Biraz akışına bırakmak sağlıklı sanırım. Eskiye göre ben de kendimi daha çok seviyorum sanırım, dış görünüşüme kafayı takmıştım ki takılacak bir şey de yok aslında, artık bu konuda kendime acımasız eleştiriler yapmıyorum. Bazı insanların nasıl davrandığını, ne düşündüğünü pek önemsememeye başladım. Kendini sevme konusundaki pürüzleri biraz giderdiğimi düşünüyorum. En üsttekileri süpürüp temizledim, derinlerdekiler kaldı hani kendimle baş başa kaldığımda açığa çıkanlar.İnsan öğrendikçe, aslında ne kadar az şey bildiğini fark edip, daha çok şey öğrenmek istiyor. Boşuna "ignorance is bliss" denmemiş yani.
Bir de ölümlü olduğunun bilincinde olmak da bu yetersizlik hissine neden oluyor diye düşünüyorum. Yani verilmiş sayılı gün var, hiçbiri boşa gitmesin istiyor insan.
En azından bende böyleydi durumlar. 30 yaş krizi olarak vurmuştu, kendimle ne yapacağımı bilemiyordum resmen.
Sonra saldım. Evet ölümlüyüm ve hiçkimseye bir şey ispat etmeme gerek yok. Mis gibi bir berraklığa geldim diyebilirim. Her şeyi bilemem, her şeyi okuyamam, izleyemem, dinlemem. "Anda kalmak" diyorlar ya hani, tam da o. O an canım neyi istiyorsa benim için en kıymetlisi o.
Sizden farkım, ben kendimi çok seviyorum. Bilmişliklerim, cahilliklerim, sorularım, cevaplarım, doğrularım, yanlışlarım... Hepsi benim, hepsi beni bugüne taşımış minik parçalar. Kendimü sevdiğim için de kim hakkımda ne düşünmüş asla umrumda değil.
Salın kendinizi biraz. Hayat kısa, kuşlar uçuyor.
Otoriter, kontrolcü ebeveynlerim vardı. İlkokul öğretmenlerim düzgün okuyamayan çocukları döver, pek başarılı olmayanlara biraz ikinci sınıf muamelesi yapardı. Okuyamadı diye bir kızın burnunu kanattığını hatırlıyorum. Ebeveynlerimde ilkokula başladığımda en iyi notları almazsam beni okuldan alıp evlendireceklerini söylemişti. Ondan biraz belki takıntı haline getirdim.Çok korumacı ya da cok otoriter ebeveynleriniz mi vardı acaba ? Bu duygular genelde cocukluktan geliyor. Öğretmeniniz mi sıkıntılıydı ?
Tamam sebebini bulduk. Bundan kurtulmak icin iki yol var ya aileyle iletisimi tamamen keseceksin ya da uzman desteği alacaksın. Çocukluk travmalarının sadece uzman desteğiyle aşılacağını düşünüyorum. Ben kendimi gelistireyom mükemmel biri olayım farklı hissederim olmuyor maalesef.Otoriter, kontrolcü ebeveynlerim vardı. İlkokul öğretmenlerim düzgün okuyamayan çocukları döver, pek başarılı olmayanlara biraz ikinci sınıf muamelesi yapardı. Okuyamadı diye bir kızın burnunu kanattığını hatırlıyorum. Ebeveynlerimde ilkokula başladığımda en iyi notları almazsam beni okuldan alıp evlendireceklerini söylemişti. Ondan biraz belki takıntı haline getirdim.
Bir psikolojik danışmanım var. Evet haklısınız zaten bu duygu durumu içindeyken ne kadar kendinizi geliştirseniz de memnun olamıyorsunuz. Kendinizin açığını arayıp duruyorsunuz. Teşekkür ederim önerileriniz için.Tamam sebebini bulduk. Bundan kurtulmak icin iki yol var ya aileyle iletisimi tamamen keseceksin ya da uzman desteği alacaksın. Çocukluk travmalarının sadece uzman desteğiyle aşılacağını düşünüyorum. Ben kendimi gelistireyom mükemmel biri olayım farklı hissederim olmuyor maalesef.
Ayrıca dipnot: O öğretmenlerin Allah belasini versin.
Bu 2 yolu neye dayandırıyorsunuz. Derinliğini bile bilmediğiniz bir hayat hakkında ya aile ile iletişimi kesin ya da terapi alın demek mi dogru? Tabiki de terapi alabilir ama ya aileyle iletişimi kesin demek bu sorunun cevabı olmayacaktır. Çünkü artık o korkutulan çocuk değil, bir yetişkin.Tamam sebebini bulduk. Bundan kurtulmak icin iki yol var ya aileyle iletisimi tamamen keseceksin ya da uzman desteği alacaksın. Çocukluk travmalarının sadece uzman desteğiyle aşılacağını düşünüyorum. Ben kendimi gelistireyom mükemmel biri olayım farklı hissederim olmuyor maalesef.
Ayrıca dipnot: O öğretmenlerin Allah belasini versin.
Maalesef bulamıyorum.Neyin eksik olduğu konusunda fikriniz var mı
Tecrübe çünkü. Benim ailem yüzümden hsisettiklerimin aynisini yaşıyor. Ve bu ebeveynler toksik ebeveynler diye geçiyor 7 yasinda da aynı 37 yaşında da aynı davranıyor.Ben ne zaman iliskimi kessem mesafe koysam bu duygulardan da kurtuluyorum. Herkws kendi doğrusunu yazıyorBu 2 yolu neye dayandırıyorsunuz. Derinliğini bile bilmediğiniz bir hayat hakkında ya aile ile iletişimi kesin ya da terapi alın demek mi dogru? Tabiki de terapi alabilir ama ya aileyle iletişimi kesin demek bu sorunun cevabı olmayacaktır. Çünkü artık o korkutulan çocuk değil, bir yetişkin.
Danışmanınız bu konu hakkında fikir vermiştir. Neler olabileceği konusunda. Hipnoterapi düşündünüz mü hiç?Maalesef bulamıyorum.
Hissediyorum valla ne yalan söyleyeyim çok çok eksik ve değersiz hissediyorum hatta bazen. Dünyaya kattığım hiçbir şey yok sanki. Teşekkür ederim güzel dilekleriniz için.Sizde kendinizi eksik hissediyorsanız yaniBiraz relax olun.Yaptıklarınızla hatalarınızla eksiklerinizle siz özelsiniz.Geçmişinizinde payı var bu hislerinizde.Umarım kurtulursunuz bu düşüncelerden.
Benim aile değil sülale. Hepsini sildim büyük yükten kurtuldum.Tecrübe çünkü. Benim ailem yüzümden hsisettiklerimin aynisini yaşıyor. Ve bu ebeveynler toksik ebeveynler diye geçiyor 7 yasinda da aynı 37 yaşında da aynı davranıyor.Ben ne zaman iliskimi kessem mesafe koysam bu duygulardan da kurtuluyorum. Herkws kendi doğrusunu yazıyor
Uzman desteği alıyor musunuz? Alıyorsanız başladığınızdan beri duygularınızda değişmeler oldu mu?Hissediyorum valla ne yalan söyleyeyim çok çok eksik ve değersiz hissediyorum hatta bazen. Dünyaya kattığım hiçbir şey yok sanki. Teşekkür ederim güzel dilekleriniz için.
Hayır hipnoterapi düşünmedim, açıkçası danışmanımın çok katkısı da oldu bana. Bir süredir mecburen dönemden dolayı sohbetlerimizi bırakmak zorunda kaldık. Yine de bazen ne bileyim hep içimde bir noktada hissedeceğim gibi.Danışmanınız bu konu hakkında fikir vermiştir. Neler olabileceği konusunda. Hipnoterapi düşündünüz mü hiç?
İnsallah ben de maddi bagimsizligimi kazandığımda yapacağım bir şeyler. Kilometrelerce ötede bile bir sey yapmaya çekinmenin, her telefon çaldığında korkmanın, baskasına hesap vermenin ağırlığı ezikliği oluyor. Bazı hanımlar "premses" gibi muamele gördüğü için anlamayabiliyor. Hoş bence iki muamele de yanlış.Benim aile değil sülale. Hepsini sildim büyük yükten kurtuldum.
Alıyorum ve oldu evet. 1,5 senedir devam ediyor-dum. Biraz da kendime kızıyorum sanırım onca zaman oldu ben hâlâ bu duyguları tamamen silip atamadım kendimden diye.Uzman desteği alıyor musunuz? Alıyorsanız başladığınızdan beri duygularınızda değişmeler oldu mu?