Yılbaşına kadar 10 kg veriyorum. Katılmak isteyen?

Yemedim canım
 
Neyse bosver olan olmuş.
Misafirlige gittinmi boyle oluyor iste.
Anneme ve kayinvalidemede gidersem senin gibi oluorum.
Illa yicen yani.
Evet kayınvalidem de sorun yokta annemi kıramıyorum bak 1 haftadır gitmedim işime yarıyo gibi
Kalabalık bir sofra kurulmuş yöresel maklube yapmışlar çevirmişler sofraya koymuşlar rahat 20 kişi var öyle diyemezdimEvet çok değil pilav yediğime sinirlendim sadece yoksa aç kalktım masadan
günaydınn
sabah 1 büyük bardak su
2 tam buğday ekmeğinden az kaşarlı tost
yarım domates
Güzel canım devam
Bakicaz cnm artik.
9lu cay daha cok hosuma gidiyo nedense.
Ayarlicam artik

Sabah akşam ayır o şekilde olur bence
 

Teşekkür ederim
 
Kizlar bu arada merak ettigim seylerden bitanesi.
1 dilim ekmek diyorsunuz.
Bu bir dilim ekmek kac cm.
Anca boyle anlasilir ben 2 parmak boyu ekmegede 1 dilim diorum.
Bazi arkadaslar elinden buyuk ekmege 1 dilim ekmek diyorlar.
Herkesten cvp bekliorum
 

Mantıklı canım ben genelde tost ekmeğine bir dilim diyorum mesela yemekhane de de 1 parmağın yarısına gelmeyecek şekilde kalınlıkta normal ekmek boyunda kesilmiş ekmeğe bir de bir dilim diyorum bununda ayarı olmalı kız yoksa grammı hesaplasak iyice kafayı taktık
 

marketlerde satılan dilimli ekmeklerden yiyorum 2-3 cm ancak gelir
 
05.11.2015 menüm
sabah: peynir zeytin 1 dilim ekmek domates salatalık
ara :4 badem yeşil çay
öğle : orta boy balık ve az salata
ara :1 dilim ananas yeşil çay
akşam:3 4 yk yeşil fasulye yemegi,salata,3 4 dilim patates yemeği

spor+
spor ödevi +
çay+
su+
bakım ödevi+


bu kahvaltım canım sadece kahvaltıda ortalama bu dilim tam bugdaylı yada açavdalı ekmek tercih ediyorum..
 

Eklentiler

  • 20151106_081211.jpg
    69,7 KB · Görüntüleme: 44
Gram hesaplamak daha mantikki ahahah
 
Alemsin yaaa hazir satilan tost ekmekleri var ordan bak iki parmak bile fazla
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…