Ben de bademle sutumu ictim simdi oglumum yemegini yapcam.benim tarti pek bos degil bugn detoksumsu gececek.aksam da sut meyve seklinde.kocaya da bi menemen yaparim tamam
Bende tartıyı bugün heç sevmedimmmmBende sabitim.. detoksumsu candır ♡♡♡
34 beden
sen 51 kiloda görünmez olacaksın ozaman
O zmn seni göremeyiz.. zira uçuyor olursunHayal bile değildi benim için 34e girmek ama olduyok ama girdim önleri kapandı ama dar yani daha 51 olmam lazım o yüzden siz o zaman görün beni
Allahımmm nerde o günlerrrrrO zmn seni göremeyiz.. zira uçuyor olursun
Kız bu ne menemen detoksu mu8.45 de spordan önce 1 minik mandalina
11.30 kahvaltı
3 yk menemen yağsız ve tuzsuz
1.5 kibrit kutusu peynir
Menemen üstüne 2 yk lor
1 közlenmiş biber
Yarım salatalık
3 bardak çay
13.30 öğle
1 kare fındıklı bitter
1 kuru kayısı
5 fındık
Sade nescafe
17.20 ara
1 avuçtan fazla leblebi
Türk kahvesi
18.20 akşam
2 yk menemen yine üstünde 1 yk lorla
2 yk yoğurtlu kereviz
Yarım dilimden az tbe
Alınan 644 kcal
Yakılan 750 kcal
Sabah bitmedi akşam da yedim kalsın mı bozulsun muKız bu ne menemen detoksu mubaya az olmuş
8.45 de spordan önce 1 minik mandalina
11.30 kahvaltı
3 yk menemen yağsız ve tuzsuz
1.5 kibrit kutusu peynir
Menemen üstüne 2 yk lor
1 közlenmiş biber
Yarım salatalık
3 bardak çay
13.30 öğle
1 kare fındıklı bitter
1 kuru kayısı
5 fındık
Sade nescafe
17.20 ara
1 avuçtan fazla leblebi
Türk kahvesi
18.20 akşam
2 yk menemen yine üstünde 1 yk lorla
2 yk yoğurtlu kereviz
Yarım dilimden az tbe
Alınan 644 kcal
Yakılan 750 kcal
Güzel perşembe menüleri kızlar eksi getirsin inşallahMenü verim kızçeler...
Uyanınca incir ceviz
Kahvaltı 11.30da :)))
2 peynirli yumurta
2 çeri domates
Salatalık
Peynir
3 zeytin
Şekersiz çay
Ara
Türk kahvesi
Bikaç bitter kahveli draje
Ara
Yarım muz
Akşam 19da şimdi yiyorum..
Detoks çorbası
Aslında detoks yapmıyorum ama çorbasını yapim dedim..
Bizimkilerde yaprak sarmayı götürdüler insafsızlar ben ne yedim detoks çorbasıEsim pizza soyledi
Aman Allahım ne drajesi nasık draje ben de alayım ondanMenü verim kızçeler...
Uyanınca incir ceviz
Kahvaltı 11.30da :)))
2 peynirli yumurta
2 çeri domates
Salatalık
Peynir
3 zeytin
Şekersiz çay
Ara
Türk kahvesi
Bikaç bitter kahveli draje
Ara
Yarım muz
Akşam 19da şimdi yiyorum..
Detoks çorbası
Aslında detoks yapmıyorum ama çorbasını yapim dedim..
Normalde olsa bi dilim ye derdim ama perşembe aslaEsim pizza soyledi
Inşallah hepimizeeeeGüzel perşembe menüleri kızlar eksi getirsin inşallah
Yok kuzum yarin da yemem :)Normalde olsa bi dilim ye derdim ama perşembe aslasık dişini berna yarın 1 de yersin
Kız minnacık bitter içinde kahve çekirdeği var.. çıtır çıtırAman Allahım ne drajesi nasık draje ben de alayım ondan
Nerden aldıııınnnnnnn ben de alıcammmmmKız minnacık bitter içinde kahve çekirdeği var.. çıtır çıtır
Kız yarın 1 dilim ye kahvaltıdaYok kuzum yarin da yemem :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?