- 22 Temmuz 2019
- 11.511
- 51.855
- 598
- Konu Sahibi Saricivcivcikcik
- #4.681
Canim ama sen hiçbir şey yememissin kiBuna ben varim bayram öncesi yapamadim amabugun de sporum yok. Gunun menusu, 700 kalori peynir yogurt+2 elma+yarim sütlü kahve, aslinda kalsiyum alımını azaltsam daha iyi olacak
biraz daha hızlı zayiflamak adina


Böyle kıtlığa girer vücudun daha kötü olur kas kaybedersin
