Şekerden Arınmaca Denemesi Bedava :)

Günaydın kızlar
Ben bir kaç gün girmedim ama orucu bozmadım çok şükür

12 AGUSTOS CUMARTESİ

C cranial 46. GÜN
zezeozge

rekorumu kirmama son 6 gün cok heyecanliyim :)

cranial .!.:

rekorumu kirmama son 6 gün cok heyecanliyim :)

Genişletmek için tıkla...

Başaracağından şüphem yok

Merhaba

Bu düşünce beni de çok cezbetse de hayatımda uygulayabildiğim bir proje değil ama bunu daha kısa sürede uygulamam gerektiğini aklıma sokan birkaç belgesel mevcut. İzlemeniz kesinlikle sizi daha da motive edecektir.

Fed up
That Sugar Film

Valerikasit .!.:

Merhaba

Bu düşünce beni de çok cezbetse de hayatımda uygulayabildiğim bir proje değil ama bunu daha kısa sürede uygulamam gerektiğini aklıma sokan birkaç belgesel mevcut. İzlemeniz kesinlikle sizi daha da motive edecektir.

Fed up
That Sugar Film

Genişletmek için tıkla...

Önce kısa süreli hedefler koymalısın öyle öyle başara bilirsin bence

Valerikasit .!.:

Merhaba

Bu düşünce beni de çok cezbetse de hayatımda uygulayabildiğim bir proje değil ama bunu daha kısa sürede uygulamam gerektiğini aklıma sokan birkaç belgesel mevcut. İzlemeniz kesinlikle sizi daha da motive edecektir.

Fed up
That Sugar Film

Genişletmek için tıkla...

that sugari izleyip basladim
fed up turkcesi var mi izliyim

Linkini bulup atıyorum sizlere

cranial .!.:

that sugari izleyip basladim
fed up turkcesi var mi izliyim

Genişletmek için tıkla...

Linkini bulup atıyorum sizlere.

asimeleksi .!.:

Önce kısa süreli hedefler koymalısın öyle öyle başara bilirsin bence

Genişletmek için tıkla...

Bunları izleyince gerçekten bir yerden başlamam gerektiğine karar verdim ama dediğiniz gibi hedefi küçük tutmalıyım sanırım. Ben şekeri daha çok abur cubur tüketiminden aldığım ve bağımlısı olduğum için neredeyse zor olacak benim için

Ve testler sonucu kan şekeri direncim de çok düşük çıktı benim. Bu aşamalarda neler yapıyorsunuz? Neyle gideriyorsunuz?

Ben de 3. Günümü bitirdim kızlar benim için de çok zor ben madde bağımlısı gibi şeker bağımlısıyım. Kuru kayısı hurma ceviz fındık kakao çekerek top yaptım onları iki ya da üç tane sabah kahvaltısında yiyorum.

12 AGUSTOS CUMARTESİ

C cranial 46. GÜN
zezeozge 3. Gün

13 AGUSTOS PAZAR

C cranial 47. GÜN
zezeozge

13 AGUSTOS PAZAR

C cranial 47. GÜN
zezeozge 4. Gün

14 AGUSTOS PAZARTESİ

C cranial
zezeozge 5. Gün. Nazar boncuğu dursun bence maşallah

asimeleksi .!.:

14 AGUSTOS PAZARTESİ

C cranial
zezeozge 5. Gün. Nazar boncuğu dursun bence maşallah

Genişletmek için tıkla...

canim benim :)

14 AGUSTOS PAZARTESİ

C cranial 48. Gün
zezeozge 5. Gün.

15 AGUSTOS SALI

C cranial 49. Gün
zezeozge

rekora son 3 gün :)

cranial .!.:

rekora son 3 gün :)

Genişletmek için tıkla...

Oda olacak inşallah sonra devam edecek misin