Teşekkkür ederim. sizin ne kadar oldu sigarayı bırakalı ?Artik Nefesiniz pis kokmayacak, saçlariniza ellerinize o iğrenç koku sinmeyecek, dişleriniz daha beyaz olacak, sigaraya ayırdığınız para cebinize kalacak. Tebrik ederim sizi. Daim olsun.
Ben hic kullanmadim. Cevremde kullananlar oldu. Onlar bırakınca yasadiklari degisimleri yazdim.Teşekkkür ederim. sizin ne kadar oldu sigarayı bırakalı ?
Sigarayı bıraktıktan sonra bende bir iştahla yemek yiyorum . 3 kilo aldım 21 gün içinde :)Ben hamileym diye içmiyorum, yemeklerin tadı harika geliyo ya sigaradan ya hamilelikten
Bunu ilk kez duyuyorum . Spora başlamayı düşünüyordum bunu öğrendiğim iyi oldu :)yerine spor u koyarsanız aynı tatmini verir size hem de kilo almazsınız
beyinde aynı noktayı uyarıyormuş sigara ve spor.
Ben birden bıraktım azaltmaya çalıştığın zaman sigara içmek için saat sayıyorsun en güzeli bir anda bırakmak.Ben bırakmadım ama bırakmayı öyle çok istiyorum kiiiii, birden mi bırakılmalı yoksa azaltarak mı? Kimisi birden bıraktığında hasta olduğunu yazmış, nikotin eksikliğinden kaynaklı
Ayy ne kadar güzel bende atayım içmediğim gün sayısını bari :)Dün birden içmeme kararı aldıminşallah bu defa başaracağım daha önce ki denemeler hüsran oldu ama inşallah bu son
Evet bende böyle şeyler okudum, vücut tepki veriyormuş zehiri atana kadarBen birden bıraktım azaltmaya çalıştığın zaman sigara içmek için saat sayıyorsun en güzeli bir anda bırakmak.
dudağımda uçuk çıktı ağzımın içinde aftlar çıktı vücud nikotini zehiri böyle atıyor benden .
5gun olmuş süpersiniz nasıl gidiyor yoksunluk hissi nasıl geçiyor bende bi geliyor aklıma yak gitsin diyor hemen su içiyorumAyy ne kadar güzel bende atayım içmediğim gün sayısını bari :)
3 hafta beş gün oldu :) şuan iyi gidiyor bugün aklıma sadece öğle arası yemeğinden sonra geldi tabi 5 dakika falan sürüyor kriz sonra atlatıyorum :)5gun olmuş süpersiniz nasıl gidiyor yoksunluk hissi nasıl geçiyor bende bi geliyor aklıma yak gitsin diyor hemen su içiyorum
malesef ağzımdaki yaralardan bir kurtulayım bunun için bile sırf bidaha geri başlamamEvet bende böyle şeyler okudum, vücut tepki veriyormuş zehiri atana kadar
evet bu hissi sigarayı bırakınca anladım zaten içerkende sürekli ellerime kolonya sıkardım kokusunu sevmezdim bırakınca içen biri yanıma geldimi yada yanımda içtimi tiksiniyorum okadar haklısınız ki ...yılmayın arkadaşlar, yorulun iyi gelir. bir de ben hiç içmemiş biriyim, içince nasıl iğrenç koktuğunu bir bilseniz. sabah durakta içip servise binenlerden öğüresim geliyordu. maskenin en güzel işe yarama yönü bu oldu benim açımdan. içmeyin, kokmayın lütfen :)