- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- Konu Sahibi armanselin
- #3.161
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sağlıklı kilo vermek isteyenler kesinlikle baksın!
- Konu Sahibi armanselin
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi armanselin
- #3.162
Selamm aranızda yeniyim benimde kilolarım ile sorunum var :) ocak ayında diyetisyene basladım tam kilo verirken tahlillerimde problemler çıktı ileride genetik şeker hastalığı ve yumurtalıklarımda polikistik olduğunu öğredim ilaç kullanmaya başlayınca diyeti bıraktım 73 kilodan 78 e yükseldim günde 2 defa limonlu suya bir iki damla elma sirkesi katıyorum şimdi bu diyeti gördüm konuyu açan kişiden başka uygulayan var mı
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- Konu Sahibi armanselin
- #3.163
Selam canım hoş geldin aramıza.
Öncelikle çok çok geçmiş olsun diyorum. Benim dışımda uygulayan bir çok arkadaşımız var burada muhabbet falan da ediyoruz sayfaları birazcık karıştırırsan anlayacaksın. Her pazartesi kilo bildirimi yapıyoruz. Diyeti uygulayıp da kilo veremedim diyen olmadı bu zamana kadar.- Konu Sahibi armanselin
- #3.164
umarım sizden cesaretlenip bende verebilirim içime ferahlama geldi :) vallahi tebrikler sizeedee müthiş başarı
- 11 Mart 2013
- 1.919
- 52
- Konu Sahibi armanselin
- #3.165
- Konu Sahibi armanselin
- #3.166
gunaydınnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
kaçamaksız bir dün akşam geçirdim mutluyummmmm..eşim gözümün önünde browni yedi yaaa
sabah tartı da yuzumu guldurdu azcık..hafta sonu kaçırmazsam süper olacak..
kaçamaksız bir dün akşam geçirdim mutluyummmmm..eşim gözümün önünde browni yedi yaaa
sabah tartı da yuzumu guldurdu azcık..hafta sonu kaçırmazsam süper olacak..
- Konu Sahibi armanselin
- #3.167
- Konu Sahibi armanselin
- #3.168
merak etme tatlım ben evli dedim son noktayı koydumyoksa evde kalmış muamelesi yapacaktık da
zaten burda evliler olarak azınlıktayız heralde...
ama inanın bekarken diyet bile daha kolay..çünkü evli çocuklu olunca evde güzel yemekler yapmak zoundasın , ailenin hoşuna gidecek şeyler.. o zaman da resmen imtihan oluyosun yemekle
- 9 Nisan 2013
- 1.768
- 18
- Konu Sahibi armanselin
- #3.169
mrb bende yeniyim bende değişime hazırım kızlar varmı öneriler...
- 9 Nisan 2013
- 1.768
- 18
- Konu Sahibi armanselin
- #3.170
ben asla diyet yapamam sadece geyik yürüyüşü denilen spor aletim var günde 1 saat onu yapabiliyrm
- Konu Sahibi armanselin
- #3.171
aranıza yeni katıldım ve en büyük sorunum kilom ama hastalıklarımdan dolayı aşırı derecede kilo aldım ve almaya devam ediyorum bir yılı aşkın süredir hipoglisemi hastasıyım bayılmalarım sıklaşınca dr a gittiğimde öğrendim ve ilaç kullanamıyorum çünkü bağırsaklarımdada crohn diye bir hastalık var onu da yaklaşık bir yıldır öğrendim 2005 den beri crohn hastasıymışım lakin ilerleyince öğrendim ve bu hastalık beni kortizona mahkum bıraktı tedavisi yok işimden ayrıldım memurlukta olmayınca üstüne hastalıklarımı da öğrenince 1 yıldır depresyonada girdim xanax kullanmaya kadar vardı hatta ama şuan anti depresanları bıraktım sadece croh hastalığı için kortizon ve bağırsak açıcı ile mide ilaçlarımı kullanıyorum bu hastalık yüzünden kilo veremiyorum çiğ sebze meyve kepekli ürünler baklagiller laktozlu süt et suyu ve tavuk suyu ve daha birçok şey yasak
Canım hoşgeldin, sana özellikle yazmak istedim..
Nickin çok anlamlı olmuş bu arada
ben de gecen yıl ve bu yılın bır kısmı ara ara antidepresan kulandım, çünkü ilk bebeğimi doğumdan sonra kaybettim aradan 7 yıldan fazla geçmiesine rağmen, şu anki kızım havale filan geçirince korkularım depreşti ve her an ölecekmiş korkusu ile hayata dayanamadım..
bırakınca da hemen kilo almaya başladım iştahım açıldı..
ayrıca gecen yaz tespit edildiğine göre bende IBS var.. doğrusu teşhisi de kendim kodum çünkü net bir yeşhis koyamadılar bana.. çok ağrım oldugundan kolonoskopi de yaptıramadım.. inanılmaz karın ağrıları çketim-çekiyorum..
nisan ayının başında tartının ibresi 78 e vurdu ve ben de 157 boyundayım..üst beden değil alt beden kilolu oldugundan aşırı kilolu görünmesem de kendımçok rahatsız olmaya başladım bundan..
Önce şunu söyliyim dilmi ısırarak söyliyim, bu diyete başlayalı karın ağrılarım da azaldı diyebılırım..yormuyor sanki bağırsakları..
ayrıca diyetısyene gıtmeye hiç gerek yok(eğer troit gibi bir sorun yoksa) çünkü onlar da benzer listeler verıyorlar sonuçta az yıyecek olan sensın bunu kendi kendine de apabilirsin..
crohn hastalığı evet daha ciddi bir hastalık, ama o da atakları ve pasif dönemleri olan bır hastalık diye hatırlıyorum benımkı gibi..
azmettıkten sonra herşey yapılır.. Ayrıca bu (diyet demiyorum) listelerle hemen farkı görmeye başlıyorsun..yani ben bile gördüysem..
çok uzattım biliyorum ama bu kadar umutsuz olmaman için yazdım tatlım..
- Konu Sahibi armanselin
- #3.172
- Konu Sahibi armanselin
- #3.173
ben asla diyet yapamam sadece geyik yürüyüşü denilen spor aletim var günde 1 saat onu yapabiliyrm
HOşgeldin..
Öneri 1: diyet deme , ben de diyet yapamm ama artık az yıyorum veya sağlıklı beslenıyorum diyorum :) diyet kelimesi çok ıtıcı gelıyor bana..
geyik yuruyusu ne ki :44::44:
- Konu Sahibi armanselin
- #3.174
evet cnm ben varımmmm
ama sınavlardan sonra gelip kilo bildiirimimi yapamadım zaten sonuç iç açıcı değil kan iğnesi ve damardan serumla alınan ilaçlar yüzünden epey kilomda artış olduhalen devam ediyorum serumla ilaç almaya ama bu hafta dan itibaren sporla atlatacağım
ama artık yarından itibaren burdayım kısmetse veeee dietime devam edeceğim bu hafta beni mazur görün tartılma konusun daa
inş artık kilo vermeye başlıcammmmmmmmm
eneeeeeeeeeeeem geçmiş olsun canım beniiiiiiiiiim
işte bu da benim diyet felsefem
ağzını öpeyim 
beriş kız senin boyun kaç
90 mıydın anam sen 
aranıza yeni katıldım ve en büyük sorunum kilom ama hastalıklarımdan dolayı aşırı derecede kilo aldım ve almaya devam ediyorum bir yılı aşkın süredir hipoglisemi hastasıyım bayılmalarım sıklaşınca dr a gittiğimde öğrendim ve ilaç kullanamıyorum çünkü bağırsaklarımdada crohn diye bir hastalık var onu da yaklaşık bir yıldır öğrendim 2005 den beri crohn hastasıymışım lakin ilerleyince öğrendim ve bu hastalık beni kortizona mahkum bıraktı tedavisi yok işimden ayrıldım memurlukta olmayınca üstüne hastalıklarımı da öğrenince 1 yıldır depresyonada girdim xanax kullanmaya kadar vardı hatta ama şuan anti depresanları bıraktım sadece croh hastalığı için kortizon ve bağırsak açıcı ile mide ilaçlarımı kullanıyorum bu hastalık yüzünden kilo veremiyorum çiğ sebze meyve kepekli ürünler baklagiller laktozlu süt et suyu ve tavuk suyu ve daha birçok şey yasak
her ne derde düşersen düş, Rabbine bu durumun için bile şükret. Nice dertler var bir düşün..! bir de seninki onların yanında ne kalıyor onu düşün
ve kendini hayattan nasıl soğutuyorsun, bu Rabbime isyan değil midir ??? Herşeyden önce şükret, hayat dolu ol, moralini yüksek tut ve gel aramıza katıl Son düzenleme:
- Konu Sahibi armanselin
- #3.175
dün babasıyla tartışmış, bana mesaj çekti. " ben sana verdiğim sözü tutamayacağım , beni böyle kabul ediyor musun ? " ben de " etmiyorum " dedim. dün akşam büyükler konuştular. babamda benden yana artık, annem de. bugün söz atılacak galiba. bende bekarlar grubundayım artık 
- Konu Sahibi armanselin
- #3.176
berivanın önce-sonra halini görmek isterdim doğrusu..
- Konu Sahibi armanselin
- #3.177
dün babasıyla tartışmış, bana mesaj çekti. " ben sana verdiğim sözü tutamayacağım , beni böyle kabul ediyor musun ? " ben de " etmiyorum " dedim. dün akşam büyükler konuştular. babamda benden yana artık, annem de. bugün söz atılacak galiba. bende bekarlar grubundayım artık
ciddi misin?
yaaa ne güzel dülemişti herşey.. bi tartışmayla hemen içmeye mi başlayacakmış?
hey Allahım ya ne gunlere geldik..helal -haram hiç gözleri görmuyor demek
- 16 Mayıs 2013
- 9
- 0
- Konu Sahibi armanselin
- #3.178
Kaç yaşındasın? Değişime hazırsan hemen şimdi ilk adımlara başlayalım ne dersin?
26 yaşındayım :) değişime son derece açığım .
- Konu Sahibi armanselin
- #3.179
bi kere herşeyden önce içki içmek haram.. önce Rabbine dönüp tövbe etmesi gerek..sonra bunun ona sağlayacağı guzel şeyleri düşünmesi gerek.. sevdiği kız gidecek elinden hala öyle diyor 
- 16 Mayıs 2013
- 9
- 0
- Konu Sahibi armanselin
- #3.180
Canım hoşgeldin, sana özellikle yazmak istedim..
Nickin çok anlamlı olmuş bu arada
ben de gecen yıl ve bu yılın bır kısmı ara ara antidepresan kulandım, çünkü ilk bebeğimi doğumdan sonra kaybettim aradan 7 yıldan fazla geçmiesine rağmen, şu anki kızım havale filan geçirince korkularım depreşti ve her an ölecekmiş korkusu ile hayata dayanamadım..
bırakınca da hemen kilo almaya başladım iştahım açıldı..
ayrıca gecen yaz tespit edildiğine göre bende IBS var.. doğrusu teşhisi de kendim kodum çünkü net bir yeşhis koyamadılar bana.. çok ağrım oldugundan kolonoskopi de yaptıramadım.. inanılmaz karın ağrıları çketim-çekiyorum..
nisan ayının başında tartının ibresi 78 e vurdu ve ben de 157 boyundayım..üst beden değil alt beden kilolu oldugundan aşırı kilolu görünmesem de kendımçok rahatsız olmaya başladım bundan..
Önce şunu söyliyim dilmi ısırarak söyliyim, bu diyete başlayalı karın ağrılarım da azaldı diyebılırım..yormuyor sanki bağırsakları..
ayrıca diyetısyene gıtmeye hiç gerek yok(eğer troit gibi bir sorun yoksa) çünkü onlar da benzer listeler verıyorlar sonuçta az yıyecek olan sensın bunu kendi kendine de apabilirsin..
crohn hastalığı evet daha ciddi bir hastalık, ama o da atakları ve pasif dönemleri olan bır hastalık diye hatırlıyorum benımkı gibi..
azmettıkten sonra herşey yapılır.. Ayrıca bu (diyet demiyorum) listelerle hemen farkı görmeye başlıyorsun..yani ben bile gördüysem..
çok uzattım biliyorum ama bu kadar umutsuz olmaman için yazdım tatlım..
hoşbuldumm :) evet lahburger hihi barışmançocun çok sevdiğim bir şarkıdır yemek yemeyide yapmayıda çok severim :) Sana da çok geçmiş olsun başında sağolsun antidepresanlar çok kötü etkiliyor insanı uyuşturuyor
umarım bir daha kullanmak zorunda kalmazssın ben tekrar kullanmamak için kendimi oyalayacak şeyler yapmaya başladım ben de denemeye başlayacağım umarım kilolarımızı veririz insan kaç yaşında olursa olsun zayıflayınca insanın güveni yerine geliyor :)
