Eski yarismanin ortalamasi boyleymis. Fikir olsun diye ekliyorum.
Yefigin kek ve kurabiyeden22.06.18
Bugün sabah birsey yemedim ama canim sıkkındı iki dondurma yedim:)Valla oyle oldu:)
@sinsirella kulakların çınlasın:)Ben bu diyet isini beceremeyecem galiba.
AKSAM az pilav bir kase yoğurt az sebze yemegi bir kek iki kurabiye iki bardak neskafe ile gunu kapiyorum.
Muttapa7555
Basım ağrıyor kızlar yaa.
Dun yapamafimTahmin etmistim aslinda sen taaa Antakya'lardan yazmis kadinsin.Detox suyunu da gotureydin.
1.345
Evet oldu. Kabul ediyorsaniz herkes yazsin. Bu hafta baslayalim.
Aynen oyle. Mumkun oldugunca sifirlamak , formul bu.
Limonlu su en yuksek alkali sulardan biri. O tek basina yeterli.
Ivettt hala zaman var 4 kocaaa gun. Ben de pilavlari uzerimden atmaya calisiyorum.
Her gun 1 litre alkali su. 
@fatma7454 
Tamam canım öyle yapayım ben
Muttapa7555 ben pazartesi ve salı sıvı diyeti yapmayı düşünuyorum yapabilirsem tabii, daha önce hiç yapmadım çünkü
Ben bu hafta sonu ve hafta içi olacaklardan sonra eksi gelebileceğimi sanmıyorumHepimiz çarşambaya eksi geleceğiz o kadaaar, valla benim de elim cıss bir şeye gidince aklıma siz geliyorsunuz
almadan gelsem oda olur.. Anaaa tam zamanına denk gelmiş tühh neyse canının çektiklerinden 1 tane alırsın belki ,akşam da telafisini yaparsın ben inanıyorumm sanaBen bu hafta sonu ve hafta içi olacaklardan sonra eksi gelebileceğimi sanmıyorum
