Sınırda tutmak bile zor ki. Ömür boyu boyle devam edecek işte
Sınırda tutmak bile zor ki. Ömür boyu boyle devam edecek işteKilo çabuk aliniyor çok zor koruma yapmakaslında hedef kilodan 2 kilo daha eksi düşmek gerek kilo aldığında hedef kiloda olmak daha iyi tabi kilo alma 2/3 kilo ile sınırlıysa
Afiyet olsun ablam❤6ocak menu
Sabah
1dilim ekmek,3parca minik börek,1dilim peynir,7zeytin,az tahin
Türk kahvesi,2bitter
1nescafe
1form,10zeytin
Aksam
1kase tarhana corbasi,3kasik makarna,1dilim peynir
2litre su
Yeni gördüm canim bizim doktor 3 deda verdiriyordu ama sen yinede doktora danışmadan verme dozaşımı olmasınKızlar oğlum 7 yaşında ateşi var diye bugün 2 kere iburamin zero verdim.İburamin zero günde kaç kez veriliyor bilgisi olan var mı?
Afiyet olsun canım ❤iyi geceler kizlar
Menum
Sabah
1 Yumurta zeytin peynir domates 2d ekmek 1b Kahve
Ara
1 elma 1 b tarcinli kahve 3 kare bitter
Aksam
1 levrek 1tb salata 1d ekmek
2lt su
Günaydın tertemiz sayfa ve temiz kadınları
Braaavvooo6 Ocak spor,
60 jj
200mekik
10dk koşu
20 squat
Kol sağ sol dmbl çalışma 100×2
Sırt çalışma 50
Plank 1dk
Eki Görüntüle 2983269
Sana da hayırlı cumalar kuzum naber nasılsın iyileştin mi canımHayırlı cumalar
Ben diş çektirdim bugün fenalardayim yiyorumNasılsınızspor diyet nasil gidiyor
Sağol canımAfiyet olsun ablam❤
Boşver abla sen iyi ol da önemli değilBugün spor denen bisey yok
Boşver abla sen iyi ol da önemli değil
Bugün tatil yaparızBugün spor denen bisey yok
Daha iyiyim sagol canım. Gecmis olsun bende gidecektim randevuyu iptal etmek zorunda kaldimSana da hayırlı cumalar kuzum naber nasılsın iyileştin mi canım
Ben diş çektirdim bugün fenalardayim yiyorumminicik ama
Ateşi düşmedi hala 6 saate bir ilaç veriyorum bir işe yaramadı@swtyheart canim yavrun nasıl olsu
Benim de sadece adımım var abla 14 bin civarıBugün spor denen bisey yok
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?