BEN İLK HAMİLELİĞİMDE KRAMP İÇİN HERGÜN BİR MUZ YİYORDUM İYİ GELMİŞTİ İLAÇ YERİNE DENEMENİ TAVSİYE EDERİMKahvaltı: İki dilim ekmek, köy peyniri,5 zeytin,acuka,tereyağı,patates kızartmasıçay
Ara: 5 badem şekeri,2 mor erik
Akşam: 1 kase çorba ve 1 tabak taze fasulye,yoğurt ve kavunla
Ara: Yine mor erikkayısı,ceviz
Sabah açlık şekerime bakıldı, az görülünce yükleme yapılmadı.Doktorun yanında eşimin bana söylendiği ne varsa sordum ve sanırım artık çenesini kapatmış oldum
Aldığım kilo normalmiş, az ya da çok değil vücut yapın yağlı değil olması gereken dendi.
Kızlar bir şey sorucam.Kramp olayı filan yaşamıyorum ama magnezyum için soda mi tüketilmeli maden suyu mu,ikisinin farkını bilmesem de sizler ne yapıyorsunuz
Ben ilaç kullanıyorum maden suyu da içiyorum muz da yiyorum kramp arada giriyor ama değişik bir şey oluyor geceleri uyuyamıyorum işte ne bilmiyorum. Nette huzursuz bacak sendromu diyor.Kahvaltı: İki dilim ekmek, köy peyniri,5 zeytin,acuka,tereyağı,patates kızartmasıçay
Ara: 5 badem şekeri,2 mor erik
Akşam: 1 kase çorba ve 1 tabak taze fasulye,yoğurt ve kavunla
Ara: Yine mor erikkayısı,ceviz
Sabah açlık şekerime bakıldı, az görülünce yükleme yapılmadı.Doktorun yanında eşimin bana söylendiği ne varsa sordum ve sanırım artık çenesini kapatmış oldum
Aldığım kilo normalmiş, az ya da çok değil vücut yapın yağlı değil olması gereken dendi.
Kızlar bir şey sorucam.Kramp olayı filan yaşamıyorum ama magnezyum için soda mi tüketilmeli maden suyu mu,ikisinin farkını bilmesem de sizler ne yapıyorsunuz
Ara türk kahvesi maden suyuGünaydın
Kahvaltı
2 yumurtalı labneli omlet
Domates salatalık biber Roka peynir (bu arada ben asırı peynir yiyorum)
1 dilim tam bugday ekmeği
Tahlil yaptırmıstım ve trigliserid kolesterol ilk defa yuksek cıktı sekerim normal değerlerde
Niye solda zorlama kendini dön tabi ki nasıl rahatsan abartmaya gerek yok.Oyy masallah
Biz de Pazt gideceğiz bakalım ne alemde...
Ben de 2 günde 1 kalıp peynir yiyorum. İlk oğlumda da öyleydim...
Bu arada gece uyuyamıyorum yaa bacaklarım cok fena. Kramp değil ama böyle kasıma huylanma arası. Magnezyum da alıyorum amma. Ve sürekli sola yatmaktan uyuyamıyorum. Artık oyurdugum yerde 1 - 2 saat işte.
BEN İLK HAMİLELİĞİMDE KRAMP İÇİN HERGÜN BİR MUZ YİYORDUM İYİ GELMİŞTİ İLAÇ YERİNE DENEMENİ TAVSİYE EDERİM
Teşekkür ederim kızlarBen ilaç kullanıyorum maden suyu da içiyorum muz da yiyorum kramp arada giriyor ama değişik bir şey oluyor geceleri uyuyamıyorum işte ne bilmiyorum. Nette huzursuz bacak sendromu diyor.
Doktor sola yatmamı söyledi canım...Niye solda zorlama kendini dön tabi ki nasıl rahatsan abartmaya gerek yok.
Sürekli dwmiyorya deli arada tabi döncen insanın yanları agrıyorDoktor sola yatmamı söyledi canım...
Sürekli dwmiyorya deli arada tabi döncen insanın yanları agrıyor
Bende yemedim ama gün boyu cok yemiştim midemden korktum meyve ile geçirdim akşamı
Ya saga yatınca da cocuk tekmeliyor bir rahat yok...
Aksam yemegi yemedim cok acıktım. Bu saatte taze fasulye yesem olur mu ki?
Ya saga yatınca da cocuk tekmeliyor bir rahat yok...
Aksam yemegi yemedim cok acıktım. Bu saatte taze fasulye yesem olur mu ki?
Ben yedim sizin yerinize de kızlar, güya akşam yemistim ama az önce yine yedimBende yemedim ama gün boyu cok yemiştim midemden korktum meyve ile geçirdim akşamı
Ayy valla içim kıyıldı ha az biraz yerim birazdanBen yedim sizin yerinize de kızlar, güya akşam yemistim ama az önce yine yedimmide bulantısı gibi bir bahaneyle iki lokma ekmek, peynir,zeytin,domates oh
Ağlama kız hayırlısıyla dogsun minik sende yüz üstü uyuDoguracaklar lıstesınde bırıncı sıradayımınanmıyorum ya ne cabuk gectı vakıt.
Hayırlısı ıle ınsallah dogarAğlama kız hayırlısıyla dogsun minik sende yüz üstü uyu
Ohhh afiyet olsunBen yedim sizin yerinize de kızlar, güya akşam yemistim ama az önce yine yedimmide bulantısı gibi bir bahaneyle iki lokma ekmek, peynir,zeytin,domates oh
İnşallah kız asma yüzünü Allah Bi kapı açıyor öyle böyle dogacakHayırlısı ıle ınsallah dogar
Hadi yiyelim. Muz yedim tutmadı. Mideden sesler geliyorAyy valla içim kıyıldı ha az biraz yerim birazdan