- 19 Ekim 2012
- 47.477
- 78.587
Çok iyisin bence 1 gün de maşallah 900 de çok iyiyok 900 grbenim kilo fazla olunca oluyo arada böyle
bana göree gayet iyisin cnmSabah; Tost ekmeğiyle yarım yağsız kaşarlı tost + 1 kupa limonlu ılık su
Ara; 2 kupa zencefilli limonlu çay + 1 minik kare bitter çikolata
Öğlen; Yarım kase mercimek çorbası + 2 çtl rosto köfte + 3 ince dilim pişmiş patates + 1 kase limonlu biberli yoğurt
Sağol canım akşam elektrikler geldiyse kıymalı yoğurtlu haşlanmış karnabaharım var onu yiyeceğim inşallahbana göree gayet iyisin cnm
yazdım şimdi cnmSağol canım akşam elektrikler geldiyse kıymalı yoğurtlu haşlanmış karnabaharım var onu yiyeceğim inşallahSen ne yedin öğlen bu arada sormayı unuttum bak
sabah : 1 dilim ekmeğin üzerine krem peynir , 5 adet zeytin, 1 adet domates , şekersiz çay.
ara: 9'lu çay
öğle : tava yumurta 3-4 çatal 1 dilim ekmek ve 1-2 tane turşu lahana turşusu
ara : şekersiz çay veya kahve
akşam : görümceme gideceğim.
kuru fasülye olacak büyük ihtimal.
tatlı yaptım onu yiyeceğim canlarım
muhallebili etimek
yazdım şimdi cnm
canım hiçbişey istemedi bende bunu yaptım
aslında dün gidicektik yemeğim vardı yarın gelirim dedim. oda allahtan kuru fasülyeyi sadece ıslatmışım dedi. ordan biliorum. tabiki 3 çatal falan alırım yani :)Güzel gidiyorsun canım kahvaltı türü gitmişsin akşam dengelersin zaten de akşam kuru fasulye olacağını nereden biliyorsun kızEtimekten ufak dilim ye bence sen yaptın biliyorum ama şerbetli cicim Benim şekerparem seninkini döver gerçi
aslında dün gidicektik yemeğim vardı yarın gelirim dedim. oda allahtan kuru fasülyeyi sadece ıslatmışım dedi. ordan biliorum. tabiki 3 çatal falan alırım yani :)
aynen demi cnm pilavdan yemem bol salata yogurt yerim artıkın ye dersende yerim hayır demem yaniKuru fasulyenin zararı o kadar değil zaten normal bende çok severim diyet olmasa pilav üstü ve turşuyla bayılırım ama yapacak bir şey yokHep ağzımın tadını biliyorum ondan kaybediyorum
aynen demi cnm pilavdan yemem bol salata yogurt yerim artıkın ye dersende yerim hayır demem yani
Sağol canım akşam elektrikler geldiyse kıymalı yoğurtlu haşlanmış karnabaharım var onu yiyeceğim inşallahSen ne yedin öğlen bu arada sormayı unuttum bak
Geçen günden kıyma sosum duruyor canım karnabaharı haşlayıp süzeceğim üzerine kıymalı sosu gezdirip en sona sarımsaklı yoğurtu ekeyim diyorum sende böyle mi yapıyorsun sanırım çok lezzetli olur normalde kızartarak yapıyorlar ama o çok kalorili haşlayıp yapacağım ben sende yap sağlıklı beslenelim kıymadan alırız az kaloriay kıymalı karnabahar mıben de kıymalı karnabahar yapıcam ya akşama değiştiriyorum menümü
cnm benımm ye kız benden sana izin ahahhaBiz hayır demeyi bilmiyoruz zatenBen geçen misafirlikte ağlayacaktım ısrar etmeyin derken
Yemeyeceğim doğum günüme kadar 57 rakamını küsüratlıda olsa görmek istiyorum sanırım günde 100 gram verse gider herhaldecnm benımm ye kız benden sana izin ahahha
hadi bakalım cnm inşallah istediğin gibi olur :)Yemeyeceğim doğum günüme kadar 57 rakamını küsüratlıda olsa görmek istiyorum sanırım günde 100 gram verse gider herhalde
İnşallahhadi bakalım cnm inşallah istediğin gibi olur :)
aynen susalım artıkınİnşallahKız çenemiz düşmüş bütün sayfada bizim yazdıklarımız
Geçen günden kıyma sosum duruyor canım karnabaharı haşlayıp süzeceğim üzerine kıymalı sosu gezdirip en sona sarımsaklı yoğurtu ekeyim diyorum sende böyle mi yapıyorsun sanırım çok lezzetli olur normalde kızartarak yapıyorlar ama o çok kalorili haşlayıp yapacağım ben sende yap sağlıklı beslenelim kıymadan alırız az kalori
Karnabahar yemeğinden bahsediyorsun sen o zaman biraz midemi bulandırıyor kokusu şimdi annem suyuna az tuzla limon ekleyerek haşla dedi iyice haşlandıktan sonra soğuk sudan geçireceğim kokusu kalmasın diye sonra içiyle yoğurtla pek anlamadan yiyeceğimcanım ben de soğan, kıyma ve salçayı kavuruyorum üstüne karnabaharı ekliyoum 1 çay bardağı da su ekleyip pişiriyorumyanında yoğurtla yiyorum. seninki de güzelmiş ama yalancı mantı kıvamında