Aynen canım bitti artık sağlıksız yemekler bit günden birsey olmaz giyip yedim bir gün 2 gün oldu ve yapıştı bu kilolar bi de bir öğün sadece sakata yiyeceğim genelde Öğlen yerim herlde çünkü aksam eşimle yemek yemek zorundayım ama hafif geçireceğim arık ona yapsam da yrmeyeçepim başaracağım Herşeyi Allah'ın izniyle
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Uzun ince bir Yoldayım! Varmısınız
- Konu Sahibi eminim
- Başlangıç Tarihi
İ
tskler canım
Bnde 3 aydır beyaz ekme,pilav,makarna(bunları ömür boyu yemicem) yemedim simitide 1 ay önce yemiştim galiba en son pastayıda gerçi bizim evde pek bulunmaz pasta,baklava simit,lahmacun,İskender falan gidip alma imkanıda yok o yüzden rahatım[/QUOTE]
Ne güzel canım olmasında ben de yrmryceğim artık hamur işi
- 8 Temmuz 2013
- 1.128
- 572
- 158
Hoşbuldum canım
benımde son 6 kılo zamanım daraldı 1.5 ay var bakalım nasıl verecegım bu kıloları
Yok canım onu daha okumadım sen ona göre yorulma bakalım herlde onda ekmek yok yoğurt mu yemek getekli
- 12 Mart 2009
- 5.074
- 6.985
- 448
Evet canım ekmek mumkunse sadece kahvaltıda olursa iyi olur ama öğlen de ekmek yemek istersen sebze yemeği yanında yersin.
Proteinle ekmek birleşince vücut yağ depoluyormus o yüzden buna dikkat etmek gerekiyo.
Montignac yapmadıgını göre güzel bir diyet menüsü. Olmuş canım afiyet olsun..
Proteinle ekmek birleşince vücut yağ depoluyormus o yüzden buna dikkat etmek gerekiyo.
Montignac yapmadıgını göre güzel bir diyet menüsü. Olmuş canım afiyet olsun..
- 9 Ocak 2015
- 19.385
- 80.612
- 798
Ben geçen hafta pogaca ve lokumlu kurabiye yedim bir de yine geçen hafta haşhaşlı pogaca yemistim. Ama beni yavaşlatıyor gerek yok tadını biliyorum ve yedikten sonraki vicdan azabıni çekeceğime yemem daha iyi diyorum artık.
Beyaz ekmek ben de artık yemek istemiyorum ekmegimi kendim yapıyorum ve gerçekten çok lezzetli. Fırınlarda yapılan tam tahıllı ekmekler çok tatsiz benim yaptığım çok lezzetli sabahları yiyorum. Aslında sağlıklı beslenme bu her gün salata yiyorum..[/QUOTE]
A
Sadece bunumu yediin kocaaaa bir gün
- 9 Ocak 2015
- 19.385
- 80.612
- 798
Evet canım çok oldu gene dimi[/QUOTE][QUOTEcNıinim, post: 39955831, member: 633242"]A
Sadece bunumu yediin kocaaaa bir gün
Hayır canım bence gayet iyiydin bugün
Ayy biliyormusun bn kunefeyi hiç sevmem hatta midem bulanır yazınca bi içim değişik oldu
[/QUOTE]Benim de pek aram yoktur tatlıyla ama annem evde yapmıştı harika duruyorDu bir küçük Çatal aldım bıraktım
Kuru fasülye çok yağlıydı canım bide doğal kırmızı pirinç pilavdı köy tavuğu beraber 2 kasık hemen bitti zaten daha masum dü kuru fasulyedenKeşke pilav yiyecegini kuru fasulye yeseydin canım.
Davetli olabilirsin ama bak çok güzel bir seçeneğin varmis sen gidip pilav dan yana kullanmissin hakkını.
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
- 15 Aralık 2013
- 9.858
- 18.282
- 248
Ben de mersinde yemiştim canım. Görünce çocuklugum geldi aklima tadi cok güzel
Benzer Konular
