• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Şekersiz 21 gün--- 17 Mayıs - 06 Haziran

Guanydinn kizlar. Yarim sandevic ekmegine samdevic uaptim kasar domates yesillik salam yaninada yesil cay ictim . Sabah esime yapmistim gec kaliyodu yiyemedi ziyan olmasinn die yedim😅 ekmek tam bugday zaten . Yesil elme kabukntarcin limon detoxumda var. Dukandan sıkildim yaa kabiz oldum bence bana fayda etmedi o
 
Pinkpinkblue .!.:
Guanydinn kizlar. Yarim sandevic ekmegine samdevic uaptim kasar domates yesillik salam yaninada yesil cay ictim . Sabah esime yapmistim gec kaliyodu yiyemedi ziyan olmasinn die yedim😅 ekmek tam bugday zaten . Yesil elme kabukntarcin limon detoxumda var. Dukandan sıkildim yaa kabiz oldum bence bana fayda etmedi o
Genişletmek için tıkla...
Herkese fayda etmiyormuş dukan bende sevemedim
 
Kahvaltim. Zeytinlerin hepsini yiyemedim. Bugun aşırı gergin ve istahsizim
 

Eklentiler

  • IMG_20210331_113322.jpg
    IMG_20210331_113322.jpg
    67,1 KB · Görüntüleme: 28
Benim ara öğünüm saat 14.00 fit kek kiraz sapi çayı

Bende bazı kiyafetlerimi denedim. Neden arti geldigimi anladim. 2 haftada bile cok buyuk değişim var kızlar. Önü hic birlesmeyen gomleklerim kapandi. Cok dar olanlar var tabi. Önümüzdeki ay sonrası yaparim inşallah
 

Eklentiler

  • IMG_20210331_135438.jpg
    IMG_20210331_135438.jpg
    80,3 KB · Görüntüleme: 33
  • IMG_20210331_135418.jpg
    IMG_20210331_135418.jpg
    63,6 KB · Görüntüleme: 33
MaviBirLiman .!.:
Benim ara öğünüm saat 14.00 fit kek kiraz sapi çayı

Bende bazı kiyafetlerimi denedim. Neden arti geldigimi anladim. 2 haftada bile cok buyuk değişim var kızlar. Önü hic birlesmeyen gomleklerim kapandi. Cok dar olanlar var tabi. Önümüzdeki ay sonrası yaparim inşallah
Genişletmek için tıkla...

Superr canim ,bence bu onumuzdeki hafta tekrar dususe baslarsin 3 4 gun normal
 
Bugun bizde cocuklari cikarttik anca yazabildim sabah 11gibi kahvalti yaptim karisik ,domates zeytin peynir salatlik yumurta cay bir tanede filtre kahve ictim bugun 2ogunle kapatirim simdilik 6.000 adim attim yemekten sonrada leslie yapicam
 
Yemek
Tavuk biber sote
1 dilim siyez ekmek
Bikac kasik süzme yogurtlu sos
Sekersiz icecek

Ara çayın yanına
Fit tatli (sekersiz unsuz)
Toplam 1 kurabiye kadar belki aksam yerim yine
 
cool_lime .!.:
Yemek
Tavuk biber sote
1 dilim siyez ekmek
Bikac kasik süzme yogurtlu sos
Sekersiz icecek

Ara çayın yanına
Fit tatli (sekersiz unsuz)
Toplam 1 kurabiye kadar belki aksam yerim yine
Genişletmek için tıkla...

Siyezin tadi nasil acaba tahıllidan cok mu farkli
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

X
Aralıklı Oruç Serüvenim (Hadi Bana Katılın)
135 136 137
Yorumlar
3K
Görüntüleme
118K
selmacayr
S
blondeaddict
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
568K
Zolax68
Z
KirazHanim
ŞEKERSİZ BESLENME için birbirimize destek olalım
10 11 12
Yorumlar
222
Görüntüleme
26K
Sss33301
S
I
Nasil Kilo Verdim ?
Yorumlar
0
Görüntüleme
1K
ilkaysimge
I
Anya Mamedova
Tüp Bebek Merkezleri Tüp bebek tedavisi öncesi beslenme örnek güzel tarifler ...
Yorumlar
2
Görüntüleme
2K
Anya Mamedova
Anya Mamedova
Back