- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Niyet Ettim Emzirirken Kilo Vermeye🤱🏻
- Konu Sahibi Kuf
- Başlangıç Tarihi
- 26 Şubat 2012
- 7.313
- 19.537
Jadecim çok güzel kilo vermişsin yine yaparsın. Bekliyoruz seni de.Öncelikle selam hanımlar yolunuz kolaylıkla dolsunbende hikayemden biraz bahsedeyim şunu belirteyim ki emzirmiyorum biz bırakalı 6 ay oldu. Grupta tanıdıklar var torpille kabul edildim
23 aylık bir kızım var. Ve 9 ay önce 58 kilolara kadar düştüm üstelik doğru düzgün diyet yapmadan ama sağlam sporla 3 ayda 4 kilo verdim az gibi gelebilir ama kas kütlesi baya artmıştı incecik duruyordum. Sonra başımdan bir hamilelik geçti emzirmeyi ve sigarayı bıraktım (malesef içiyordum) ve bebeğimi kaybedince her şey başa döndü yedim yedim hala da yiyorum şimdilik çok sağlam bir giriş olmasa da porsiyon küçültme ile başladım tartımın pili bitmiş yakında sağlam bir girişlw aranıza gelip 10 kilo kadar vermek istiyorum
- 26 Şubat 2012
- 7.313
- 19.537
Evet canım nice eksilere inşallah
Bulgur şişkinlik yapar canim bugün ben de yedim aynı durumdayım
- 26 Şubat 2012
- 7.313
- 19.537
Geldim canım listeyi oluşturuyorum notlarımı aldım
- 21 Şubat 2013
- 8.761
- 19.205
Teşekkürler canmGeldim canım listeyi oluşturuyorum notlarımı aldım
- 9 Eylül 2019
- 7.044
- 20.448
- 34
Aslında başladım gibi dikkat ediyorum baya kıstım ama ufak kaçamaklar yok mu var bi de yapabildiğim kadar haraket artırdım evdeJadecim çok güzel kilo vermişsin yine yaparsın. Bekliyoruz seni de.
sukuat ve mekik ağırlıklı benim kız müsade ettikçe artık gelip mekik çekerken göbeğime oturup anne yapıosun diyor- 26 Şubat 2012
- 7.313
- 19.537
Ne diyo ne diyoAslında başladım gibi dikkat ediyorum baya kıstım ama ufak kaçamaklar yok mu var bi de yapabildiğim kadar haraket artırdım evde
kız onu ısırırım bak - 21 Şubat 2013
- 8.761
- 19.205
Canm boy unutmuşum, 158, eline sağlık hazırlamışsinLİSTEMİZ
Rumuz Başlangıç Mevcut Hedef Yaş Boy K Kuf 62 59.8 50 32 155 @MutluBulut_ 88.3 86.5 67 31 170 @Mnkpnda 93 72 65 26 168 tomrs
76 73.8 55 37 BKGK
63 61.5 55
Selam! 23 aylık bir oğlum ve doğumdan bu yana sabitlenmiş bir kilom var. Kendisi 62 olur.
56 kilo ile hamile kaldım, 74 kilo ile doğuma gittim. Eve döndüm birkaç gün sonra tartıldığımda kilom 62 idi. Yani tam 12 kilo vermişim doğumda. Boşuna demiyormuş doktorlar 12 kilo alınmalı en fazla diye
Bir miktar Antep peyniri, iki hurma ve tarçınlı Türk kahvesi ile ancak toparlayabildim.
Göğüs:86
Bel:74
Kalça:104
Başlangıç kilom 62-62,5 hatta 64'ü gördüğüm günler bile oluyordu. Emzirdigim için devamli oynuyor ama 62 altına düşmemiştim. Bu diyetin ikinci günü çektiğim fotoğraf. Yani 62'li bir tartı fotosu yok bu sebepten.
Eki Görüntüle 3014532
- 9 Eylül 2019
- 7.044
- 20.448
- 34
- 9 Eylül 2019
- 7.044
- 20.448
- 34
Aynen annelerin dostu leslie ile başlayabilirsin yormaz hem
- 21 Şubat 2013
- 8.761
- 19.205
Aslında spor yapıyorum severimde lesli de iyi geliyor. Malesef zamanım olmuyor, benim 3 çocuk var. İlki ikinci sınıf ders çalışmada sorun yaşıyoruz, ders beraber yapıyoruz zamanımı alıyor akşam da devam derse , ortanca 4 buçuk yaşında küçük de bir bucuk yasinda akşam yapayım diyorum hepsi uyuyana kadar geç oluyor bazen bende uyuya kalıyorum, açıkçası Zaman bulamıyorumAynen annelerin dostu leslie ile başlayabilirsin yormaz hem
- 9 Eylül 2019
- 7.044
- 20.448
- 34
Çok haklısın Allah yardımcın olsun benim 1 tane de ağzım ayrılıyorAslında spor yapıyorum severimde lesli de iyi geliyor. Malesef zamanım olmuyor, benim 3 çocuk var. İlki ikinci sınıf ders çalışmada sorun yaşıyoruz, ders beraber yapıyoruz zamanımı alıyor akşam da devam derse , ortanca 4 buçuk yaşında küçük de bir bucuk yasinda akşam yapayım diyorum hepsi uyuyana kadar geç oluyor bazen bende uyuya kalıyorum, açıkçası Zaman bulamıyorum
bende kpss çalışıyorum ne vakit bulursam ne yaparsam kar diye uğraşıyorum işte - 21 Şubat 2013
- 8.761
- 19.205
S
SGol canim, senin isde zormuş ders bebe, Allah yardımcın olsun. Saglik olsunÇok haklısın Allah yardımcın olsun benim 1 tane de ağzım ayrılıyor
- 26 Şubat 2012
- 7.313
- 19.537
Biraz geç oldu ama günaydın canımGünaydın hanimlar
Spora benim de başlamam lazım. Bacaklarım göbeğim yumuşadı bile şimdiden.
Bid bid dillerini yirimNeler diyor daha bıd bıd Hayriye
- 26 Şubat 2012
- 7.313
- 19.537
+iki tane ceviz
