Sağlıklı kilo vermek isteyenler kesinlikle baksın!


amanınnn hepiciğini istiyorummm
 
Özlettin kendini

Ben de burayı özlüyorum, hiç saklayamayacağım.
Hatta, görev gibi olmuş, giremeyince huzursuz oldum.
Hani yapman gereken bir şey varken yapamazsın da huzursuz olursun ya,
işte ondan.

Maden suyu hakkında İgnis bir şey demişti aklıma gelmiyor. :44: Diyeti olumsuz etkileyeceğini falan söylemişti sanki. :44: İgniscim neydi?

Berivan gene yeni icatlar peşinde tabii.
Soda vücutta su tutulmasına neden oluyormuş. Kilo fazlası çok olanlara diyette vermezmiş doktorlar.
Hatta hamile kadınlara da günde en fazla 1 tane için derlermiş, hamilelikte çok şişiyorlar ya.
Günde 1 taneden bir şey olmaz herhalde. Ben temmuz, ağustos aylarında her gün 1 tane mutlaka içerim.

 
canlarım ciğerlerim benimmmmmmmm

valla benim de miğde kalktı erkek mi ıyyyyyy oldum

selinim bacı maden suyu olsa iyi olur valla
gülkemim burası buğün soğuk yağmurlu üşüdüm topuklular ve kısa kollu ile

kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr sıkı durun birşey diyeceğim
bizim şirkette bir çocuk var 24 yaşında lojistikle ilgileniyo bana karşı ilgisi olduğu bariz arada laf atar bugün bana osman gazi ünv de teomanın konseri olduğunu gidelim mi dedi ama vodefon lulara bilet bedava hat yok sa ücret 28,5 biliyorum hat yok tanıdıklar da dedim oda ben bulurum sen gel ltf falan dedi bakarız dedim
çocuk çok iyi ama tip uygun dedil yawww bir sağları sırtında çooooooooooooook uzun erkekte görmediğiniz kadar uzun keçi sakalı da var offfffffff hiç hoşlanmadığım seylerdir küpe ve saç uzunluğu Allah dan küpesi yok ne diyeceğimi bilniyorum
 
 
Son düzenleme:

Oooooooooooooooo, süper.

Saçı sakalı ne takıyorsun be kuzu,
sokarsın berbere yarım saate bakar.

O konsere gidilecek.
 
 

Küpe ve uzun saç bayılırım. Hele bir de esmerse. Berişim istersen bir git konsere eğer onunla vakit geçirmek hoşuna gitmezse,elektrik alamazsan (izdivaçlardaki gibi) o zaman boş verirsin. Ama biz sana Bursalı bulacaktık ya.
 
 
muhabettı bölüyorum ama arkadaş sormuş boyum ve kilomu yazayım :)
tahmini kilom 66 ama beşgünde beş kilo diyetimin ikinci günündeyim beş gün sonunda 3 buçuk gider diye düşünüyorum bu dıyete de o zaman başlayacağım yani ortalama ; kilo 63. boy 1162
 
çekti tabi ne yalan söyleyim şöyle kremalı kakolu olsa meyveli yenmez mi yaaaaaaaaa

icat mı ayyyy çok güldüm kızzzzz[/QUOTE]

çekti tabi pasta bu kızzzzzzzzzzz çekmezmi
 

ayy berişim saçını boşver hele şimdi,sende azcık bişeler kıpırdandıysa git kızz ne takıon saçı,onu halldersin ilerlerse durumunuzz,güvendiğin biriyse falan hiç düşünmeee amanınnn sevindirik oldumm ama bursalı olaydı iyiydi ya
 

Ahahahaha, evet elektrik almazsan bir daha görüşmezsin.
Hatta sor bakalım "beni taşıyabilecek misin?" diye.
O programdaki hatunların fiks sorusuymuş bu da galiba.
 

katılıorum seloşuma,bi git bakalım neler olcak,hem aklında kalmamış olur,keşke demezsin git sen git süslen püslen aklını başından al bende aynısını dedim ya burlı olaydı iyiydi uzun saç ve küpee hiç tahammülüm yok erkekte,ha birde parmak arası terlik ıyyyy
 
Aman, kestirmesin de turşusunu kursun.
Düz mü yoksa bir de?
Gene kıvırcık neyse ne de, erkekte düz uzun saçı ben de hiç sevmem.

düzsağları lastik toka ile topluyo saç rengi açık kahve
boyu uzun ay bilemiyorum gelip geçip soruyo gidiyoruz demi diye ayın 24 ne daha çok var diyorum
 

Sanırım ilk mesajımı tam okumadın. Canım o diyetleri ben de yaptım zamanında. İnan su ve kas kaybediyorsun. Sonra verdiklerini fazlasıyla geri alıyorsun. Hiç gerek yok öyle şeylere. Uzun vadede ver ama yağdan ver. Zaten amaç sadece kilo vermek değil,sağlıklı yaşamı sürekli hale getirmek,sağlıklı yaşamayı öğrenmek.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…