Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

lila95

Üye

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

23 Mayıs 2024

81

263

8

29

• Dün 14:44

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.881

Chocolita .!.:

Cuma günü menü göndermeyenler
espressoc lila95

Genişletmek için tıkla...

Espresso banlanmiş
Dunki menum
Sabah
1 tost zeytin peynir domates 1 b kahve


Aksam
Balik salata 2d ekmek
2lt su
Adım

 

Eklentiler

• 1000012983.webp

  18,4 KB · Görüntüleme: 5

labellevie

Guru

Pro Üye

Anneler Kulübü

11 Haziran 2010

7.916

14.443

448

Diğer

• Dün 16:37

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.882

Selamlar, geçen hafta tartı göndermeyi unutmuştum, bugünkü kilom 79,2 sabah tartıldım eve geçemedim belki iftara yakın birkaç gram daha azalırdı bu arada iki hafta öncesine göre sabit.

 

Eklentiler

• IMG_6407.webp

  17,2 KB · Görüntüleme: 2

Acquaa

Y❀

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

10 Kasım 2010

4.789

4.163

333

• Dün 16:54

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.883

Hanımlar kadınlar gününüz kutlu olsun
Daha eve yeni girebildim O yüzden tartım biraz geç oldu.
Kilo yüzdem; -1. 1349
Chocolita Bonus
Chocolita canım sana ben özel mesaj atmıştım ama herhalde saatle ilgili bir sorun olmaz

 

Eklentiler

• 1000026980.webp

  6,7 KB · Görüntüleme: 2

Pembe Lotus

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

8 Mart 2020

5.480

27.202

548

• Dün 22:21

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.884

Hayırlı akşamlar
Bugün yediklerim
Sabah peynirli omlet yeşillik salatalık 1yesil biber

Öğlen kuru cacık 2hurma

Ara sade türk kahvesi 2hurma 15cig badem

Akşam fırın tavuk salata (listemde olmayan kokusuna dayanamadım avuç içi kadar pide)

dışarı çıktım akşam 45dk yürüyüş

Chocolita

 

espressoc

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

2 Temmuz 2024

2.963

5.021

73

27

• Dün 23:10

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.885

İyi geceler kızlar
Dün gece regl oldum aşırı ağrım vardı bugün hiç öğün yapmadım aralarda atistirdım hep o yüzden menü yazamayacagm
Chocolita

 

Acquaa

Y❀

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

10 Kasım 2010

4.789

4.163

333

• Dün 23:19

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.886

İyi akşamlar hanımlar
Sahurda iki çırpılmış yumurta 2 dilim tam buğday ekmeği yanına da yeşil çay
Iftarda iki tane fırınlanmış tavuk 2-3 kaşık Amerikan salatası 2 tane de kurabiye
Su miktarı şu anlık bir buçuk litre
Adım 7.4k
Chocolita Bonus

 

Eklentiler

• 1000027012.webp

  19,2 KB · Görüntüleme: 2

D u t

🩷🩷💙

Pro Üye

16 Aralık 2019

21.007

En iyi cevaplar

1

83.337

598

32

• Bugün 00:38

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.887

Hayırlı akşamlar
Sahur 2 bardak su 3 hurma
İftar 2 dolma 3 sarma 1 kase çorba 2 içli köfte
2 lt su
Chocolita

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:06

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.888

8 Mart Yıldızlar Ligi Şampiyonu

lila95 ️
2 gün dokunulmazlık hakkın var canım

​

Rakibi G gelgor bana önceden haber vermişti tartısı bozulmuş. En kısa sürede bekliyorum canım.
Lila95 lige kilo vererek çıktı. Bu hafta şampiyon çıkarmış olduk tebrikler lilacım

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:15

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.889

15 Mart Yıldızlar Ligi

️ Pembe Lotus (-1.552) ️

️ D u t (2.473) ️

Yüzdeler süperr
Lotusum 1 uyarın varmış silindi
Haftaya bol şans bol irade
​

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:21

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.890

Kızlarrr Bu hafta kimse + gelmedi
Sonuçlar muhteşem
2 sabitimiz var TheDandelion labellevie ne beklediğimi biliyorsunuz
Kilo almadınız. Bu çok güzel umut verici. Buradan nereye doğru yön vereceğiniz önemli
Çözersiniz ️

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:24

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.891

Acquaa nında mazereti vardı öncesinden haber verdi. Bu yüzden gelgör ve acquaya uyarı gelmedi

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:29

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.892

Aylık sonuçlar

Ben 0
TheDandelion 0.5

Bana 1 uyarı geldi
Böyle olunca kaçıncı uyarı diye uyarı listesine korka korka bakıyorum
Sildirmek için aylık sonuçta -2 ve üzeri yapmak veya yıldızlar listesinde ilk 3 e girmek gerekiyor
TheDandelion sen sabitim dedin ama sabit değilsin. Yüzden de -0,201. Az da olsa fark var. Aylık sonuçta da bu farkla uyarı gelmedi. Geçen ay 74.40 bu ay 74.35. Bakarsan aynı ama kural kuraldır. Bunun yerine 3 gün en az 8.000 adım veya 30 dk leslie beklerim

 

Son düzenleme: Bugün 03:40

delfinia

Guru

Kayıtlı Üye

6 Nisan 2010

4.042

15.026

408

• Bugün 03:40

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.893

Merhabalar
Chocolita Bonus
8 Mart, Cumartesi günü,
Sabah,
1 haşlanmış yumurta,10 zeytin,2 dilim peynir,1 dilim ekmek,
Akşam,
3 köfte,2 dilim ekmek,salatalık,domates
Adımlarım:2436
Su:1 lt.

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:53

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.894

espressoc .!.:

İyi geceler kızlar
Dün gece regl oldum aşırı ağrım vardı bugün hiç öğün yapmadım aralarda atistirdım hep o yüzden menü yazamayacagm
Chocolita

Genişletmek için tıkla...

Canım banlıydın tartı gönderemedin. Yarın bekliyorum

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:58

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.895

İftarda kuzendeydik
3 kaşık pilav
Fırında köfteli sebze yemeği orta
Çorba
Havuçlu meze yarım kase
Ayran
1 küçük dilim tatlı
Bu tatlıyı yarın yakarım
normalde 2. Dilimi mutlaka alırdım. Pilavı daha fazla yerdim. Bana göre bu akşam irademi korudum

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 03:59

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.896

Cumartesi menü göndermeyenler
lila95
G gelgor
TheDandelion
labellevie

 

Chocolita

Nirvana

Pro Üye

30 Ocak 2017

13.443

197.438

598

• Bugün 04:06

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.897

Acquaa Geçen haftaki + çok güzel bertaraf ettin bu hafta. Ayrıca tebrik ederim
delfinia tartını görünce çok sevindim. Azar azar vermekten rahatsızdın biliyorum. Ödem sorunu da yaşayan birisin. Tabi bence eksi eksidir. Ama bugün bayağı güzel bir eksi vardı sende çok mutlu olmuşsundur eminim. Zaten güzel besleniyorsun. Hareketin etkisi büyük canım

 

labellevie

Guru

Pro Üye

Anneler Kulübü

11 Haziran 2010

7.916

14.443

448

Diğer

• Bugün 06:16

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.898

Chocolita .!.:

Cumartesi menü göndermeyenler
lila95
G gelgor
TheDandelion
labellevie

Genişletmek için tıkla...

Hayırlı sabahlar,

Cumartesi günü menüm
Sahur yoğurt, meyve

İftar; mantı, az pilav ve türlü, salata ayran

Çay 3 hurma

1 armut küçük

Su 1 litre

 

delfinia

Guru

Kayıtlı Üye

6 Nisan 2010

4.042

15.026

408

• Bugün 11:39

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.899

Chocolita .!.:

Acquaa Geçen haftaki + çok güzel bertaraf ettin bu hafta. Ayrıca tebrik ederim
delfinia tartını görünce çok sevindim. Azar azar vermekten rahatsızdın biliyorum. Ödem sorunu da yaşayan birisin. Tabi bence eksi eksidir. Ama bugün bayağı güzel bir eksi vardı sende çok mutlu olmuşsundur eminim. Zaten güzel besleniyorsun. Hareketin etkisi büyük canım

Genişletmek için tıkla...

Çok teşekkür ederim Chocolita
Hareketin etkisi gerçekten büyük. Daha çok yürüyebilirsem benim için çok iyi olacak.

 

Son düzenleme: Bugün 11:45

TheDandelion

Take my advice, I don’t use it

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

1 Eylül 2021

4.885

18.579

158

• Bugün 12:57

• Konu Sahibi Chocolita
• #30.900

Kuşum kusura bakma dün gönderemedim menüyü

Sabah iki sahanda yumurta bir dilim ekmek
Öğlen kıyma dürüm bol salatalı
Akşam balkabagı çorba adımımı atamadım ama 30 dk antrenman var