- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
doydun mu canım menü çok az değil mi
-
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
doydun mu canım menü çok az değil mi
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Sabah 12.00 bugün uyudum
2 baraj su aç karna
3 gün kurusu
2 erik kurusu
2 haşlanmış yumurta
1 .5 dilim tbe
1 cherry
7 zeytin
Peynir
1 çk bal
Ara 14.00 yarım yeşil elma
Ara 16.00 1 Türk kahvesi
3 rulo gofret
Ara 18.00
1.5 kibrit kutusu peynir
3 cherry
1 dilim ayva
Akşam 19.30
3 kepçe yoğurt çorbası
Yarım porsiyon sadece et döner
1 dilim tbe
Su 2.5 lt
Yatmadan süt içerim
2 baraj su aç karna
3 gün kurusu
2 erik kurusu
2 haşlanmış yumurta
1 .5 dilim tbe
1 cherry
7 zeytin
Peynir
1 çk bal
Ara 14.00 yarım yeşil elma
Ara 16.00 1 Türk kahvesi
3 rulo gofret
Ara 18.00
1.5 kibrit kutusu peynir
3 cherry
1 dilim ayva
Akşam 19.30
3 kepçe yoğurt çorbası
Yarım porsiyon sadece et döner
1 dilim tbe
Su 2.5 lt
Yatmadan süt içerim
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Menü iyi kaçamak olur tabi hamilesin. 1 paket yememişsin sonuçtaSabah 12.00 bugün uyudum
2 baraj su aç karna
3 gün kurusu
2 erik kurusu
2 haşlanmış yumurta
1 .5 dilim tbe
1 cherry
7 zeytin
Peynir
1 çk bal
Ara 14.00 yarım yeşil elma
Ara 16.00 1 Türk kahvesi
3 rulo gofret
Ara 18.00
1.5 kibrit kutusu peynir
3 cherry
1 dilim ayva
Akşam 19.30
3 kepçe yoğurt çorbası
Yarım porsiyon sadece et döner
1 dilim tbe
Su 2.5 lt
Yatmadan süt içerim
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Canım ben hamilelik öncesi parmağımı bile yalamıyordum tekrar gelecek o günler hedef kiloma ulaşınca ya kadar
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Kuzum sanki hiraz az olmus.halsiz dusme
Ay kuzum 3 yerine 1 yiyip.nefsini.koreltseydin sadece keske.ama hamissin de bisey diyemiyorum.Sabah 12.00 bugün uyudum
2 baraj su aç karna
3 gün kurusu
2 erik kurusu
2 haşlanmış yumurta
1 .5 dilim tbe
1 cherry
7 zeytin
Peynir
1 çk bal
Ara 14.00 yarım yeşil elma
Ara 16.00 1 Türk kahvesi
3 rulo gofret
Ara 18.00
1.5 kibrit kutusu peynir
3 cherry
1 dilim ayva
Akşam 19.30
3 kepçe yoğurt çorbası
Yarım porsiyon sadece et döner
1 dilim tbe
Su 2.5 lt
Yatmadan süt içerim
Gelecek gelecekkk saglikla bebisi al kucagina da gerisi hallolur.
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Haklısın canım ne oldu bana bilmiyorum kendimi
Frenleye miyorum
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Bebisin buyuyo canim yeme istegin artar ama onlarin yerine saglikli biseyler atistir.kuru meyvelerden fln tatli yap onlardan ye mesela
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Ve eve mümkün oldugunca abur cubur alma
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Aynen kuru meyve ile birşeyler yaparsam daha iyi
Olacak
- 28 Mart 2016
- 8.923
- 24.628
- 348
Eve ben almıyorum eşim alıyor
almasa ben daha iyi frenleyeceğim görünce dayanamıyorum- 12 Ağustos 2016
- 1.937
- 2.782
- 63
Az canm az bende su huyumu degisemedm kahvaltiyi yapamiyorum aksamlari zor doyuyorum annem benim icin gunduz yediremem gece doyuramam derdi hep :)
- 12 Ağustos 2016
- 1.937
- 2.782
- 63
D
Ne yalan soylim doymadm canm ama yiyesimde yoktu ben gunduz deil gece cok acikiyorum gecede yiyemedn icin boyle bi menu oluyor
- 12 Ağustos 2016
- 1.937
- 2.782
- 63
G
Guzel bence abartmadan kacamak yapmissin olucak okadar zmanla oda azalir heyecandan:)Sabah 12.00 bugün uyudum
2 baraj su aç karna
3 gün kurusu
2 erik kurusu
2 haşlanmış yumurta
1 .5 dilim tbe
1 cherry
7 zeytin
Peynir
1 çk bal
Ara 14.00 yarım yeşil elma
Ara 16.00 1 Türk kahvesi
3 rulo gofret
Ara 18.00
1.5 kibrit kutusu peynir
3 cherry
1 dilim ayva
Akşam 19.30
3 kepçe yoğurt çorbası
Yarım porsiyon sadece et döner
1 dilim tbe
Su 2.5 lt
Yatmadan süt içerim
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Seni cok iyi anliyorum.mesela ben de esime tatli aldirmistim misafir gelecek diye.gelecek olanlar 4 kisi zaten.cok yiyen insanlar degil.gitmis 1 kilo almis.yarisindan fazlasi kaldi gozumun onunde duruyo.reglim de..Eve ben almıyorum eşim alıyor
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Farkındayım canım fazla oldu ama regl oldum bugün benimki çok sancılı geçiyor hemde sabah karin ağrısı mide bulantisindan hic bisey yiyemedim öğlen ancak yiyebildim oyle olunca da sonuç bu ben tamamen kesersem bir süre sonra tekrar başlıyorum başlayınca geliyor artılar yılların alışkanlığı kolay geçmiyor
basaramiyorum arkadaslar
Kahvaltim;
1 yumurta,
3 yesil zeytin
1 dilim Kizarmis tam bugdayli ekmek ( maalesef kac gundur unlu malzeme tuketmeye basladim)
1 dilim kasar Peynir
Ögle kahve
Ikindi-Aksam
(4 ) ev yapimi Lahmacun
salata
19:00 sonrasi
kek
cay,
kurtarirmi bilmem ama kekin malzemesi
-seker yerine Bal
-un yerine; rondo dan gecirdigim mademler
-yumurta
-elma+kuru uzum
-zencefil tozu
Kahvaltim;
1 yumurta,
3 yesil zeytin
1 dilim Kizarmis tam bugdayli ekmek ( maalesef kac gundur unlu malzeme tuketmeye basladim)
1 dilim kasar Peynir
Ögle kahve
Ikindi-Aksam
(4
) ev yapimi Lahmacun salata
19:00 sonrasi
kek
cay,
kurtarirmi bilmem ama kekin malzemesi
-seker yerine Bal
-un yerine; rondo dan gecirdigim mademler
-yumurta
-elma+kuru uzum
-zencefil tozu
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Regl oldum çok kötüyüm bernam
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Hadi ya nazar olmustur canim sana. Ya da belki malum donem gelmistir negsini korwltmek adina yarin gunduz yarim dilim.ye iateersen..Bende asiri bi yenw istegi var.diyetin basindan beri hic boyle olmamistim.misafire verdigim tatlidan agzima atmamak icin zor tuttum kendimi ve aglayasim geldi yiyemedigim icin
Canim valla oruc beni benden aliyor laf aramizda bir iki gundur de kendimi tutamiyirum
sekerim dusuyir iftarda gozum.donuyor resmen ne yaosam bilemmedim
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Kahvaltidaki ekmekten zarar gelmez ama onu yediysen ayni gun lahmacun yemeyeceksin.hele aksam kek asla.kekin icerigi masum gorunuyor olabilir ama yedigin saat hic masum degil ustelik oncesinde ekmek ve lahmacun var.basaramiyorum arkadaslar
Kahvaltim;
1 yumurta,
3 yesil zeytin
1 dilim Kizarmis tam bugdayli ekmek ( maalesef kac gundur unlu malzeme tuketmeye basladim)
1 dilim kasar Peynir
Ögle kahve
Ikindi-Aksam
(4
salata
19:00 sonrasi
kek
cay,
kurtarirmi bilmem ama kekin malzemesi
-seker yerine Bal
-un yerine; rondo dan gecirdigim mademler
-yumurta
-elma+kuru uzum
-zencefil tozu
Ayrica arkadasim buraya duzenli gelmiyorsun.her gun gelip ne yedigini yazsan biz de yorumlarsak ancak oyle yardimci olabiliriz sana ve sen de basarabilirsin.Oyle karabatak gibi bi gel iki gelme durumu olunca biz de seni taniyip yediklerin hakkinda yorum yapamiyoruz.yaz her gun ne yediysen iyisiyle kotusuyle zor degil inan.Bak biz canimiz bisey istediginde yememek icin bile yaziyoruz destek olalim diye.
Ay bacım dinlen ben de ayni..ustelik fena artidayim.simdi de acaip bas agrim var yatcam.
Hepinize iyi geceler canlar
