• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Şekersiz 14 Gün Var Mısınız??

bu hafta benim için çok yoğun haftaydi müfettişler vardi bide sinavada çalışamadim. evde zamanim olmuyor çocuk ilgi istiyor bide
gerçekten ben inanilmaz yoruldum
mevsimsel sorunu yaşıyorum ben bitkinim:(
sinavim çok kötü geçecegi biliyorum kitaba hiç bakmadim yaaa of
 
ay ekilem 500 vermiş, geri aldım. Hep şekersizlikten bunlar :KK45:
ahahah dimiiiii beyne şeker lazıımmm :D
Allaam bu günleri görecekmiydim :KK70: 1. olmuşummmmm :halay::halay:
Tebriklerinize teşekkür ederim :KK8::KK8:
aayyy hadi bu haftalıkk haftaya gene ben olliicciimmm kraliçeee :KK8:
Sabah
-kahve
-elma

ögle
-patlican yemegi
-haslama brokoli
-marul-havuç-mor lahana salata
-kısır
-ayran
afiyet olsun cnm şu kahvaltıları da düzenlesen süper olcak
pofunun tahtın aldin tebrik ediyorum:KK9:
sen hayırdrr kardeşş kimden yanasın :KK12:
öğlen çorba ve taşkebabi :)
bugün doğum günü vardi pastayi almadim kendime kocaman aferin:sampiyon:
aferin gıızz sana :KK14: ben de lehmecun gömdüm geldim :D
bu hafta benim için çok yoğun haftaydi müfettişler vardi bide sinavada çalışamadim. evde zamanim olmuyor çocuk ilgi istiyor bide
gerçekten ben inanilmaz yoruldum
mevsimsel sorunu yaşıyorum ben bitkinim:KK43:
sinavim çok kötü geçecegi biliyorum kitaba hiç bakmadim yaaa of
olur öyle zamanlar cnm sıkma canını
 
ben de gittim geldim
yemişlerimi aldım, çiğ yer fıstığı ve çekirdek :D
işimi halledemedim ama neyse hava almış oldum
bol bol kabin gezdim :D gözüme 1-2 şey kestirdim indirime girince alıcam inş :D
boynum çok ağrıyodu pek dolaşamadım
lehmecunu gömdüm :D ama karnım şişti o_O
sporu nasıl yapcaksam bakalım
 
ahahah dimiiiii beyne şeker lazıımmm :KK70:
aayyy hadi bu haftalıkk haftaya gene ben olliicciimmm kraliçeee :KK8:
afiyet olsun cnm şu kahvaltıları da düzenlesen süper olcak
sen hayırdrr kardeşş kimden yanasın :KK12:
aferin gıızz sana :KK14: ben de lehmecun gömdüm geldim :KK70:
olur öyle zamanlar cnm sıkma canını
gız sen ilk iki hafta birinciliği kimseye vermedin :D
fulias aldi birinciliği:D
haftaya kim olucak bakalım hiç belli olmaz işler:D
birinci ikinci üçüncülük degil de kilo verdiğime mutluyum :)
benimde canim çekti lehmecunde un var yenir mi:/
kebap olsa daha mantıklı derim:D
 
ben de gittim geldim
yemişlerimi aldım, çiğ yer fıstığı ve çekirdek :KK70:
işimi halledemedim ama neyse hava almış oldum
bol bol kabin gezdim :KK70: gözüme 1-2 şey kestirdim indirime girince alıcam inş :KK70:
boynum çok ağrıyodu pek dolaşamadım
lehmecunu gömdüm :KK70: ama karnım şişti o_O
sporu nasıl yapcaksam bakalım
şu 48 bedenlik mor elbisemi abimin çocuğunun mevlidinde giyecegim. 46 bedene düşmem lazim bayrama kadar yani 75 :)
 
gız sen ilk iki hafta birinciliği kimseye vermedin :KK70:
fulias aldi birinciliği:KK70:
haftaya kim olucak bakalım hiç belli olmaz işler:KK70:
birinci ikinci üçüncülük degil de kilo verdiğime mutluyum :)
benimde canim çekti lehmecunde un var yenir mi:/
kebap olsa daha mantıklı derim:KK70:
ahahah incecik hamur yaaa ekmek yemiyorum ama bi de 1 tane yedim zaten o kadarcık olsunn
şu 48 bedenlik mor elbisemi abimin çocuğunun mevlidinde giyecegim. 46 bedene düşmem lazim bayrama kadar yani 75 :)
kendini şartlandırma cnm olabildiğin en düşük kiloya gelmeye çalış
 
ahahah incecik hamur yaaa ekmek yemiyorum ama bi de 1 tane yedim zaten o kadarcık olsunn
kendini şartlandırma cnm olabildiğin en düşük kiloya gelmeye çalış
tahmin ettim o kiloya ulaşmak istiyorum olacak mi:/
demir ve b12 vitamin değeri iyi olsaydi cabucak ulaşırdım.:/
zor veriyorum kilolara.. öle hırs yapıyorum ki .dişimi sıkıyorum:(
 
tahmin ettim o kiloya ulaşmak istiyorum olacak mi:/
demir ve b12 vitamin değeri iyi olsaydi cabucak ulaşırdım.:/
zor veriyorum kilolara.. öle hırs yapıyorum ki .dişimi sıkıyorum:KK43:
bnm de d vit eksikti ama ben 11.5 kilo verdm
o yüzden d vite pek inanmıyorum o konuda
 
Bacak antremanı için hazırım😂😂😂biraz daha zorlamak lazım kasları😎😎😎😎
2071C69F-E45E-49E4-AC48-689DE0643A06.jpeg
 
pofu pofu gün içinde yediklerim şöyle

Sabah 1 haşlanmış yumurta, 2 ya da 3 adet ballı kaymaklı patlak ( bal toplamda 1 çay kaşığı anca), yarım salçalı patlak

Gün içinde 3 ceviz, 1 kase yulaf krakeri, 1 patlak ve 1 adet konserve uskumru.

Akşamı da yazarım ;)
 
ya ben uyumak istiyorum:KK70:
hayırrrr hareket etttt
pofu pofu gün içinde yediklerim şöyle

Sabah 1 haşlanmış yumurta, 2 ya da 3 adet ballı kaymaklı patlak ( bal toplamda 1 çay kaşığı anca), yarım salçalı patlak

Gün içinde 3 ceviz, 1 kase yulaf krakeri, 1 patlak ve 1 adet konserve uskumru.

Akşamı da yazarım :KK66:
Salçalı patlak😂😂😂😂afiyet olsun cnm ben gene eliptik üstündeym😂😂😂
 
Back