- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
Bacı yazmışım iyi kimse ne saçmalıyor bu dememiş
Bazı* olacaktı
21 gün sonra napacaksın peki devam mı yoksa yiyecek misin şekerli bir şeyler
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Şekerden Arınmaca Denemesi Bedava :)
- Konu Sahibi cranial
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- şeker orucu
Bacı yazmışım iyi kimse ne saçmalıyor bu dememiş
Bazı* olacaktı
21 gün sonra napacaksın peki devam mı yoksa yiyecek misin şekerli bir şeyler
Craniala sormuşsuna ama ben kendi fikrimi de söylemek isterim. 21 günden spnra ben orucuma makarna, ekmek, pirinç gibi karbonhidratları da katarak ağırlaştırmayı düşünüyorum.tabi başarabilirsem, amacım bu ama :)Bacı yazmışım iyi kimse ne saçmalıyor bu dememiş
Bazı* olacaktı
21 gün sonra napacaksın peki devam mı yoksa yiyecek misin şekerli bir şeyler
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
Pirinç ben hiç yemedim 2 aydır
Ama karbonhidrat ve diğer bazı besinler için ekmek lazım diye biliyorum
Makarnayı da kepekli yiyorum yiyeceğim zaman
bu arada şeker diyetine başlayalı 8 gün oldu. 1 kilo verdim. Şaka gibi demekki bu şekerler mahvediyormuş ızun süredir takılı kaldığım kilodan eksiye düştümmmPirinç ben hiç yemedim 2 aydır
Ama karbonhidrat ve diğer bazı besinler için ekmek lazım diye biliyorum
Makarnayı da kepekli yiyorum yiyeceğim zaman
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
Ben spor yapıp sağlıklı beslenme moduna geçtiğim için pek anlayamıyorum bir etkisi var mı ama yapıyorum bakalım belki daha çok kilo vermemde yardımı olur diye :)
Bence mutlaka vardır :) test ettim onayladım. Çünkü börek falan yiyorum. Ama tatlı yemiyorum:)
ben anladim seni canim :))Bacı yazmışım iyi kimse ne saçmalıyor bu dememiş
Bazı* olacaktı
21 gün sonra napacaksın peki devam mı yoksa yiyecek misin şekerli bir şeyler
valla ben devam edebildigim kadar devam etmek istiyorum çünkü artik gercekten degisimi istiyorum. o kadar ugrasiyorum ki benim kadar ugrasmayanlar benden fit güzel iste hic spor yapmayanlardan bahsediyorum.
ben artikbu savasin galibi olmak istiyorum o yuzden gidebildigi yere kadar gidecek inşallah :)
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
Benim daha gerçi 7. günüm bu, bu haftaya etki etmemiş olabilir
Valla ben de onu anlamıyorum geze topice gizli girip çikolata mı yiyorsun napıyorsun sen
ahahah :))Benim daha gerçi 7. günüm bu, bu haftaya etki etmemiş olabilir
Valla ben de onu anlamıyorum geze topice gizli girip çikolata mı yiyorsun napıyorsun sen
yok cikolata yemiyorum da börek pogaca filan yiyorum cupcake arkadasimizin dedigi gibi 21 günden sonra bi hamurisi orucuna dalabilirim yavas yavas alistira alistira yani :))
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
Sen ye börekleri poğaçaları sonra niye kilo veremiyorum
Nerede protein nerede düşük karbonhidrat
her seyi birden birakinca sonra birden saldırıyorum yavas yavaas psikoloji bu da :))Sen ye börekleri poğaçaları sonra niye kilo veremiyorum
Nerede protein nerede düşük karbonhidrat
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 34
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 34
14 TEMMUZ CUMA
C cranial 17. gün :))
aquarius24
Feministka
9. Gün
C cerulean
C Cupcake89 8.gün
Velvette
gulhilal
@asimeleksi
non nocere
C cranial 17. gün :))
aquarius24
Feministka
9. GünC cerulean
C Cupcake89 8.gün
Velvette
gulhilal
@asimeleksi
non nocereaklin nerde bakalım senin :))Vay vay Çarşamba mesajı düzenlemeden göndermişim, Perşembe yazdım sanıp yazmamışım. Neyin kafasını yaşıyormuşum
14 TEMMUZ CUMA
C cranial 17. gün :))
aquarius24
Feministka
9. Gün
C cerulean 2. Gün
C Cupcake89 8.gün
Velvette
gulhilal
@asimeleksi
non nocere
İmam çağdaş ın fıstıklı dolamalarına dayanıyorum
bildiğiniz gibi değil durum
C cranial 17. gün :))
aquarius24
Feministka
9. GünC cerulean 2. Gün
C Cupcake89 8.gün
Velvette
gulhilal
@asimeleksi
non nocere
İmam çağdaş ın fıstıklı dolamalarına dayanıyorum
bildiğiniz gibi değil durum
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
14 TEMMUZ CUMA
C cranial 17. gün :))
aquarius24
Feministka
9. Gün
C cerulean 2. Gün
C Cupcake89 8.gün
Velvette
7. Gün
gulhilal
@asimeleksi
non nocere
C cranial 17. gün :))
aquarius24
Feministka
9. GünC cerulean 2. Gün
C Cupcake89 8.gün
Velvette
7. Gün
gulhilal
@asimeleksi
non nocere
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
Ben de sigara ve şekeri öyle yaptım
Ama poğaça ve börek inanılmaz bir karbonhidrat ve yağ kaynağı
yapma ya ciddi misin yani emeklerimi onlar mi baltaliyor diyosunBen de sigara ve şekeri öyle yaptım
Ama poğaça ve börek inanılamz bir karbonhidrat ve yağ kaynağı
- 12 Mart 2013
- 37.829
- 51.651
- 798
yapma ya ciddi misin yani emeklerimi onlar mi baltaliyor diyosun
Bir sade poğaça 225
Bir porsiyon patatesli börek 543 kalori canım
Bir dilim tam tahıllı ekmek 67 kalori ki onu da günde 2den fazla tüketmiyorum
Sen hesap et aradaki farkı
off be ne o öyleBir sade poğaça 225
Bir porsiyon patatesli börek 543 kalori canım
Bir dilim tam tahıllı ekmek 67 kalori ki onu da günde 2den fazla tüketmiyorum
Sen hesap et aradaki farkı
yarin bi misafirlige gidecegim pazar günü hamurisi orucuna basliyorum destek vermek isteyen?? :))
Benzer Konular
