- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sensin ŞİŞKO
- Konu Sahibi MiuLego
- Başlangıç Tarihi
- 30 Ocak 2016
- 14.725
- 45.739
- 528
- 38
Oy balım sagolasintevafuk55 canım ya instagram fotolarında çok zayıf duruyorsun bi ara ölçülerini atsana merak ettim dal gibisin
atarim tabi bayadır almadım ölçülerimi ama 63 görünce atayım taman mi bu kiloyu hoc sevmiyorum 
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Dediklerinizi dikkate alacağım çok çok teşekkür ederim dün miu da öyle diyince bir gazla 40 dk eliptik yapmışımsem35 demek hedef geldi çattı vay beee yakışır arkadaşıma
matematik61 maşallah ya iradene ben olsam
B bilinmeyenkullanici sporu değiştirmek iyi gelebilir canım.
@Gulbe seker
- 18 Temmuz 2017
- 6.568
- 26.728
- 468
- 35
Instagram adresin neydiOy balım sagolasin
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Benimki illa bunu sende ye diye ısrar etmez ama sebze de yemez
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Tebrikler canim cok guzel5 ocak en çok kilo ben verdim kapışması
1.bilinmeyen(62.5/61.8/0.7/1.12)
- 26 Mayıs 2014
- 9.845
- 20.001
- 248
Teşekkürler canım ben pek memnun değilim canım da sıkıldı iyice bu duruma takımdan biri de 66 kg sana yetişirim spor yapsam filan demiş iyice canım sıkıldı. O kadar emek veriyorum bir de gelen lafa bak. Ağlıcam resmen
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Canım bı hafta sporu ve yediklerini biraz revize edelim bakalım canım haftaya ne olacak ara öğünlerde de sayıyı değil ama miktarı biraz değiştirsek mi?5 ocak en çok kilo ben verdim kapışması
1.bilinmeyen(62.5/61.8/0.7/1.12)
Ama yinede verdiğin gayet güzel canım
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
@tuzsuz_ruh canım sen ekmeği mi fazla yiyorsun acaba yada iki öğün sana yaramıyor meta yı çok çalıştırmak için Aralı birşeyler mi uygulasan buraya gelmeden 1_2 ay önce şimdikinden daha az yiyordum ama iki öğün hiç verememiştim bu hafta seninde beslenmene bi el atalım 
- 30 Temmuz 2015
- 25.788
- 73.559
- 598
- 34
Evet farkındayım sem ekmek maksimum iki dilim başka da yemiyorum ama ara öğünüm yok benim çalışmıyor galiba@tuzsuz_ruh canım sen ekmeği mi fazla yiyorsun acaba yada iki öğün sana yaramıyor meta yı çok çalıştırmak için Aralı birşeyler mi uygulasan buraya gelmeden 1_2 ay önce şimdikinden daha az yiyordum ama iki öğün hiç verememiştim bu hafta seninde beslenmene bi el atalım
- 18 Kasım 2014
- 1.598
- 4.674
- 133
- 41
Olacak canım merak etme beraber halledicez
- 3 Ocak 2016
- 8.208
- 32.562
- 478
- 36
Ayyyy kendim zayiflamis gibi sevindim. Tekrar tekrar tebrikler canim.
Evet canim.senin beslenme duzenini degistirmen sart
