kızlar... bebek bakımı ve hamilelikle ilgili gittiğim 3 günlük seminerden bebklere dair aldığım notların özeti aşağıdaki gibi... herşeyi yazamadım ama özetlemeye gayret ettim.. umarım sizin de işinize yarar .. çok öpüyorum sizi de bebişlerinizi de..opuyorumnanaktan
---------------------------
Meme Emme- Emzirme :
Meme emerken göğüs başını çok kuvvetli yakalar veya ezerse , parmağını çenesine dokundurup ağzın açtır önce, meme başı serbest kalırsa çekersin, yoksa ağzındayken çekme kanatabilirsin. Meme emdikten sonra sırtına gaz çıkarmak için avuç içiyle tok ses çıkaracak şekilde vur.ılk başlarda meme emme seansları her bir meme için 10 dakika ara ile yap, bir memeden sonrakine geçir. Değiştirerek ortalama 30-40 dakika emdirebilirsin. Böylece her 2 meme de süt üretmeye başlar ve düzene girer.Göğüs başlarını emme bittikten sonra ılık su ile sil, yalnız bunu sık sık yapma su da tahriş edebilir dokuyu. Bunun haricinde sabunla veya temizleme bezleriyle silme . Meme başların sildikten sonra pamukla kurula, menli veya ıslak kalmasın. Meme başları hassas ise göğüs kalkanı kullan sutyenin içine..Böylece göğüslerin hava alır ve hassaslaşmaz. ılerleyen günlerde süt kanalları düzenli üretim yapar ve açılırsa her bir memede 30-40 dakika kalacak şekilde emzir.Böylece o memedeki süt tamamen boşalır , 2 saat ara ile emzirmeye devam ettiğinde öbür göğüs ile başlarsın, emerken diğer göğüs dolar 2 saat sonra öbürüne geçersin.
Emzirirken kollarını ve omuzlarını kasma gevşek olduğuna emin olur, böylece bebeği tutarken de ağrı hissetmezsin .Hastaneye emzirme yastığını da beraberinde götürürsen ilk denemelerde daha rahat olursun. Her türlü önleme karşın ( krem-hijyen vs ) meme başları hassaslaşırsa doğal bir reçete var. Havucu rendele ve ıslak haldeyken meme başlarına hvuç rendesini koy, üstüne pamuk veya göğüs pedi kapat 30 dakika kadar kalsın. Sonra temizlersin ama üstünden su ile veya başka bir şey ile temizlemene gerek yok, sadece rendeyi al yeter. Bebek memedeki bu tadı yadırgamaz ve emmeye devam eder.ılk 25-30 gün ne olursa olsun biberon vermemeye çalış, memeye alışabilmesi için. Süt kanallarından dolayı veya emzirme sorunlarından dolayı göğüste, kol altında sertlik, üşüme , ürperme , ağrı olabilir.Bu durumda ılık kompres yapın, derin nefes alın verin.Göğsünü önce öne sonra geriye iterek en son da meme başını sıkarak süt pompası işlevi yapabilirsin. Böylece süt kanalları açılır .
BEBEK BAKIMI :
Banyo : Aç karnına iken banyo yaptırma, huzursuz olacağı için banyoda tedirginlik yaşar. Banyo suyu 36-37 derece olmalı, dirseğinle anlayabileceğin gibi bebek termometresi de kullanabilirsin.ılk dönemlerde ( 1-2 ay ) küvetin içine ağ da gerebilirsin, sonrasında çıkar ki suda özgür kaldığını hissetsin. Ilık suyu banyo içine koy, önce bebeği bacaklarından küvete koy, bacaklarına su değsin alışsın sonra şampuanla bedenini yıka, ters çevir arkasını da yıka. Şampuanı ile kafasını da yıkadıktan sonra 1 maşrapa temiz içme suyunu başına dök, bebekler başlarda bilinçsizce dökülen suyu içmeye çalışabilir. Yutarsa yuttuğu su temiz su olsun, sonra bedenine de banyo suyu dök , havlusuna sar ve çıkar. Başlarda bebek banyosu ortalama 5 dakika sürecektir, kış aylarında fazla oyalanmadan banyosunu yaptır ve çıkar. Göbek bağı 15-20 günden önce düşmez genelde, bu esnada banyo yapılmıyor.Günde birkaç kez hastane çıkışında verilen alkolle pansuman yap göbeğine. Bu esnada da bebeği temiz tutmak için hijyenik temizleme bezleri ile silersin. Asıl göbek bağı düştükten sonraki takip eden 2 gün banyo yapılmaz . Mikrop kapma ihtimali geçsin diye beklenir. Bağı düştükten sonra alkol yerine antiseptik ile temizlemeye devam et.
Banyo bitince burun aspiratörü ile burnu tıkanık ise kontrol et, ara ara serum fizyolojik de damlatırsan tıkanıklık kalmaz. Saçlarını fırça veya tarakla hafifçe tara, böylece kafa derisine masaj da yapmış olursun. Ucu küt tırnak makası ile bebeği kucağına oturtup yüzü karşıya bakacak şekilde iken tırnaklarını kesebilirsin.Çıt çıt makaslar başlarda kullanılmaz, derisini kesebilir. Üçgen şeklinde küt makasla kesip uçlarını törpü ile düzeltebilirsin. Bu kesme işini 3 günde bir yaparsan iyi olur, başlarda çok fazla yüzünü çizer. Sık sık ellerini kesemiyorsan eldiven kullanman gerekir. Ayak tırnaklarına dokunma onlar yavaş uzar. Birkaç haftada bir kesebilirsin onları keserken de dümdüz kesmelisin yoksa et kenarlarında batık olur.
Alt temizleme : Karnı tokken altını değiştirirsen daha sakin olur. Altını açmadan önce 1-2 dakika onunla konuş, okşa ve tensel temasta bulun. Altını açtığında kasıkların yukarıdan aşağıya doğru , 1-2 kez de cinsel organı üzerinden geçerek sil.Aşırı bastırma, her seferinde temizleme bezini değiştir.Sonra popo arasını 1-2 kez sil, en son da popo yanaklarını temizle ve altını biraz havalandırarak , pişik önleyici kremini sürdükten sonra temiz çocuk bezini kapat.