Kitabı var canım beyinde ararken bağırsakta buldum . Evet bağırsak ikinci beyin .Aklıma son günler de sürekli şey takılıyor ben anksiyete ve panik atakla uğraşan biriyim şimdi size şey sorucam bi yerde görmüştüm bağırsaklar vücudun ikinci beynidir o iyi olmadığı sürece psikolojik sıkıntılarınız geçmez diyordu onun florası bozuluyor diyordu acaba gerçekten bi bağırsaklarımzdan başlasak düzeltmeye psikolojimiz de düzelir mi ki
Ama hani hiç bağırsakla ilgili sorun yaşamadım acaba mı diyordum daKitabı var canım beyinde ararken bağırsakta buldum . Evet bağırsak ikinci beyin .
Ama bende sıkıntı başlayınca bağırsaklarım hareketleniyor ben hep psikolojim bağırsaklarımı tetikliyor diye düşünürdüm acaba tam tersi miydiEvett sıkıntılarımın doruğunda hep huzursuz bağırsak sendromu yaşardım
Nasıl yani anlamadım tam olarakSerotonin bağırsaklarda üretiliyor bu sebeple neden olmasin
Mutluluk hormonu serotonin bagirsaklarda salgılanıyor.Bagirsak florası bozulunca psikolojiye de etkisi oluyordur illaki demek istedimNasıl yani anlamadım tam olarak
Heh evet ben bunu duyduğum da şaşırmıştım acaba mı diye çünkü ruh halim kötü olmaya başladığı an afedersin tuvaletim geliyor hep psikoloji bağırsakları etkiliyor sanardm ama şimdi diyorum ki bağırsaklarım mı psikolojimi etkiliyorMutluluk hormonu serotonin bagirsaklarda salgılanıyor.Bagirsak florası bozulunca psikolojiye de etkisi oluyordur illaki demek istedim
Olabilir valla bu konuda kitaplar da var bağırsak florasını duzeltince psikolojide düzeliyor diyorlarHeh evet ben bunu duyduğum da şaşırmıştım acaba mı diye çünkü ruh halim kötü olmaya başladığı an afedersin tuvaletim geliyor hep psikoloji bağırsakları etkiliyor sanardm ama şimdi diyorum ki bağırsaklarım mı psikolojimi etkiliyor
Bi denicem teşekkür ederimOlabilir valla bu konuda kitaplar da var bağırsak florasını duzeltince psikolojide düzeliyor diyorlar
Merhaba canım bende safra kesesidr yok .panik atagım var.strese girince terleyip hemen tuvalete gidyorum ozellikle yemek yediktwn sonra ishal gibi yumusak oluyorum .bazen midem bulanıyor.gitmedigim doktor kalmadı.kolonıskopi endoskopi hepsi oldum temizz.bende sürekli bende birsey var korkusu varAklıma son günler de sürekli şey takılıyor ben anksiyete ve panik atakla uğraşan biriyim şimdi size şey sorucam bi yerde görmüştüm bağırsaklar vücudun ikinci beynidir o iyi olmadığı sürece psikolojik sıkıntılarınız geçmez diyordu onun florası bozuluyor diyordu acaba gerçekten bi bağırsaklarımzdan başlasak düzeltmeye psikolojimiz de düzelir mi ki
Hastalık hastalığı işte bu bende de öyle hep bende bişey mi var diye hastaneye gidiyorumMerhaba canım bende safra kesesidr yok .panik atagım var.strese girince terleyip hemen tuvalete gidyorum ozellikle yemek yediktwn sonra ishal gibi yumusak oluyorum .bazen midem bulanıyor.gitmedigim doktor kalmadı.kolonıskopi endoskopi hepsi oldum temizz.bende sürekli bende birsey var korkusu var
Bende öyle düşünüyordum ama bilmiyorum bi yerde gördüm bağırsaklar kötüyse psikolojik sıkıntılar olur diyorduay ben bilemedim. psikolojimiz kötü olunca bağırsaklarımız kötü oluyor diye biliyorum ben.
Aaaa bende başlıyım bari benim de aklıma gelmişti oBen probiyotik başladım bence iyi gelecek daha önce de hafif ataklarimda iyi gelmişti diye hatirliyorum
Bu konuyla mı ilgiliNetflixte bir belgesel önericem bununla ilgili; Hack Your Health: The Secrets of Your Gut
Evet, bağırsak sağlığı ile ilgiliBu konuyla mı ilgili