Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Afiyet olsun. Gerçekten de öyle ben aylardır tedaviden dolayı ağrılıydim.birkav gündür ağrım geçmiş iyiyim diyorum sağlık ne büyük bir nimetmis biseyleri yorulmadan yapabilmek ne güzel
 
İyi akşamlar kızlar
Artık motivasyonumu arttırmak istiyorum
Diyete ağırlık vereceğim

Sabah(oruçlu değilim şuan reglim)
2 kuru kayısı
1 fincan latte şekersiz

Akşam yemeği
Tuzlu yoğurt çorbası
Et köfte
3 YK pirinç pilavı
3 tulumba tatlısı
Yeşil salata

Ara öğün
1 bardak karışık meyve suyu
1 YK kabak çekirdeği

Chocolita
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…