Miden mi yanıyor? 1-2 yudum süt iyi geliyor diyorlar, ama asla fazlası değil sadece 1-2 küçük yudum. Bir de unu tamamen hayatından çıkarsan çok farkedecekTamam ozaman hemen yapiyim ben bunu. Herşey için ilaç içmek istemiyorum artık. Gastrit şurubunu falan da bıraktım. Çareler arıyorum.
Ilik sut iyi geliyor gercekten hamilelikte cok olur mide yanmasi sutle care bulmuştumMiden mi yanıyor? 1-2 yudum süt iyi geliyor diyorlar, ama asla fazlası değil sadece 1-2 küçük yudum. Bir de unu tamamen hayatından çıkarsan çok farkedecek
kıymalı yaparsınZeytinyagli yesip fasulyenin icine konan sekeri napcaz pofu
topikçe reglizbende regl olucam sanirim cuma günü
kilo + mi gelecek bilmem
Zeytinyagli bol domatesli guzel oluyor ama yaakıymalı yaparsınkız o kadarına da ben bişey yapamam tabiki de elimizden geldiğince paketli gıdalardan uzak duruyoruz he siz de
topikçe reglizmaşallah bize
artık ne kadar uyumluysakkıymalı yaparsınkız o kadarına da ben bişey yapamam tabiki de elimizden geldiğince paketli gıdalardan uzak duruyoruz he siz de
topikçe reglizmaşallah bize
he vallaartık ne kadar uyumluysak
Miden mi yanıyor? 1-2 yudum süt iyi geliyor diyorlar, ama asla fazlası değil sadece 1-2 küçük yudum. Bir de unu tamamen hayatından çıkarsan çok farkedecek
Evet iki yudum süt içiyorum hemen de deliniyor gibi oluyor ağzıma birşey atmam gerekiyormuş gibi hissediyorum. Hamilelikte çıktı bende bu. Bir daha da geçmedi zaten.Ilik sut iyi geliyor gercekten hamilelikte cok olur mide yanmasi sutle care bulmuştum
yaa şekersiz diyetine başladığımdan beridir youtube da olsun orda burda olsun karşıma çikolatalı pastalar kekler şekerlemeler nasıl yapılır tarzında videolar çıkıyorŞerbetli tatlılar da oy kullandınız mı kızlar? İncelemesi bir nefis sınavı gibiydiKazen bile tatlı yapmış
aynen inadına Hacı bekir, inadınaa meyve sepeti reklamlarııı...yaw ne obur millet olduk, çiçek neyinize yetmiyor. Çiçek şeklinde meyveler, çikolata banılmış kekler yiceezzz illayaa şekersiz diyetine başladığımdan beridir youtube da olsun orda burda olsun karşıma çikolatalı pastalar kekler şekerlemeler nasıl yapılır tarzında videolar çıkıyor
çıldırrriicciimmm
hiç birine bakmıyoruminsanın canı çekiyo
Ilk hedefim zayiflamak sonrasinda mumkun oldugu kadar az seker tuketmek ama hic tuketmeyecegim diyemiyorum malesefŞekersiz 90 gün programının sonunda şekeri hakikaten son nefesinize kadar hayatınızdan çıkaracak mısınız yoksa 90 günden sonra her şey normalleşecek mi? Yani, amaç 90 gün içinde şekersiz bir programla sağlam bir şekilde zayıflamak ve sonrasında biraz daha dikkat etmek şartıyla eski beslenme düzeninize dönmek mi?
Niyetleri görmek istiyorum. :)
Ben her şeyi dozunda yapmak istiyorum yani yaşam standartım haline getirmek ve mümkünse yememek amacındayım. Çünkü şeker tam bir lanetolasıpislik. kalp tıkıyor damar tıkıyor karaciğeri bozuyor.Şekersiz 90 gün programının sonunda şekeri hakikaten son nefesinize kadar hayatınızdan çıkaracak mısınız yoksa 90 günden sonra her şey normalleşecek mi? Yani, amaç 90 gün içinde şekersiz bir programla sağlam bir şekilde zayıflamak ve sonrasında biraz daha dikkat etmek şartıyla eski beslenme düzeninize dönmek mi?
Niyetleri görmek istiyorum. :)
ben pek düşünmedim ama paketli gıdalardan zaten bayadır uzağım, şekersiz zorlamıyor alıştırdım kendimi buna sadece, 90 günün sonunda bakarım durumaŞekersiz 90 gün programının sonunda şekeri hakikaten son nefesinize kadar hayatınızdan çıkaracak mısınız yoksa 90 günden sonra her şey normalleşecek mi? Yani, amaç 90 gün içinde şekersiz bir programla sağlam bir şekilde zayıflamak ve sonrasında biraz daha dikkat etmek şartıyla eski beslenme düzeninize dönmek mi?
Niyetleri görmek istiyorum. :)
yaa dimii her yerdeler bak şuan ekranın yanında biscolata nirvana ve resmi varaynen inadına Hacı bekir, inadınaa meyve sepeti reklamlarııı...yaw ne obur millet olduk, çiçek neyinize yetmiyor. Çiçek şeklinde meyveler, çikolata banılmış kekler yiceezzz illa
zeytinyağlı fasulye meselaIlk hedefim zayiflamak sonrasinda mumkun oldugu kadar az seker tuketmek ama hic tuketmeyecegim diyemiyorum malesef
ya ben bunu daha önce 30 gün yaptım, ama unlu da yemedim, sıfır unlu, kayısı şeftali bile yemedim...ne oldu biliyor musun, en ala pasta önüme gelsin resmen strafor parçası gibi görünüyordu. Hiç canım çekmiyordu. Bayram da kaçamak yaparım diyordum hep bu bir ay sürecince. Millet zaten bayram ziyaretlerinde ev yapımı baklava falan ikram eder oldu..ama midem bulanıyor yiyemiyordum ilk başta. Hatta birisi ev hoşafı ikram etti, resmen sulandırılmış, az şekerli, ayıp olmasın diye bir yudum aldım, kusuyordum az kala.... ya cold stone dondurma yedim, gram zevk almadımŞekersiz 90 gün programının sonunda şekeri hakikaten son nefesinize kadar hayatınızdan çıkaracak mısınız yoksa 90 günden sonra her şey normalleşecek mi? Yani, amaç 90 gün içinde şekersiz bir programla sağlam bir şekilde zayıflamak ve sonrasında biraz daha dikkat etmek şartıyla eski beslenme düzeninize dönmek mi?
Niyetleri görmek istiyorum. :)
aynen, biscolata ve kalbimin tatlısı kek buketi var bendeben pek düşünmedim ama paketli gıdalardan zaten bayadır uzağım, şekersiz zorlamıyor alıştırdım kendimi buna sadece, 90 günün sonunda bakarım duruma
belki arada sırada ufak tefek şeyler olur ama aşırısı olucanı sanmıyorum
yaa dimii her yerdeler bak şuan ekranın yanında biscolata nirvana ve resmi vartey allahımmmm
zeytinyağlı fasulye mesela
paketli gidalara şeker şeeylere ne zamandan beri uzaksin:)ben pek düşünmedim ama paketli gıdalardan zaten bayadır uzağım, şekersiz zorlamıyor alıştırdım kendimi buna sadece, 90 günün sonunda bakarım duruma
belki arada sırada ufak tefek şeyler olur ama aşırısı olucanı sanmıyorum
yaa dimii her yerdeler bak şuan ekranın yanında biscolata nirvana ve resmi vartey allahımmmm
zeytinyağlı fasulye mesela
ekimde diyetisyene başladığım gün başladım zaten doktorum asla paketli bi şey vermedi , izin de vermiyordu, yemedim de, alışıyo insan hiç zorlanmadım ben, diyet sonrası da şekersiz deneyimlerim olmuştu öncesi de olmuştupaketli gidalara şeker şeeylere ne zamandan beri uzaksin:)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?