtayım madem herkes tanıtmış
Ankarada yaşıyorum 26 yaşındayım
2 senelik evliyim çocuğum yok
Kedilerim köpeğim ve bir de papağanım var. Hasimoto hastalığı nedeniyle 51 kilodan 70lere cıktım. Zor kilo veriyorum. Böyle:)
Maşallah canım sende hayvan seversin bende bayılıyorum özellikle kedilere bizimde annemlerde bir tane oğlumuz var
Haklısın canım ben evde yapıyorum ya bana göre olmuş gibi oldu
Buhar banyosunu bilmiyorum bir bakınayımSquat dinlenmesi harika oldu bu akşam kına var orada az çalkalarım
- 24 Eylül 2014
- 5.247
- 3.452
Kiz diz kayseriliyseniz bende nevsehirliyim nolmus yani
