❀•Doğumdan sonra hep birlikte zayıflıyoruz•❀ ➭➭➭

fener50 · 18 Haziran 2017

Ben de bugün 85,7 çıktım 92,5-85,7=6,8 kg 1 haftadır hiç gitmiyor bugün 22. Günümüz
Ben hala ayakta fazla kalınca ayaklarım şişiyor. Şiş değil dediğim de bile ayakkabılarım olmuyor. Halen ödem mi var anlamadım geçmiş yıllarda aynı konu konuşulmuş herkes fazla fazla vermiş herkesi geçtim ilk hamilelimde daha fazla kilo almıştım ilk 20 günde yarısı gitmişti şimdi 1/4 i gitti moralim bozuluyor ikincinin kilosu daha zor gidecek gibi. Bu arada kızım uyumadığı zaman kucağıma alıp yürüyorum evde yada bir sağa bir sola adım atıyorum kilo vermek adına en azından bir hareket olur diye

fener50 · 18 Haziran 2017

Bu arada emzirmek kilo verdiriyor demişlerdi o da ben de çok.etkili olmadı.
Sizler de durum.nasıl?

lilipit · 20 Haziran 2017

Gebelik oncesi 73
Doğuma girerken 93,5
Hedef 65
4 gun oldu 89,4
5. Gun 87,6 (karnim kucukdu birden)
11.gun 86
Toplam kayip: 7,5
Hedefe kalan: 21 oha ya nasil vercem bunu ben :)

Gunayfur · 20 Haziran 2017

lilipit .!.:
Gebelik oncesi 73
Doğuma girerken 93,5
Hedef 65
4 gun oldu 89,4
5. Gun 87,6 (karnim kucukdu birden)
11.gun 86
Toplam kayip: 7,5
Hedefe kalan: 21 oha ya nasil vercem bunu ben :)

:)

littlebee · 20 Haziran 2017

littlebee .!.:
Emire27xxx

Canım Doğuma giderken 97.5, Doğumdan gelince 2 gün sonra 94.5
Bugün tartıldım 91,5 çıktım (5. Gün) ama sabah aç karnına tartılmadım. Bir de öyle tartılayım yarın takip açısından daha iyi olur ve daha az çıkarım herhalde

Emire27xxx canım tabloda benim bilgilerimi de günceller misin?
Doğuma giderken 97.5
Doğumdan sonra 94.5

heksi · 20 Haziran 2017

Emire27xxx .!.:
Üye Geb. önce Doğ. giderken Doğ. gelince 1.Ay 2.Ay 3.Ay
Emire27
fener50

Doğumdan önce 64
Doğuma giderken 78
Doğumdan sonra 75
Su an 72.5
1 aya daha çok var :)

lilipit · 21 Haziran 2017

Gebelik oncesi 73
Doğuma girerken 93,5
Hedef 65
4 gun oldu 89,4
5. Gun 87,6 (karnim kucukdu birden)
11.gun 86
12.gun 85,6
Toplam kayip: 7,9
Hedefe kalan: 20,4 tekrar oha diyorum kendime :)
Ilk hedef dogum öncesi kılomumu koysam
Oyle dusunursek kalan 12,6
Boyle daha motive edici :)

lilipit · 21 Haziran 2017

littlebee .!.:
Emire27xxx canım tabloda benim bilgilerimi de günceller misin?
Doğuma giderken 97.5
Doğumdan sonra 94.5

Oo sende benim gibi tosunsun :)

Hadi hadi cok super zayıflayacagız inşaallaaahh

littlebee · 21 Haziran 2017

lilipit .!.:
Oo sende benim gibi tosunsun :)

Hadi hadi cok super zayıflayacagız inşaallaaahh

Aynen ben de tosunum, hem de ne tosun

Emire27xxx · 22 Haziran 2017

Geldim kızlar..
Çok yoğundum bir türlü giremedim inş herkes iyiydir.
Bizim evde birde inşaat işleri başlıcak tabloyu bu gece güncellerim inşallah.
Bu arada bende emziriyorum ama süt olsun diye bişeyler atıştırıyorum sütüm arttı ama hızla kilo vermelerim durdu.
Ne zaman emzirirken zayıflıcaz merakla bekliyorum :))
Biz yarın 1. Ay kontrolüne gidecez. Kilo bildirimi yapıp tabloya eklerim.

fener50 · 23 Haziran 2017

Dün değil ondan önceki gece mide rahatsızlığından dolayı 3 serum yedim o günün sabahı 85,1 i gördüm bugün 86 ları yediğimde yok yani midemden dolayı. Serumlar bu kadar hızlı kilo aldırır mı 28 inde bizim de 1. Ayımız hiç kilo veremedim bu ne yaa...

Emire27xxx · 23 Haziran 2017

fener50 .!.:
Dün değil ondan önceki gece mide rahatsızlığından dolayı 3 serum yedim o günün sabahı 85,1 i gördüm bugün 86 ları yediğimde yok yani midemden dolayı. Serumlar bu kadar hızlı kilo aldırır mı 28 inde bizim de 1. Ayımız hiç kilo veremedim bu ne yaa...

Çok geçmiş olsun canım. Herkesin midesi bu ara çok hassas salgın mı var nedir.
Kilo aldırma değilde ödem yapıyordur canım. Bol su iç inşallah yine gider ödemlerin.

Bizde bugün annemle kızımla sabahı sabah ettik. ağlaya ağlaya mahvoldu bebeğim.
Kabızlık başladı 3 4 günde bir yapıyor ve giderek zorlaşıyor yapması. Sabaha karşı zeytinyağlı çubuk koyduk poposuna fayda etmedi fitili küçültüp koyduk resmen doğum sancısı gibi sancı çekti kızım. Bugün kontrolümüz var soracam.

İnşaatımızda bugün başlıcak. Mutfak dolabını boşaltacaz kolilicez annemle. Dolap sökülecek.

Sonra annemle çocuklarla tatile gidecez. Eşim inşaatın başında kalacak.

fener50 · 23 Haziran 2017

Kolay gelsin. Ben de zorlandığı zaman poposuna hakiki zeytin yağı sürüyorum 3.-4. Kez sürüdüğümde yapıyor. Bi bazen dayanamıyoruz kabızlığa yavrular ne yapsın inşallah düzelir

Emire27xxx · 24 Haziran 2017

fener50 .!.:
Kolay gelsin. Ben de zorlandığı zaman poposuna hakiki zeytin yağı sürüyorum 3.-4. Kez sürüdüğümde yapıyor. Bi bazen dayanamıyoruz kabızlığa yavrular ne yapsın inşallah düzelir

Sağol canım evet içim gidiyor o ıkınırken. Bir damla verdi birde bağırsak düzenleyici şurup verdi.

Emire27xxx · 24 Haziran 2017

Bebeğimiz 1 aylık güncelkilo 92.

Bebeğimizin durumuda iyi dedi doktor. Hala biraz sarılık devam ediyor. Ama gelişimi güzel dedi.
Uçakla seyahatte sorun olmazmış. Yolda emzirmeye çalış dedi.
Aşısı 1 hafta gecikecek sorun değilmiş.

luges · 24 Haziran 2017

merhaba taze anneler biz bu ödemleri nasıl atacağız bayram geldi ayaklarım hala 40 numara hiçbir ayakkabım olmuyor doğum yapalı bir ay olacak ama ödemler şişlikler hala inmedi

lilipit · 26 Haziran 2017

Gebelik oncesi 73
Doğuma girerken 93,5
Hedef 65
4 gun oldu 89,4
5. Gun 87,6 (karnim kucukdu birden)
11.gun 86
12.gun 85,6
17. Gun 86.2 ( kilo aliyrm bide bu ne ya)
Toplam kayip: 7,3
Hedefe kalan: 21,2 tekrar oha diyorum kendime :)
Ilk hedef dogum öncesi kılomumu koysam
Oyle dusunursek kalan 13,2
Boyle daha motive edici :)

aydogdu06 · 26 Haziran 2017

sayfayı kaybetmişim
bulduğuma sevındım.
yarın sabah tartılıp baslıyorum maceraya.
bebişim 23 gunluk..

Emire27xxx .!.:
Çok geçmiş olsun canım. Herkesin midesi bu ara çok hassas salgın mı var nedir.
Kilo aldırma değilde ödem yapıyordur canım. Bol su iç inşallah yine gider ödemlerin.

Bizde bugün annemle kızımla sabahı sabah ettik. ağlaya ağlaya mahvoldu bebeğim.
Kabızlık başladı 3 4 günde bir yapıyor ve giderek zorlaşıyor yapması. Sabaha karşı zeytinyağlı çubuk koyduk poposuna fayda etmedi fitili küçültüp koyduk resmen doğum sancısı gibi sancı çekti kızım. Bugün kontrolümüz var soracam.

İnşaatımızda bugün başlıcak. Mutfak dolabını boşaltacaz kolilicez annemle. Dolap sökülecek.

Sonra annemle çocuklarla tatile gidecez. Eşim inşaatın başında kalacak.

eşinin inşaatın basında olup sizin tatıle gıtmenıze çok mu çok sevınddım

bu arada

heksi nerelerdesın?

Acemianne42 · 26 Haziran 2017

Emire27xxx .!.:
Merhaba çiçeği burnunda güzel anneler..

Her kadın güzeldir ama sadece biraz daha bakıma ihtiyacı vardır..

Gelin hep birlikte gebelikten önce, sonra kilolarımızı ve ideal kiloya ulaşmak için neler yaptıklarımızı paylaşalım..

Hamilelikte ne kadar kilo aldık?
Doğumda ne kadarı gitti?
Sütümüz nasıl artar?
Neleri kısınca sütümüz azalır?
Doğumdan sonra hangi sporlar yapılır?
Spor yapmaya ne zaman başlanır??

Gelin kilolar yerleşmeden kovalım gitsin..

ASLA PES ETME.....

Üye Geb. önce Doğ. giderken Doğ. gelince 1.Ay 2.Ay 3.Ay 4.Ay 5.Ay 6.Ay hedef
Emire27 86.7 100 96.8 92 . . . . . 70
bir garip 57 64 60 . . . . . . 52
cgkfte . 75 71 . . . . . . 60
fener50 69 92.5 89.2 . . . . . .
cigdemcig 60 . 85 . . . . . . 55
blacksea 88 101 . . . . . . . .
Zeyden 60 79 70 . . . . . . 58
Alya90 67 82 74.9 . . . . . . 65
Lockam46 58 72 70 . 64 . . . . 55
burcusenk 53 70.3 62 . . . . . . 50
Gunayfur 61.5 73 70 . . . . . . 55
Lilithic 55 . . . . . . . . .
Sosyologg_anne 58 74 70 . . . . . . .
efsunsuz . . . . . . . . .
lilipit 73 93.5 89.4 . . . . . . 65
heksi 64 78 75 . . . . . .
Zehrayalçın87 64 . . . . . . . .
littlebee 72 97.5 94.5 . . . . . .

Canım bende 54,5 ile hamile kaldım, 64 ile doguma gittim, doğumdan geldiğimde 60 kilo sayılırım ama benim derdim kilodan ziyade sezeryandan sonra bu göbek nasıl gider? Sanki 6 aylık hamileyim hala bu arada doğum yapalım 26.günümüz

lilipit · 26 Haziran 2017

Bugun yediklarim
Sabah
1 yumurta
Kibrik kutusu peynir
Bir dilim ekmek
1 cay
6 tane zeytin
Ara ogun
Kuru incir tahin helvasi
Ogle
5 tane minik kofte
Bi tane salatalik
Bi dilim ekmek
1 buyuk bardak erik kompostosu

Üye	Geb. önce	Doğ. giderken	Doğ. gelince	1.Ay	2.Ay	3.Ay
Emire27
fener50

❀•Doğumdan sonra hep birlikte zayıflıyoruz•❀ ➭➭➭

28 Mayıs /3. Ay

28 Mayıs /3. Ay

Bitkin

04.06.2017 b:67 g:59.9 h:55

Popüler Üye

Paşazadem hoşgeldin12.06.2017

Bitkin

Bitkin

Popüler Üye

Sabır+Azim=Mutlak Başarı ♥

28 Mayıs /3. Ay

Sabır+Azim=Mutlak Başarı ♥

28 Mayıs /3. Ay

Sabır+Azim=Mutlak Başarı ♥

Sabır+Azim=Mutlak Başarı ♥

guncel 74

Bitkin

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

Bitkin

Benzer Konular