- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #561
Ayy Sertab ErenerHem de nasıl hiç bu kadar kötü bir iki sene gecirmemiştimkendime yeni bir ben lazım
ayneeen belki saç modelimizi de değiştiririz 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Orta Karbonhidrat Menüler
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
- Durum
ayneeen belki saç modelimizi de değiştiririz 
MahidevranSultan
Yıllar geçse de üstünden, bu kalp seni unutur mu..
tek ayak cezası
Anneler Kulübü
Kayıtlı Üye
- 14 Ekim 2020
- 4.877
- 5.444
- 78
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #562
Ergenken yapamamıştım birkaç tutamını pembe yapayım bari, içimde kaldıAyy Sertab Erener
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #563
Yaptır yaptırErgenken yapamamıştım birkaç tutamını pembe yapayım bari, içimde kaldı
sprey boyalar da var geçici var
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #564
24 Kasım Menüm
Sabah 2 dilim tb ekmeği, 2 dilim beyaz peynir söğüş zeytin 1 kaşık kahvaltılık sos
Öğlen 150 gr döner servisayran
Ara 4 züber lokma,türk kahvesi
Akşam mercimek çorbası, az turşu
2 lt su 4600 adım
yarın ve cuma karabuğday detoksu yapıcam inşallah
- 23 Eylül 2012
- 584
- 1.203
- 313
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #565
Kızlar merhaba beni de aranıza alır mısınız 
73 kiloyum..3 yıl önce ikiz doğum yaptım ve hala kilolar gitmedi bi türlü 70 den aşağı inemiyorum..sizlerle birlikte inşallah hedefime ulaşırım ben de
73 kiloyum..3 yıl önce ikiz doğum yaptım ve hala kilolar gitmedi bi türlü 70 den aşağı inemiyorum..sizlerle birlikte inşallah hedefime ulaşırım ben de
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #566
Merhaba canım kusura bakma görmemişimKızlar merhaba beni de aranıza alır mısınız
73 kiloyum..3 yıl önce ikiz doğum yaptım ve hala kilolar gitmedi bi türlü 70 den aşağı inemiyorum..sizlerle birlikte inşallah hedefime ulaşırım ben de
hoşgeldin 
Boyun ve hedef kilon kaç
- 23 Eylül 2012
- 584
- 1.203
- 313
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #567
Boyum 1.55 hedefim ilk etapta 69 görebilmek daha sonra da 60 olmak.belli bi listeye göre gitmiyorum şimdilik.porsiyonlarimi azalttım her gün Leslie ve bölgesel hareketler yapıyorum..bakalım kaç kg gidecek
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #568
tamam canım iştah azalması için youtube da seher akgül ün videolarını öneririmBoyum 1.55 hedefim ilk etapta 69 görebilmek daha sonra da 60 olmak.belli bi listeye göre gitmiyorum şimdilik.porsiyonlarimi azalttım her gün Leslie ve bölgesel hareketler yapıyorum..bakalım kaç kg gidecek
hem lifli tok tutan hem de kan şekerini düzenleyen tarifler veriyor Leslie candır yaa
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #569
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #570
Merhaba yenideen güzel bir pazar olsun hherkese :)
yediklerimi diyetimi burada yazmaya devam edeceğim :)
@19Temmuzda69um gelebilirsin canım
yediklerimi diyetimi burada yazmaya devam edeceğim :)
@19Temmuzda69um gelebilirsin canım
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #571
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #572
Cok sagol canim benim. Tek istedigim seninle diyet yapmakti. Bana iyi geliyordun. Mesaj attim simdi uzunMerhaba yenideen güzel bir pazar olsun hherkese :)
yediklerimi diyetimi burada yazmaya devam edeceğim :)
@19Temmuzda69um gelebilirsin canım
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #573
sen de bana iyi geliyorsun deliiimCok sagol canim benim. Tek istedigim seninle diyet yapmakti. Bana iyi geliyordun. Mesaj attim simdi uzun
Son düzenleme:
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #574
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #575
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #576
yok eski aşkımYeni aşklar ha
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #577
Daha yeni biscolata mood yedim. 4 tanecigi esime biraktim. 125 gramlik. Hindistan cevizi,beyaz cikolata. Aşkkkyok eski aşkım
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #578
Bugun aşerir gibi saldiriyorum. Moodum gerginlik 
Not: Bu da gecer
Not: Bu da gecer
- 31 Temmuz 2020
- 20.353
- 60.234
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #579
inanamıyorum o son 4 taneye nasıl gıydıınnnnDaha yeni biscolata mood yedim. 4 tanecigi esime biraktim. 125 gramlik. Hindistan cevizi,beyaz cikolata. Aşkkk
- 17 Ekim 2021
- 11.443
- 38.011
- 548
- 38
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #580
İki bardak da cola
- Durum
Benzer Konular
