Tmm silCanım kaç aylıktı senin kuzun?
Yok kuzum ben burada iyiyimsileyim mi seni listeden?
Günaydın canım. Sebepsiz ağlaması var mı? Varsa kesinlikle idrar tahlili kültürü ver.5 aylik oldu bugun
Boy 163Kızlar ekliyorum.SonsuzUmut canım bilgilerini yaz ekliyorum.
Tabii devam etmek istiyorsaniz.
Kimse gelmese de ben yazmaya devam edeceğim gibi görünüyor
EkledimBoy 163
Kilo 63,15ti dün sabah
hedef 55-57
Göğüs 88
Kalça 90
Göbek 82
Üst bacak 45
Alt bacak 38
Kol 25
Yaaa süper bende 77-78dim oradan indim 63 e inanılmazEkledim
Ölçüler için ayrı bir liste oluşturmayı düşünüyorum.
Ben bayağı inceldim. Sütyeni normalde en geniş kısımda kullanırken bugün en dara aldım anca oldu. S'ye girmeye başladım hem üst hem alt olarak. Ama kumaş giysem hala 38 anca olur sanırım.
İlk mesaja ölçülerimi yazmıştım. Yarın yeniden ölçüp bakacağım.
Yaaa süper bende 77-78dim oradan indim 63 e 3 aydır da koruyorum kilomu gerçekten acayip inceliyor insan yazınki fotolarıma bakıyorum birde şimdi oha diyorum o yüzden sendeki farkı anlıyorumEkledim
Ölçüler için ayrı bir liste oluşturmayı düşünüyorum.
Ben bayağı inceldim. Sütyeni normalde en geniş kısımda kullanırken bugün en dara aldım anca oldu. S'ye girmeye başladım hem üst hem alt olarak. Ama kumaş giysem hala 38 anca olur sanırım.
İlk mesaja ölçülerimi yazmıştım. Yarın yeniden ölçüp bakacağım.
Ya inan yüzüm değişti resmenYaaa süper bende 77-78dim oradan indim 63 e 3 aydır da koruyorum kilomu gerçekten acayip inceliyor insan yazınki fotolarıma bakıyorum birde şimdi oha diyorum o yüzden sendeki farkı anlıyorum
Hoşgeldin aramızahellööö kızlar beni de alır mısınız aranızaa :))
doğum yapalı 3 ay oldu, ben de emzirirken çok fena acıkıyorum. özellikle gece emzirmelerimde mutfağa gidip ne bulursam yediğim zamanlar oluyor
ideal kilomda gözüksem de daha fit bir görünüm için bi 5 kg vermeliyim.
63 kg ile başlıyorum. bakalım süreç neyi göstericek
bol eksiler annişleeer
Midemi terbiye edip kuculttukce azalacak bu durum. Çok kazininca leblebi ye. Beyaz sarı vs. Hurmanın arasına ceviz içi koyup ye değme çikolataya taş çıkarır. Ve acayip tok tutuyor. İlk sayfadaki tarçınlı kahveyi iç akşamları. Farkı göreceksingeceleri bişeyler atıştırmasam ölecek hastalığına tutulmuşum sanki... o kadar bi alışkanlık ve midem kazınıyor(
Evet canım
Ay bunu duyduğuma cok ama cok mutlu oldumYa inan yüzüm değişti resmeninsan kendini beğenince havası bile değişiyor. Böyle.oldukca da diyete dört elle sariliyorum. Kayınvalidem crop örüyor yazın ona giricem koydum kafaya
Hoşgeldin aramızayaş ve boy bilgilerini de yaz ekleyeyim. Hedefin 58 yani beş kilo emzirirken coook.kolay gidiyor inan ki.
Midemi terbiye edip kuculttukce azalacak bu durum. Çok kazininca leblebi ye. Beyaz sarı vs. Hurmanın arasına ceviz içi koyup ye değme çikolataya taş çıkarır. Ve acayip tok tutuyor. İlk sayfadaki tarçınlı kahveyi iç akşamları. Farkı göreceksin
Dediğim gibi miden biraz küçülsün istesen de yiyemiyorsun.Ay bunu duyduğuma cok ama cok mutlu oldum
Hoşbuldumyaşım 27, boyum 170 suan kilom 62.25
Bugünden itibaren ben de aralıklı oruca başlıycam insallah.. irademe hakim olabilirsememzirme beni özellikle geceleri çok acıktırıyor..
Ödem attırıcı su hazırlıycam kendime, yeşil elma, maydonoz ve limon ile.
Ve aksam da tok tutması için tarçınlı kahve içicem.
Hayırlı ramazanlar arkadaşlar