Yeni Yıla Fit Giren Kızlar ✓

Demek yedinnn
Sonra da 60i gördüm diyorsun
 
Simdi baktim gecen ptsi 61 missin, bu haliyle bile 1 kilo harikasin walla. Bir de tam uysan diyete yandik desene
Bence benimki koşturmaktan gidiyo ayni anda bir çok şeyi deniyorum; aç karnına kombu mantarı cayı içiyorum önce, hergun mecburi yürüyüşüm var en az 1km, korse kullanıyorum o acayip inceltti karın bölgemi bir de çabuk doymami sagliyo sıktığı icin, e bebek var üstüne ev işi, hepsi birleşince hangisi fayda ediyor da veriyorum bilemiyorum.
 
SElam, isveç diyetini daha önce denemiştim ve 6-7 kilo gibi vermistim bugun ona basladım, gerci o zaman 58 kiloydum 24 yaşındaydım şuan 82,7 ve 36 yasında bi anneyim..İnşallah 58 oldugum kiloma donerim yani 60 bile yeter aslında cok kotuyum.
 
İnşallah canım tamam, ptesi ye kadar kacamak yok
haftasonu yeğenimizin doğum günü vardı
bir dilim pasta da mı yemiyeakk
akşam tavuk suyuna çorba yedim sadece
dengelediğimi düşünüyorum


Canım ben spor yapmıyorum diyebilirim



cgdmk
geçen ptesi kilo 55,3
Bugün 54,9
ucundan kıyısından 54 leri gördüm

önümüzdeki ptesi için hedefim 54,4
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…