Yeni yıla kadar 5 kg veriyorum

birsorumvr · Bugün 02:09

Merhaba..

Diyet günlüğüme hoşgeldiniz geçen yıl diyetle 3 ayda 15 kg verip yazın hepsini geri alarak tekrar başlıyorum güncel kilomu sabah tartilip paylaşırım hedefim yeni yıla 5 kg verip sonrasında aralıklı oruç yada Karatay usulü beslenerek ramazan ayına kadar 60-62 kg civarında olmak ve ramazanda istedigim gibi yiyerek kilo alma derdi olmadan rahat etmek benimle başlamak isteyenleri beklerim kızlar elimde bı liste yok daha önceki deneyimlerime göre yapacagim

birsorumvr · Bugün 12:36

Güncel kilo; 72.7

IstanbulluhatunCeyo · Bugün 12:37

birsorumvr .!.:
Merhaba..
Diyet günlüğüme hoşgeldiniz geçen yıl diyetle 3 ayda 15 kg verip yazın hepsini geri alarak tekrar başlıyorum güncel kilomu sabah tartilip paylaşırım hedefim yeni yıla 5 kg verip sonrasında aralıklı oruç yada Karatay usulü beslenerek ramazan ayına kadar 60-62 kg civarında olmak ve ramazanda istedigim gibi yiyerek kilo alma derdi olmadan rahat etmek benimle başlamak isteyenleri beklerim kızlar elimde bı liste yok daha önceki deneyimlerime göre yapacagim

İstediğiniz kiloya ulaşırsınız umarım

Ebrulibayan · Bugün 14:27

birsorumvr .!.:
Merhaba..
Diyet günlüğüme hoşgeldiniz geçen yıl diyetle 3 ayda 15 kg verip yazın hepsini geri alarak tekrar başlıyorum güncel kilomu sabah tartilip paylaşırım hedefim yeni yıla 5 kg verip sonrasında aralıklı oruç yada Karatay usulü beslenerek ramazan ayına kadar 60-62 kg civarında olmak ve ramazanda istedigim gibi yiyerek kilo alma derdi olmadan rahat etmek benimle başlamak isteyenleri beklerim kızlar elimde bı liste yok daha önceki deneyimlerime göre yapacagim

Önceden yapmışsın yine yaparsın. Yolun zor olabilir ama sonu güzel olacak

birsorumvr · Bugün 14:52

Çok teşekkür ederim destekleriniz için kızlar inşallah zor ama daha önce yaptıysam yine yaparım

Yeni yıla kadar 5 kg veriyorum

Ayrıntılı Düzenleme

birsorumvr

Yeni Üye

birsorumvr

Yeni Üye

IstanbulluhatunCeyo

Bir kedi annesi 🐈

Ebrulibayan

Aktif Üye

birsorumvr

Yeni Üye

Benzer Konular