19 AĞUSTOS CUMARTESİ SPOR LİSTESİ
hippotalamus 
Arc-en-ciel 
Toplamda 2 saat yürüyüş
1.
3 mil Leslie 45 dk: 90 puan
100 ip atlama: 20 puan
Toplam:110 puan
2.
30 dk yürüyüş: 60 puan
Toplam= 60 puan
Hadi bakalım canımsılar listeye yaptığınız sporları girin de spor tablomuz coşsun
Cnm baştaki ve sondaki queteleri sil.. bizim gibi adını sporunı yaz
120 dk yürüyüş.. 240 puan.. 
Ay benim normal Doğum şimdi korkuyorum ilkinde bilmiyorsun da ikinci çok korkutuyor
Normalse hiç sezeyana bulaşma canım.. 40 gün dikişin ağrıyo.. iz kalıyo göbekte kat yapıyo
benimki mecburiyetti.. İkinci daha rahatmış.. prenses doğum yapsana.. ben de normal doğum yaptım, o nasıl bir acı ağrı Allah'ım! Şimdi 2. olursa ileri de nasıl canımın yanacağını bildiğim için ben de korkuyorum ama yine de normal doğumu her türlü tercih ederim, bebişi görüyorsun, ağrı yok, ertesi güne ayaktasın bile, yanlız ben en son dakikalarda çok heyecan yapıp ıkınamadım, o riskli işte, amaan senin daha çok var yahu, sağlıkla kucağına al inşallah
Tabikş alırım balım bakalım hamile kilo takibi nasıl olacakAy ya spor yapmadım ben birde beni de listeye alırmısın miu
hadi kalk bi leslie yap kız Hani senin sevmediğin bi kadın varya adı lazım değil.. nefes al verrr... işte doktor ona demiş ki sezeryan sırasında karnınızı çok zor kestim.. çok kaslı :)) sende öyle olursunYapmadım
19 AĞUSTOS CUMARTESİ SPOR LİSTESİ hippotalamus Arc-en-ciel Iyyyyy havalara bak hele sinir oluyodum iyice sinsi oldum açıklamalara bak heleHani senin sevmediğin bi kadın varya adı lazım değil.. nefes al verrr... işte doktor ona demiş ki sezeryan sırasında karnınızı çok zor kestim.. çok kaslı :)) sende öyle olursun
Tamam canım çok yoğunum dikkat edemedimCnm baştaki ve sondaki queteleri sil.. bizim gibi adını sporunı yaz
Ben ekledim seni canım bundan sonra öyle yaparsın
BenimdeKızlaaaaar spordan bildiriyorum:
TER AKMAYAN YERİM YOK
Ama spor yaptım demenin vicdan rahatlığı bütğn terlere bedel değil mi
Sabırsız bitsinde yaz :))
1.
3 mil Leslie 45 dk: 90 puan
100 ip atlama: 20 puan
Toplam:110 puan
2.
30 dk yürüyüş: 60 puan
Toplam= 60 puan
3. @kahve kitap ve ben
120 dk yürüyüş: 240 puan
4. @MiuLego
30 dk eliptik: 120 puan
Şuan bisiklet yapıyor kan ter içinde
Hadi bakalım canımsılar listeye yaptığınız sporları girin de spor tablomuz coşsun
İlkinde biraz epidural yapıldı ama dozu çok düşüktü çünkü Doğum anında çoğu hasta Doğum yapamıyormuş o yüzden dr dozunu yüksek vermedi bunda nasıl olur bilmiyorumNormalse hiç sezeyana bulaşma canım.. 40 gün dikişin ağrıyo.. iz kalıyo göbekte kat yapıyo
Ay benim sıkıntılı idi ilk Doğum sezeryan gibi içte yırtığım vardı çok derin 15 gün yerimden kalkamadım birde çok kanamam oldu 4 ünite kan aldım bunda ne olur bilmiyorumben de normal doğum yaptım, o nasıl bir acı ağrı Allah'ım! Şimdi 2. olursa ileri de nasıl canımın yanacağını bildiğim için ben de korkuyorum ama yine de normal doğumu her türlü tercih ederim, bebişi görüyorsun, ağrı yok, ertesi güne ayaktasın bile, yanlız ben en son dakikalarda çok heyecan yapıp ıkınamadım, o riskli işte, amaan senin daha çok var yahu, sağlıkla kucağına al inşallah
