- 20 Mart 2017
- 15.666
- 20.353
Takılmıyorum ben yeter ki melegim gelsin canim
Takılmıyorum ben yeter ki melegim gelsin canimayy o kesin senin olmuyor saniyordur. Bence eşin anlatsin canim, tabi eşin bu duruma üzülmeyecekse. Onlarda patavatsizlik yapmasin, biz de istiyoruz ama olmuyor bir de bu saçma konulara üzülüyoruz üstüne
Kaan hocaya mi sordun canim?Ben a
Ben aldım bugün larginin ve lcarnitin ama nasıl kullancak bilmiyorum. Hocaya sordum larginin kullanabilir dedi ama lcarnitin sormadım
ohh ne guzel hep yesillik. Bir melek gelsin diye bir arkadas var belki gormussundur topiklerde o kaan hocaya sormus nohutu farkli sekilde yedireyim mi diye hayir sadece yemegini yapip yedir demis. Aklinda olsun canim. Benim esimde hic salata yemezdi artik agirlik veriyor.Bu akşamki yemek mönüsü;
Nohut salatası(sumak ekşili, maydanozlu,yeşil naneli, karabiberli, soğanlı ,bol zeytin yağlı)
Salata ( maydanoz ,domates, marul, maydanoz, yeşil nane, tuz ,limon)
Patlıcan salatası
Tam buğday ekmeği
Roka.....
eşim afiyetle yedi Bende mutlu oldum
Salatalar vuu ben bile yerim ama esim yemezBu akşamki yemek mönüsü;
Nohut salatası(sumak ekşili, maydanozlu,yeşil naneli, karabiberli, soğanlı ,bol zeytin yağlı)
Salata ( maydanoz ,domates, marul, maydanoz, yeşil nane, tuz ,limon)
Patlıcan salatası
Tam buğday ekmeği
Roka.....
eşim afiyetle yedi Bende mutlu oldum
Nohut sulusu mu yani ? Sevmiyor öyle yemiyor keşke yese. Ancak bu şekilde yiyor. Bi şey sorulan ya. Şimdi bizim sperm kons 4.30 ml di ya biz kaan hocaya kasımın ilk haftası gidicez. Acaba DNA hasar testi yaptırsak sonuç çıkar mı ? Sayımız az olduğu için tereddütlüyümKaan hocaya mi sordun canim?
ohh ne guzel hep yesillik. Bir melek gelsin diye bir arkadas var belki gormussundur topiklerde o kaan hocaya sormus nohutu farkli sekilde yedireyim mi diye hayir sadece yemegini yapip yedir demis. Aklinda olsun canim. Benim esimde hic salata yemezdi artik agirlik veriyor.
Yalniz kizlar benim esim persembeye kadar yok is dolayisiyla seyehattene yiyor ne iciyor bilemiyorum. Birde sanirim disarida baska yiyecek bisey olmadigi icin hep et yiyor yanina incir isirgan otu cayi kuruyemis koydum ama bilmiyorum ne derece yiyor
Canim etten ziyade ateste pismis doner mangal falan zararli disarida da maalesef cok alternatif olmuyor ama sen esin gelince farki kapatir telafisini yaparsinKaan hocaya mi sordun canim?
ohh ne guzel hep yesillik. Bir melek gelsin diye bir arkadas var belki gormussundur topiklerde o kaan hocaya sormus nohutu farkli sekilde yedireyim mi diye hayir sadece yemegini yapip yedir demis. Aklinda olsun canim. Benim esimde hic salata yemezdi artik agirlik veriyor.
Yalniz kizlar benim esim persembeye kadar yok is dolayisiyla seyehattene yiyor ne iciyor bilemiyorum. Birde sanirim disarida baska yiyecek bisey olmadigi icin hep et yiyor yanina incir isirgan otu cayi kuruyemis koydum ama bilmiyorum ne derece yiyor
Cnm kırmızı et zararlı degil aksine sperm arttırıcı özelliği var sadece ateşte pişmeyecek kebab gibi. Ama benimki yiyor ne desem de boş ciğerler Kebablar vs. Adam Urfalı durduramazsın imkanı yokKaan hocaya mi sordun canim?
ohh ne guzel hep yesillik. Bir melek gelsin diye bir arkadas var belki gormussundur topiklerde o kaan hocaya sormus nohutu farkli sekilde yedireyim mi diye hayir sadece yemegini yapip yedir demis. Aklinda olsun canim. Benim esimde hic salata yemezdi artik agirlik veriyor.
Yalniz kizlar benim esim persembeye kadar yok is dolayisiyla seyehattene yiyor ne iciyor bilemiyorum. Birde sanirim disarida baska yiyecek bisey olmadigi icin hep et yiyor yanina incir isirgan otu cayi kuruyemis koydum ama bilmiyorum ne derece yiyor
bence yaptirip gidin hemen hoca tedaviyi baslatir biz yaptirmadik simdi testi bekliyoruz7Nohut sulusu mu yani ? Sevmiyor öyle yemiyor keşke yese. Ancak bu şekilde yiyor. Bi şey sorulan ya. Şimdi bizim sperm kons 4.30 ml di ya biz kaan hocaya kasımın ilk haftası gidicez. Acaba DNA hasar testi yaptırsak sonuç çıkar mı ? Sayımız az olduğu için tereddütlüyümvakit kaybetmeyelim diyoruz. Testlerle beraber gidelim istiyoruz. Ne dersiniz ?????
Canim etten ziyade ateste pismis doner mangal falan zararli disarida da maalesef cok alternatif olmuyor ama sen esin gelince farki kapatir telafisini yaparsin
kizlar kaan aydos kirmizi eti yasakladi. Her turlusunu yaniCnm kırmızı et zararlı degil aksine sperm arttırıcı özelliği var sadece ateşte pişmeyecek kebab gibi. Ama benimki yiyor ne desem de boş ciğerler Kebablar vs. Adam Urfalı durduramazsın imkanı yok
Bende de aynı dert vardı asla sormam diyor akrabalarına sorduruyor. Asil kadınım karısmam diyor alttan alttan fiştekliyor. Baktım olmuyo bir de sürekli cift maas giriyor evinize hani para hani para diyor, ben de acıkladım tüm sıkıntıları en azından bana baskı yapmasınlar. Durumları da cook cook iyi bi zahmet yardımcı olsunlar. Evlendiğimde kolumdan altınları sıyırıp alıp kendi altına son model 100binlik araba cekmeye benzemez bu isler :)Konu açmıyorlar ama haftasonu cok ustume gelindi baska ailelerin bebeklerini anlatmalar filan cok uzuldum sanki ben korunuyorum ya
Ben testle gittim cok işe yaradı yaptır gitbence yaptirip gidin hemen hoca tedaviyi baslatir biz yaptirmadik simdi testi bekliyoruz7
kizlar kaan aydos kirmizi eti yasakladi. Her turlusunu yani
bence yaptirip gidin hemen hoca tedaviyi baslatir biz yaptirmadik simdi testi bekliyoruz7
kizlar kaan aydos kirmizi eti yasakladi. Her turlusunu yani
Ben testle gittim cok işe yaradı yaptır git
Mlde 68 milyon toplam 309 milyon. Toplam hız yüzde 62ydi. Her spermiyogramdan sonra doktorlar harika mükemmel diyordu. Kendimi didik didik ettim bişi cıkmadı sadece arasıra prolaktin. Ama sonra inat ettim derin bakalım diye burda duydum morfoloji baktırdık krugere göre yüzde 2 normal. Hasar da baktırdık sonra o da yüzde 37Cankiriklarim cnm sen DNA hasar testi yaptırmadan evvel sperm sayınız kaçtı ???
hmm Allah şifa versin ama sizin çok büyük sorunlarınız YÖK elhamdulillah. Bu sorunlar 2/3 ayınızı alır sonrada inş gebe kalırsınız.Mlde 68 milyon toplam 309 milyon. Toplam hız yüzde 62ydi. Her spermiyogramdan sonra doktorlar harika mükemmel diyordu. Kendimi didik didik ettim bişi cıkmadı sadece arasıra prolaktin. Ama sonra inat ettim derin bakalım diye burda duydum morfoloji baktırdık krugere göre yüzde 2 normal. Hasar da baktırdık sonra o da yüzde 37
1 yıldır deniyoruz 22 ağıstostan beri de kaan aydosla tedavideyiz. Bana artık hiç olmucak gibi geliyor.hmm Allah şifa versin ama sizin çok büyük sorunlarınız YÖK elhamdulillah. Bu sorunlar 2/3 ayınızı alır sonrada inş gebe kalırsınız.
kaan bey azaltin dedi sade et yemek yerine yemeklere kiyma seklinde koyabilirsiniz dedi. Ama iste disarida yiyince pek mumkun olmuyor. Isleride yogun kendi de istemese de mumkun olmuyor. Neyse buraya gelince senin dedigin gibi arayi kapatiriz.Beth18 evet Kaan Hoca bu konuda katı daha once de okumustum bunla ilgili kararlarini .Ama ette B12 vitamini falan var ben yapuyorum haftada 1 filan.
senin bileziklerini alip kendine araba mi aldi. Pes!Bende de aynı dert vardı asla sormam diyor akrabalarına sorduruyor. Asil kadınım karısmam diyor alttan alttan fiştekliyor. Baktım olmuyo bir de sürekli cift maas giriyor evinize hani para hani para diyor, ben de acıkladım tüm sıkıntıları en azından bana baskı yapmasınlar. Durumları da cook cook iyi bi zahmet yardımcı olsunlar. Evlendiğimde kolumdan altınları sıyırıp alıp kendi altına son model 100binlik araba cekmeye benzemez bu isler :)
canim biz test yaptirmadan gitnis bulunduk. Bizi arada bosluk oldugu icin onceden cagirdilarBen testle gittim cok işe yaradı yaptır git
Bende onu dun okudum kaan hocanin hastalari topiginde bemce bir ara lab. Onlara sor yapilir mi bi sayilara test diye canimBeth18 cnm yaptırmayı düşünüyoruzda sperm sayımız düşük acaba sonuç çıkar mı onu bilmiyoruz. Bi topicte toplam sperm sonucumuz düşük olduğu için sperm DNA testi sonucumuz çıkmadı laboratuvar paramızı iade etti gibi birşey okumuştum galiba. Siz biliyor musunuz böyle birşey var mı ?
sizin masallahiniz var kaan bey ne diyorMlde 68 milyon toplam 309 milyon. Toplam hız yüzde 62ydi. Her spermiyogramdan sonra doktorlar harika mükemmel diyordu. Kendimi didik didik ettim bişi cıkmadı sadece arasıra prolaktin. Ama sonra inat ettim derin bakalım diye burda duydum morfoloji baktırdık krugere göre yüzde 2 normal. Hasar da baktırdık sonra o da yüzde 37
ben esime her sabah balli sut iciriyordum icirmesem mi? Bu bilgileri nereden aldin canim?BAZI ÖNERİLER
Yukarıda verilen beslenme önerilerine hemen başlamanız sizi daha enerjik yapacak, bağışıklık sisteminizi kuvvetlendirecek ve en önemlisi üreme sağlığınızı destekleyecektir.
- Organik yemeye gayret edin. Tarım ilaçları erkekte üreme başarısını düşürücü etkiye sahiptir. Vücuda girdiklerinde östrojene
benzer bir etki göstererek testosteronun azalmasına yol açarlar. Oysa sağlıklı bir sperm üretimi, yeterli testosterona sahip olunmasına bağlıdır. - Soyalı gıdalardan sakının. Soya da östrojen benzeri etkiye sahiptir.
- Yeterli antioksidan, vitamin ve mineral aldığınızdan emin olun.
- Her gün bir büyük tabak salata yiyin. Çeşitli sebzeler içeren salata sağlığınız ve DNA korunması için ihtiyacınız olan yeterli besinleri sağlayacaktır. Salatanıza taze susam ve kabak çekirdeği ekleyerek çinko ihtiyacınızı da karşılayabilirsiniz.
- Günde bir tane yeşil yapraklı sebze yiyin. Brokoli, lahana, pazı, karalahana ve ıspanak besinsel ögeleri zengin gıdalardır.
- Salatalarınızda ay çekirdeği, kabak çekirdeği ya da susam veya fındık yemeyi alışkanlık haline getirin.
- Bol su için.
- Taze sıkılmış meyve ve sebze suyu için.
- Süt ürünlerini az tüketin. Standart süt ürünleri östrojenler başta olmak üzere bazı hormonlar içerebilir ki bunlar da testosteron seviyesinde azalmaya yol açabilir. Bunun yerine bitkiseller tüketilebilir, örneğin çok yaygın olmamakla birlikte fındık ve badem sütü yapılabilir.
ben 2.5 yildir deniyorum ki burada yillarca tedavi goren insanlar var neden bu degerlerle olmayacak diyorsun ki canim?1 yıldır deniyoruz 22 ağıstostan beri de kaan aydosla tedavideyiz. Bana artık hiç olmucak gibi geliyor.