Sağlıklı kilo vermek isteyenler kesinlikle baksın!

Ye tatlımmm. :KK54::KK54: Pasta olmadan olur mu hiç. :KK1: Profiterol,ekler pasta,pastahanelerdeki o peynirli maydanozlu mini poğaçalar,pastahanelerdeki o mini pizzalar sonra benim keşfim sevdiceğimin bayıldığı ve hep istediği çok kolay bir börek, bir sürü var tatlım. :KK1:

amanınnn hepiciğini istiyorummm :KK52::KK52::KK52:
 
Özlettin kendini :KK54:

Ben de burayı özlüyorum, hiç saklayamayacağım:KK16:.
Hatta, görev gibi olmuş, giremeyince huzursuz oldum.
Hani yapman gereken bir şey varken yapamazsın da huzursuz olursun ya,
işte ondan:KK52:.

Maden suyu hakkında İgnis bir şey demişti aklıma gelmiyor. :44: Diyeti olumsuz etkileyeceğini falan söylemişti sanki. :44: İgniscim neydi?

Berivan gene yeni icatlar peşinde tabii:KK9::KK9:.
Soda vücutta su tutulmasına neden oluyormuş. Kilo fazlası çok olanlara diyette vermezmiş doktorlar.
Hatta hamile kadınlara da günde en fazla 1 tane için derlermiş, hamilelikte çok şişiyorlar ya.
Günde 1 taneden bir şey olmaz herhalde. Ben temmuz, ağustos aylarında her gün 1 tane mutlaka içerim.

Süpersin Beriş. :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9: Hele o bakımsız,nasırlı ayaklarla parmak arası terlik giyip kıl yumağı bacaklarıyla şort giyenler. :KK20: Bir de kızlara laf bulurlar yok 80 kilo yok şişman. Sanane kardeşim sen kendine bak önce. Başkasını yargılamak kolay tabii. :KK47:

Ayyy, evet,
ben o fırıncı küreği gibi ayakları unutmuştum, ahahahahaha.

Ye tatlımmm. :KK54::KK54: Pasta olmadan olur mu hiç. :KK1: Profiterol,ekler pasta,pastahanelerdeki o peynirli maydanozlu mini poğaçalar,pastahanelerdeki o mini pizzalar sonra benim keşfim sevdiceğimin bayıldığı ve hep istediği çok kolay bir börek, bir sürü var tatlım. :KK1:

Şimdi Beriş gelir, "canım pasta çekti" der:KK9:.
 
canlarım ciğerlerim benimmmmmmmm

valla benim de miğde kalktı erkek mi ıyyyyyy oldum

selinim bacı maden suyu olsa iyi olur valla
gülkemim burası buğün soğuk yağmurlu üşüdüm topuklular ve kısa kollu ile

kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr sıkı durun birşey diyeceğim :KK53:
bizim şirkette bir çocuk var 24 yaşında lojistikle ilgileniyo bana karşı ilgisi olduğu bariz arada laf atar bugün bana osman gazi ünv de teomanın konseri olduğunu gidelim mi dedi ama vodefon lulara bilet bedava hat yok sa ücret 28,5 biliyorum hat yok tanıdıklar da dedim oda ben bulurum sen gel ltf falan dedi bakarız dedim :KK31:
çocuk çok iyi ama tip uygun dedil yawww bir sağları sırtında çooooooooooooook uzun erkekte görmediğiniz kadar uzun keçi sakalı da var offfffffff hiç hoşlanmadığım seylerdir küpe ve saç uzunluğu Allah dan küpesi yok ne diyeceğimi bilniyorum :KK50:
 
Ben de burayı özlüyorum, hiç saklayamayacağım:KK16:.
Hatta, görev gibi olmuş, giremeyince huzursuz oldum.
Hani yapman gereken bir şey varken yapamazsın da huzursuz olursun ya,
işte ondan:KK52:.



Berivan gene yeni icatlar peşinde tabii:KK9::KK9:.
Soda vücutta su tutulmasına neden oluyormuş. Kilo fazlası çok olanlara diyette vermezmiş doktorlar.
Hatta hamile kadınlara da günde en fazla 1 tane için derlermiş, hamilelikte çok şişiyorlar ya.
Günde 1 taneden bir şey olmaz herhalde. Ben temmuz, ağustos aylarında her gün 1 tane mutlaka içerim.

Ayyy, evet,
ben o fırıncı küreği gibi ayakları unutmuştum, ahahahahaha.



Şimdi Beriş gelir, "canım pasta çekti" der:KK9:.

çekti tabi ne yalan söyleyim şöyle kremalı kakolu olsa meyveli yenmez mi yaaaaaaaaa :KK56::KK56::KK56:

icat mı ayyyy çok güldüm kızzzzz:KK9::KK9::KK9:
 
Son düzenleme:
canlarım ciğerlerim benimmmmmmmm

valla benim de miğde kalktı erkek mi ıyyyyyy oldum

selinim bacı maden suyu olsa iyi olur valla
gülkemim burası buğün soğuk yağmurlu üşüdüm topuklular ve kısa kollu ile

kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr sıkı durun birşey diyeceğim :KK53:
bizim şirkette bir çocuk var 24 yaşında lojistikle ilgileniyo bana karşı ilgisi olduğu bariz arada laf atar bugün bana osman gazi ünv de teomanın konseri olduğunu gidelim mi dedi ama vodefon lulara bilet bedava hat yok sa ücret 28,5 biliyorum hat yok tanıdıklar da dedim oda ben bulurum sen gel ltf falan dedi bakarız dedim :KK31:
çocuk çok iyi ama tip uygun dedil yawww bir sağları sırtında çooooooooooooook uzun erkekte görmediğiniz kadar uzun keçi sakalı da var offfffffff hiç hoşlanmadığım seylerdir küpe ve saç uzunluğu Allah dan küpesi yok ne diyeceğimi bilniyorum :KK50:

Oooooooooooooooo, süper:KK16::KK16::KK16:.

Saçı sakalı ne takıyorsun be kuzu,
sokarsın berbere yarım saate bakar:KK52:.

O konsere gidilecek:KK52:.
 
Ben de burayı özlüyorum, hiç saklayamayacağım:KK16:.
Hatta, görev gibi olmuş, giremeyince huzursuz oldum.
Hani yapman gereken bir şey varken yapamazsın da huzursuz olursun ya,
işte ondan:KK52:.



Berivan gene yeni icatlar peşinde tabii:KK9::KK9:.
Soda vücutta su tutulmasına neden oluyormuş. Kilo fazlası çok olanlara diyette vermezmiş doktorlar.
Hatta hamile kadınlara da günde en fazla 1 tane için derlermiş, hamilelikte çok şişiyorlar ya.
Günde 1 taneden bir şey olmaz herhalde. Ben temmuz, ağustos aylarında her gün 1 tane mutlaka içerim.

Ayyy, evet,
ben o fırıncı küreği gibi ayakları unutmuştum, ahahahahaha.



Şimdi Beriş gelir, "canım pasta çekti" der:KK9:.

Çok iyi geliyor bana sizinle konuşmak,çok mutlu oluyorum. :KK16: O zaman uzak durun sodadan boş verin. :KK1: Hahahahaahah fırıncı küreği mi. :KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9::KK9: Berişim çekti mi canın pasta? :KK54: :KK1:
 
canlarım ciğerlerim benimmmmmmmm

valla benim de miğde kalktı erkek mi ıyyyyyy oldum

selinim bacı maden suyu olsa iyi olur valla
gülkemim burası buğün soğuk yağmurlu üşüdüm topuklular ve kısa kollu ile

kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr sıkı durun birşey diyeceğim :KK53:
bizim şirkette bir çocuk var 24 yaşında lojistikle ilgileniyo bana karşı ilgisi olduğu bariz arada laf atar bugün bana osman gazi ünv de teomanın konseri olduğunu gidelim mi dedi ama vodefon lulara bilet bedava hat yok sa ücret 28,5 biliyorum hat yok tanıdıklar da dedim oda ben bulurum sen gel ltf falan dedi bakarız dedim :KK31:
çocuk çok iyi ama tip uygun dedil yawww bir sağları sırtında çooooooooooooook uzun erkekte görmediğiniz kadar uzun keçi sakalı da var offfffffff hiç hoşlanmadığım seylerdir küpe ve saç uzunluğu Allah dan küpesi yok ne diyeceğimi bilniyorum :KK50:

Küpe ve uzun saç bayılırım. :KK16: Hele bir de esmerse. :KK1: Berişim istersen bir git konsere eğer onunla vakit geçirmek hoşuna gitmezse,elektrik alamazsan (izdivaçlardaki gibi:KK9::KK9:) o zaman boş verirsin. Ama biz sana Bursalı bulacaktık ya. :KK4: :KK1::KK1:
 
Ben de burayı özlüyorum, hiç saklayamayacağım:KK16:.
Hatta, görev gibi olmuş, giremeyince huzursuz oldum.
Hani yapman gereken bir şey varken yapamazsın da huzursuz olursun ya,
işte ondan:KK52:.



Berivan gene yeni icatlar peşinde tabii:KK9::KK9:.
Soda vücutta su tutulmasına neden oluyormuş. Kilo fazlası çok olanlara diyette vermezmiş doktorlar.
Hatta hamile kadınlara da günde en fazla 1 tane için derlermiş, hamilelikte çok şişiyorlar ya.
Günde 1 taneden bir şey olmaz herhalde. Ben temmuz, ağustos aylarında her gün 1 tane mutlaka içerim.

çekti tabi ne yalan söyleyim şöyle kremalı kakolu olsa meyveli yenmez mi yaaaaaaaaa :KK56::KK56::KK56:

icat mı ayyyy çok güldüm kızzzzz:KK9::KK9::KK9:

Ben de çok gülüyorum İgnis'e. :KK9::KK9::KK9:
 
muhabettı bölüyorum ama arkadaş sormuş boyum ve kilomu yazayım :)
tahmini kilom 66 ama beşgünde beş kilo diyetimin ikinci günündeyim beş gün sonunda 3 buçuk gider diye düşünüyorum bu dıyete de o zaman başlayacağım yani ortalama ; kilo 63. :KK17: boy 1162
 
çekti tabi ne yalan söyleyim şöyle kremalı kakolu olsa meyveli yenmez mi yaaaaaaaaa :KK56::KK56::KK56:

icat mı ayyyy çok güldüm kızzzzz:KK9::KK9::KK9:[/QUOTE]

çekti tabi pasta bu kızzzzzzzzzzz çekmezmi :KK56:
 
canlarım ciğerlerim benimmmmmmmm

valla benim de miğde kalktı erkek mi ıyyyyyy oldum

selinim bacı maden suyu olsa iyi olur valla
gülkemim burası buğün soğuk yağmurlu üşüdüm topuklular ve kısa kollu ile

kızlarrrrrrrrrrrrrrrrrrrr sıkı durun birşey diyeceğim :KK53:
bizim şirkette bir çocuk var 24 yaşında lojistikle ilgileniyo bana karşı ilgisi olduğu bariz arada laf atar bugün bana osman gazi ünv de teomanın konseri olduğunu gidelim mi dedi ama vodefon lulara bilet bedava hat yok sa ücret 28,5 biliyorum hat yok tanıdıklar da dedim oda ben bulurum sen gel ltf falan dedi bakarız dedim :KK31:
çocuk çok iyi ama tip uygun dedil yawww bir sağları sırtında çooooooooooooook uzun erkekte görmediğiniz kadar uzun keçi sakalı da var offfffffff hiç hoşlanmadığım seylerdir küpe ve saç uzunluğu Allah dan küpesi yok ne diyeceğimi bilniyorum :KK50:

ayy berişim saçını boşver hele şimdi,sende azcık bişeler kıpırdandıysa git kızz ne takıon saçı,onu halldersin ilerlerse durumunuzz,güvendiğin biriyse falan hiç düşünmeee :KK9: amanınnn sevindirik oldumm :KK52: ama bursalı olaydı iyiydi ya :KK9:
 
Küpe ve uzun saç bayılırım. :KK16: Hele bir de esmerse. :KK1: Berişim istersen bir git konsere eğer onunla vakit geçirmek hoşuna gitmezse,elektrik alamazsan (izdivaçlardaki gibi:KK9::KK9:) o zaman boş verirsin. Ama biz sana Bursalı bulacaktık ya. :KK4: :KK1::KK1:

Ahahahaha, evet elektrik almazsan bir daha görüşmezsin.
Hatta sor bakalım "beni taşıyabilecek misin?" diye.
O programdaki hatunların fiks sorusuymuş bu da galiba:KK9:.
 
Küpe ve uzun saç bayılırım. :KK16: Hele bir de esmerse. :KK1: Berişim istersen bir git konsere eğer onunla vakit geçirmek hoşuna gitmezse,elektrik alamazsan (izdivaçlardaki gibi:KK9::KK9:) o zaman boş verirsin. Ama biz sana Bursalı bulacaktık ya. :KK4: :KK1::KK1:

katılıorum seloşuma,bi git bakalım neler olcak,hem aklında kalmamış olur,keşke demezsin git sen git süslen püslen aklını başından al :KK9: bende aynısını dedim ya burlı olaydı iyiydi :KK37: uzun saç ve küpee hiç tahammülüm yok erkekte,ha birde parmak arası terlik ıyyyy :KK20:
 
Aman, kestirmesin de turşusunu kursun:KK4:.
Düz mü yoksa bir de?
Gene kıvırcık neyse ne de, erkekte düz uzun saçı ben de hiç sevmem:KK50:.

düzsağları lastik toka ile topluyo saç rengi açık kahve
boyu uzun ay bilemiyorum gelip geçip soruyo gidiyoruz demi diye ayın 24 ne daha çok var diyorum :KK1:
 
muhabettı bölüyorum ama arkadaş sormuş boyum ve kilomu yazayım :)
tahmini kilom 66 ama beşgünde beş kilo diyetimin ikinci günündeyim beş gün sonunda 3 buçuk gider diye düşünüyorum bu dıyete de o zaman başlayacağım yani ortalama ; kilo 63. :KK17: boy 1162

Sanırım ilk mesajımı tam okumadın. :KK20: Canım o diyetleri ben de yaptım zamanında. İnan su ve kas kaybediyorsun. :KK50: Sonra verdiklerini fazlasıyla geri alıyorsun. Hiç gerek yok öyle şeylere. Uzun vadede ver ama yağdan ver. Zaten amaç sadece kilo vermek değil,sağlıklı yaşamı sürekli hale getirmek,sağlıklı yaşamayı öğrenmek.
 
X