• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeni Yılda Yeni Bir Ben 🪄✨️☘️

Günaydın ❤️
Hayırlı cumalar 🍂🍃

1000052390.jpg
 
iyi geceler kızlar ancak bakabildim buralara maalesef aksamım berbat geçti. yeniyıl oncesi klasikler yasandı kuculme nedeniyle işten ayrıldım ve moraller bozuk. aksam da misafirim gelicekti yazmıstım o moral bozukluguyla da yedim vallahi. artık evde olacagım için yarın salona yuzmeye falan ınerim bol bol vaktim olacak dedim ve o tantuniyi gömdüm :KK43:

sabah kahvaltısı yok
ara ogun yok
oglen 4 5 yemek kasıgı kuru fasulye ve cacık
aksam yarım lavasla tantuni yedim
1.5 litre de su içtim
Benim eşimide cıkardılar küçülmeye gittikleri icin. İnşallah daha güzel bi yerde çalışırsınız Allah yardımcımız olsun
 
İnşallah daha iyi iş fırsatları çıkar karşına sıkma canını. Eşim böyle bir durumda işe iade davası açmıştı. Oradan aldığı tazminatla borçları kapatmıştık. Giden için üzülme vardır bir hayır
Zaten ben büyük bir firmadan ısrarlı teklifleri için geçmiştim oraya. 1.5 senedir çalışıyordum çok olmamıştı ama haklarımı veriyorlar zaten beni de mağdur etmediler. Ben de son bir aydır falan çok mutsuzdum hem işler kötü gidiyordu hem de küçülmeden kaynaklı önceden de bir çok kişi çıkarıldı ve akrabaları doldu firmaya. Eski çalıştığım kurumsal firmaya geri dönmek istiyorum zaten ben de ayrılmak istiyordum yani aslında bir noktada iyi oldu ama o konuşmayı yapmak bile insanın psikolojisini kötü etkiliyor işte 🥲
 
Benim eşimide cıkardılar küçülmeye gittikleri icin. İnşallah daha güzel bi yerde çalışırsınız Allah yardımcımız olsun
İnsallah canım güzel kapılar açılsın. Biraz evde olmanın tadını çıkarayım dedim bu sıra hiç kariyer boşluğum yok 1-2 ay iyi gelicek belki de bana kasmayacagım
 
Ben diyete ptesi başlamıştım yarın.mı atmalıyım ? 🙏🏻
Evet tartı günümüz cumartesi.
Genelde yeni başlangıç yapanlara sorarım yüzde de adil olsun tartı günü başlayın isterseniz derim. Çünkü hafta ortasından girmiş olurlar daha az gün eder. Bazısı bekledi öyle yaptı kimisi sabretmedi hemen girdi. Sorun olur mu senin için
 
Evet tartı günümüz cumartesi.
Genelde yeni başlangıç yapanlara sorarım yüzde de adil olsun tartı günü başlayın isterseniz derim. Çünkü hafta ortasından girmiş olurlar daha az gün eder. Bazısı bekledi öyle yaptı kimisi sabretmedi hemen girdi. Sorun olur mu senin için
Sorun yok bu haftalık böyle olsun :)
 
Bugün yediklerim
Sabah peynirli omlet yesillik saymadim yesil zeytin 2 tane karabugday patlagi
Kiraz saplı çay

Ara sade Türk kahvesi 1 küçük portakal 1minik mandalina çiğ findik ceviz

Akşam 17:30gibi ton balıklı salata

Acikirsam 21:00 gibi belku kefir icerim

Spor günlük yaptığım leslie bölgesel plank
370pn Chocolita Chocolita Bonus Bonus
 
Menümü yazayım :kahve:
Sabah 500 ml su sirkeli
Ara tarçınlı kahve
Ara maydanoz limon kürü
Saat15:00 da ekteki salata
Saat17:00 da ekteki lahana yemeği ve yoğurt
3 lt su
Akşam da yeşilçayımı içerim
Adım az oldu bugün ama olsun hareketsizlikten iyidir
Bonus Bonus Chocolita Chocolita
 

Eklentiler

  • IMG_7954.jpeg
    IMG_7954.jpeg
    64,8 KB · Görüntüleme: 12
  • IMG_7950.jpeg
    IMG_7950.jpeg
    101,5 KB · Görüntüleme: 9
  • IMG_7948.jpeg
    IMG_7948.jpeg
    160,1 KB · Görüntüleme: 10
Back