- 11 Mart 2013
- 1.919
- 51
-
- Konu Sahibi armanselin
- #3.161
bi kere çok uyuyorum depresyondan kaynaklanıyormuş yediklerime hiç dikkat edemiyorum son derece düzensiz besleniyorum tek öğün yediğim günler oluyor ilaçlarımı aç karnıma içiyorum bazen de çok dikkat ediyorum normal de günde az az sık sık yiyere bi 8 -10 öğün yemem gerekiyor ama olmuyor yapamıyorum bütün aktivitem deli gibi kitap okumak ve yazmak önceden spor yapardım kilolarımdan sonra onu da bıraktım ve hep evdeyim dışarı hiç çıkmıyorum desem yeridir :/
Selamm aranızda yeniyim benimde kilolarım ile sorunum var :) ocak ayında diyetisyene basladım tam kilo verirken tahlillerimde problemler çıktı ileride genetik şeker hastalığı ve yumurtalıklarımda polikistik olduğunu öğredim ilaç kullanmaya başlayınca diyeti bıraktım 73 kilodan 78 e yükseldim günde 2 defa limonlu suya bir iki damla elma sirkesi katıyorum şimdi bu diyeti gördüm konuyu açan kişiden başka uygulayan var mı
umarım sizden cesaretlenip bende verebilirim içime ferahlama geldi :) vallahi tebrikler sizeedee müthiş başarı
umarım sizden cesaretlenip bende verebilirim içime ferahlama geldi :) vallahi tebrikler sizeedee müthiş başarı
merak etme tatlım ben evli dedim son noktayı koydumyoksa evde kalmış muamelesi yapacaktık da
aranıza yeni katıldım ve en büyük sorunum kilom ama hastalıklarımdan dolayı aşırı derecede kilo aldım ve almaya devam ediyorum bir yılı aşkın süredir hipoglisemi hastasıyım bayılmalarım sıklaşınca dr a gittiğimde öğrendim ve ilaç kullanamıyorum çünkü bağırsaklarımdada crohn diye bir hastalık var onu da yaklaşık bir yıldır öğrendim 2005 den beri crohn hastasıymışım lakin ilerleyince öğrendim ve bu hastalık beni kortizona mahkum bıraktı tedavisi yok işimden ayrıldım memurlukta olmayınca üstüne hastalıklarımı da öğrenince 1 yıldır depresyonada girdim xanax kullanmaya kadar vardı hatta ama şuan anti depresanları bıraktım sadece croh hastalığı için kortizon ve bağırsak açıcı ile mide ilaçlarımı kullanıyorum bu hastalık yüzünden kilo veremiyorum çiğ sebze meyve kepekli ürünler baklagiller laktozlu süt et suyu ve tavuk suyu ve daha birçok şey yasakve kortizon kullanıyorum diyetisyenlere o kadar çok para döktüm ki aldığım tazminatı bitirdim ama hala çok kiloluyum 80 kiloyum ve boyum 154 ne yapacağımı bilmiyorum ve bu kiloda olduğum için aşırı derecede sinirli depresif içine kapanık ve güvensiz biri oldum sosyal hayatım kalmadı diyebilirim ne yapabilirim ya da bu hastalıklarla zayıflamayı başarabilen var mıdır
Hmm anladım canım peki ben ağda yapmıyorum lazer epilasyona gidiyorum acaba bişey farkedermi???? Bu arada regaip kandiliniz mübarek olsun arkadaşlar yüce rabbim tüm dualarımızı kabul eder inşallah hayırlısıyla...
mrb bende yeniyim bende değişime hazırım kızlar varmı öneriler...
ben asla diyet yapamam sadece geyik yürüyüşü denilen spor aletim var günde 1 saat onu yapabiliyrm
evet cnm ben varımmmm
ama sınavlardan sonra gelip kilo bildiirimimi yapamadım zaten sonuç iç açıcı değil kan iğnesi ve damardan serumla alınan ilaçlar yüzünden epey kilomda artış olduhalen devam ediyorum serumla ilaç almaya ama bu hafta dan itibaren sporla atlatacağım
ama artık yarından itibaren burdayım kısmetse veeee dietime devam edeceğim bu hafta beni mazur görün tartılma konusun daa
inş artık kilo vermeye başlıcammmmmmmmm
Hiç korkma kilo vericeksin bende senin gibi düşünüyordum hiç gitmicekmiş kilolar gibi geliyodu ne kadar kafayı takarsan o kadar zor ilerliyo diyete devam et kafayı takma bi zaman sonra bi bakıyodun hooooop gitmiş kilolar önemli olan beyinde bitirmek ben diyetimi sporumu yapayım gidecek kilolar de başka bişey düşünme gidecek kilolar başka yolu yok :))))))
Berivana bak 90'lardan 60'lara geldi.
aranıza yeni katıldım ve en büyük sorunum kilom ama hastalıklarımdan dolayı aşırı derecede kilo aldım ve almaya devam ediyorum bir yılı aşkın süredir hipoglisemi hastasıyım bayılmalarım sıklaşınca dr a gittiğimde öğrendim ve ilaç kullanamıyorum çünkü bağırsaklarımdada crohn diye bir hastalık var onu da yaklaşık bir yıldır öğrendim 2005 den beri crohn hastasıymışım lakin ilerleyince öğrendim ve bu hastalık beni kortizona mahkum bıraktı tedavisi yok işimden ayrıldım memurlukta olmayınca üstüne hastalıklarımı da öğrenince 1 yıldır depresyonada girdim xanax kullanmaya kadar vardı hatta ama şuan anti depresanları bıraktım sadece croh hastalığı için kortizon ve bağırsak açıcı ile mide ilaçlarımı kullanıyorum bu hastalık yüzünden kilo veremiyorum çiğ sebze meyve kepekli ürünler baklagiller laktozlu süt et suyu ve tavuk suyu ve daha birçok şey yasakve kortizon kullanıyorum diyetisyenlere o kadar çok para döktüm ki aldığım tazminatı bitirdim ama hala çok kiloluyum 80 kiloyum ve boyum 154 ne yapacağımı bilmiyorum ve bu kiloda olduğum için aşırı derecede sinirli depresif içine kapanık ve güvensiz biri oldum sosyal hayatım kalmadı diyebilirim ne yapabilirim ya da bu hastalıklarla zayıflamayı başarabilen var mıdır
dün babasıyla tartışmış, bana mesaj çekti. " ben sana verdiğim sözü tutamayacağım , beni böyle kabul ediyor musun ? " ben de " etmiyorum " dedim. dün akşam büyükler konuştular. babamda benden yana artık, annem de. bugün söz atılacak galiba. bende bekarlar grubundayım artık
Kaç yaşındasın? Değişime hazırsan hemen şimdi ilk adımlara başlayalım ne dersin?
Canım hoşgeldin, sana özellikle yazmak istedim..
Nickin çok anlamlı olmuş bu arada
ben de gecen yıl ve bu yılın bır kısmı ara ara antidepresan kulandım, çünkü ilk bebeğimi doğumdan sonra kaybettim aradan 7 yıldan fazla geçmiesine rağmen, şu anki kızım havale filan geçirince korkularım depreşti ve her an ölecekmiş korkusu ile hayata dayanamadım..
bırakınca da hemen kilo almaya başladım iştahım açıldı..
ayrıca gecen yaz tespit edildiğine göre bende IBS var.. doğrusu teşhisi de kendim kodum çünkü net bir yeşhis koyamadılar bana.. çok ağrım oldugundan kolonoskopi de yaptıramadım.. inanılmaz karın ağrıları çketim-çekiyorum..
nisan ayının başında tartının ibresi 78 e vurdu ve ben de 157 boyundayım..üst beden değil alt beden kilolu oldugundan aşırı kilolu görünmesem de kendımçok rahatsız olmaya başladım bundan..
Önce şunu söyliyim dilmi ısırarak söyliyim, bu diyete başlayalı karın ağrılarım da azaldı diyebılırım..yormuyor sanki bağırsakları..
ayrıca diyetısyene gıtmeye hiç gerek yok(eğer troit gibi bir sorun yoksa) çünkü onlar da benzer listeler verıyorlar sonuçta az yıyecek olan sensın bunu kendi kendine de apabilirsin..
crohn hastalığı evet daha ciddi bir hastalık, ama o da atakları ve pasif dönemleri olan bır hastalık diye hatırlıyorum benımkı gibi..
azmettıkten sonra herşey yapılır.. Ayrıca bu (diyet demiyorum) listelerle hemen farkı görmeye başlıyorsun..yani ben bile gördüysem..
çok uzattım biliyorum ama bu kadar umutsuz olmaman için yazdım tatlım..