gece yatmadan önce içilirse kilo alımına yardımcı oluyormuş diye duydum doğru mudur arkadaşlar deneyen var mı aranızda? uzun süre sonra kilo alma çalışmalarına başladım da. bu kez yemin ettim biraz kilo aldım diye bırakmıcam çabalamayı :)
gece yatmadan önce içilirse kilo alımına yardımcı oluyormuş diye duydum doğru mudur arkadaşlar deneyen var mı aranızda? uzun süre sonra kilo alma çalışmalarına başladım da. bu kez yemin ettim biraz kilo aldım diye bırakmıcam çabalamayı :)
gece yatmadan önce içilirse kilo alımına yardımcı oluyormuş diye duydum doğru mudur arkadaşlar deneyen var mı aranızda? uzun süre sonra kilo alma çalışmalarına başladım da. bu kez yemin ettim biraz kilo aldım diye bırakmıcam çabalamayı :)
Yukarıdski arkadaşındediği gibi eğer ki demir eksikliğin varsa sütle tüketme öldürmez demirini ya lış bir bilgi o, sadece süt ve süt ürünleri vücutta demir emilimini engelliyor ama yoksa demir eksikliğin sütle de tüketebilirsin zaten suyla iğrenç oluyor bence