Montignac Diyeti Deneyimlerimiz

aeben .!.:

yok refim gelmedi mesajin ...:gitme: sen benimkini aldınmı?

Genişletmek için tıkla...

Evet ben aldım canım ama benim özel mesaj göndermeye hakkım yokmuş şimdilik :) neyse hayırlısı olsun artık :))) öptüm seniiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii :) ay bende diyet moduna dönmeliyim ama ne zaman . Kaçırmıyorum ama düzensiz yiyorum

selam montinin güzel hanımları hepinize bol montili güzel mi güzle bir haftasonu dilerimbayanssulusmile

aklıma gelmişken aebencim gecnde fırında alman ekmegi oldgunu gördüm bn kitabı okurkenede monti amcam yanlıs hatrlamıyosam alman ekmeginide öneriyodu:1ninca:

içerigni sordum yulaf,cavdar,tam bugday,kepek,susam.. falan var dediler tahıll oranı yüksekmiş yani belki biliyosunuzdr böle esmer bi ekmek. tereddüt ettim alsam mı ki diye ama sana bi sorayımda garnti olsun istedim ne dersinCADIARZU

sultan_gibi .!.:

aklıma gelmişken aebencim gecnde fırında alman ekmegi oldgunu gördüm bn kitabı okurkenede monti amcam yanlıs hatrlamıyosam alman ekmeginide öneriyodu:1ninca:

içerigni sordum yulaf,cavdar,tam bugday,kepek,susam.. falan var dediler tahıll oranı yüksekmiş yani belki biliyosunuzdr böle esmer bi ekmek. tereddüt ettim alsam mı ki diye ama sana bi sorayımda garnti olsun istedim ne dersinCADIARZU

Genişletmek için tıkla...

alabilirsin. lara agırlıkla yiyordu o ekmekten . ama tam buğday bulmakta zorlanmıyorsan tam buğday daha iyi .. ama o ekmegin sert oldugunu biliyorum .a.s
şu sıralar uno tam buğdayekmegine agırlık verdi .önceden yoktu hatta şu sıralar reklamları bile tam bugday ekmegi üzerine.

günaydın çıtır hatunlar. inşallah iyisinizdir. Naz hoşgeldin canım çok sevindim montiye başlamana. inşallah herşey istediğin gibi olur. Aeben ablacım Allaha şükür iyi.dün sabah hemen evden çıkıcaktık ondan acele yedin çıktık. bugün temizlik yapıcam ev çok kirli. dün eşim izinliydi. hem kahvaltı yapıp hemde sizi okuyorum. benim kahvaltı bu saatte oluyo işte.

7beyaz .!.:

günaydın çıtır hatunlar. inşallah iyisinizdir. Naz hoşgeldin canım çok sevindim montiye başlamana. inşallah herşey istediğin gibi olur. Aeben ablacım Allaha şükür iyi.dün sabah hemen evden çıkıcaktık ondan acele yedin çıktık. bugün temizlik yapıcam ev çok kirli. dün eşim izinliydi. hem kahvaltı yapıp hemde sizi okuyorum. benim kahvaltı bu saatte oluyo işte.

Genişletmek için tıkla...

afiyet olsun beayazım ... geç kalkıyorsan iyi . ben sadece bebişten bolayı az yedigini söylemiştim malum emziriyorsun .... seninde bebişinde açkalmanızı istemem o yüzden .yerimseniben doyyorsan sorun yok .:lepi:

aeben .!.:

alabilirsin. lara agırlıkla yiyordu o ekmekten . ama tam buğday bulmakta zorlanmıyorsan tam buğday daha iyi .. ama o ekmegin sert oldugunu biliyorum .a.s
şu sıralar uno tam buğdayekmegine agırlık verdi .önceden yoktu hatta şu sıralar reklamları bile tam bugday ekmegi üzerine.

Genişletmek için tıkla...

yok zaten tam bugday almya dikkt ederimde hani olurda arada yemek için yada o anda bulmazsam bn zaten sabahları ekmegimi kızartıyorum ablam o yüzden pek fark yapmaz sanırsamkaydirigubbakcemile5

ayy evet tam izleyemedim ama gecnde dikktimi cekti reklam bnde en sonunda un almadan önce migrostan bulmustum unonun tam bugdayını :lepi: artık insanlar bilinçleniyor bnce ablam üreticide bunun farkında arz talep meselesi turkbayragi

günaydın arkadaşlar.her gün yazdıklarınızı yazı dizisi gibi takip ediyorum.bu yolculukta size destek olabilmek için.dünki yorumlarınızda reçel ve helva ile ilgili yazdıklarınızı okudum.helve aebenin dediği gibi tahin yani susam yağından üretiliyor bu yüzdende kalori değeri şekerli bir reçelden bile fazla.benim babam diabetli ona aldığımda ucundan bir lokmacık alıyorum bende.ama eve almayın eliniz boş durmaz gidip gelip tırtıklarsınız :icecream: ben babam için doğa markanın diabetik reçelini alıp sakarinlemi yapılıyor yoksa fruktoz(doğal meyve şekeri) ilemi diye baktığımda doğal elma suyu ile tatlandırıldığı yazıyordu.bende araştırarak bunu kendim evde yapmaya karar verdim.aroma meyve suyunun %100 doğal şekersiz elma suyunu aldım.o zaman çilek mevsimi idi.temizledim çilekleri bütün bütün tencereye aldım.üzerine elma suyunu döktüm.(tabii büyük bi tencere olmalıki taşmasın)oca kısık olmayacak şekilde kapağı açık olarak suyunu kaybedene kadar pişirdim.ben iki kilo çileğe bir kg meyve suyu ve iki paket(kıvamlı olması için)reçelyap katmıştım.hafif mayhoş süpper bir reçel imal etmiştim.hemde %100 doğal olarak.iki kg pişince bayağı azalıyor tabii.yani 1200 gr falan kalmıştır sanırım.benim babam çok aşırı tatlı seviyor reçeli daha sonra onun damak tadına göre içine 8-10 adet tatlandırıcıyı dövüp attık.uzunca bir süre yetti babama reçelleri.aynı işlemi büyük erikler varya onlarlada yapmıştık.arkadaşa söyledim onunda annanesi diabetli oda ayvadan yaptı.ayva ile yapılan biraz marmelat gibi oldu yumuşak kıvamlı ama olsun hiç yiyememekten iyidir.ben nerdeyse tüm bildiğim hamur işi yada tatlı türü şeyleri lıght olarak imal ediyorum evde valla.yapmak isteyen olursa aklınıza takılanı yazın elimden geldiğince cvplarım kızlar.

ziligurti .!.:

günaydın arkadaşlar.her gün yazdıklarınızı yazı dizisi gibi takip ediyorum.bu yolculukta size destek olabilmek için.dünki yorumlarınızda reçel ve helva ile ilgili yazdıklarınızı okudum.helve aebenin dediği gibi tahin yani susam yağından üretiliyor bu yüzdende kalori değeri şekerli bir reçelden bile fazla.benim babam diabetli ona aldığımda ucundan bir lokmacık alıyorum bende.ama eve almayın eliniz boş durmaz gidip gelip tırtıklarsınız :icecream: ben babam için doğa markanın diabetik reçelini alıp sakarinlemi yapılıyor yoksa fruktoz(doğal meyve şekeri) ilemi diye baktığımda doğal elma suyu ile tatlandırıldığı yazıyordu.bende araştırarak bunu kendim evde yapmaya karar verdim.aroma meyve suyunun %100 doğal şekersiz elma suyunu aldım.o zaman çilek mevsimi idi.temizledim çilekleri bütün bütün tencereye aldım.üzerine elma suyunu döktüm.(tabii büyük bi tencere olmalıki taşmasın)oca kısık olmayacak şekilde kapağı açık olarak suyunu kaybedene kadar pişirdim.ben iki kilo çileğe bir kg meyve suyu ve iki paket(kıvamlı olması için)reçelyap katmıştım.hafif mayhoş süpper bir reçel imal etmiştim.hemde %100 doğal olarak.iki kg pişince bayağı azalıyor tabii.yani 1200 gr falan kalmıştır sanırım.benim babam çok aşırı tatlı seviyor reçeli daha sonra onun damak tadına göre içine 8-10 adet tatlandırıcıyı dövüp attık.uzunca bir süre yetti babama reçelleri.aynı işlemi büyük erikler varya onlarlada yapmıştık.arkadaşa söyledim onunda annanesi diabetli oda ayvadan yaptı.ayva ile yapılan biraz marmelat gibi oldu yumuşak kıvamlı ama olsun hiç yiyememekten iyidir.ben nerdeyse tüm bildiğim hamur işi yada tatlı türü şeyleri lıght olarak imal ediyorum evde valla.yapmak isteyen olursa aklınıza takılanı yazın elimden geldiğince cvplarım kızlar.

Genişletmek için tıkla...

masallah cnm bütün marifetini döktrmüssün ve cokta iyi yapmısın ben gıda teknikeriyim hazır yapılan hersey aslında sandgımızdan cok daha zararlı hele ki ligt adı altına piyasaya sunulan ürünlere asla güvenmiyorum sadece süt ürünlerinin ligt olması konusunda içim rahat üretim asamsında sadece yag oranı azaltılıyor.

gerckten cok yararlı bilgiler veriyorsun bizlere senin girip msj atıyo olman bile motivasyonumuzu cok etkiliyor. bende montiye basladgımdan beri sagolsun abenlerden aldgım tarflerle evde marmelat yapıyorum daah dgrusu anneme yaptırıyorumsempatiksalakcinni gerckten klsik recllere göre cok daha güzel oldu:lepi:

dünde kuru erik hosafı yaptım sekersiz sadece bir cubuk tarcınla 2 karanfil attım daha tadına bakmadım ama bagrsak calıstması yönünden cok faydalı oldgunu duymustumkaydirigubbakcemile5

ya ben hiç marmelat reçel yapamıyorum. hep aynı şeyleri yemekten sıkılıyorum.

7beyaz .!.:

ya ben hiç marmelat reçel yapamıyorum. hep aynı şeyleri yemekten sıkılıyorum.

Genişletmek için tıkla...

canım tarifini verdiğim şekilde yapabilirsin reçelini seviyorsan kahvaltıda tatlı yemeyi.ayrıca dün ben gün kurusu kayısıları doğrayı çok az kuyla kısık ateşte pişirdim.pişince kapağını açıp ılımasını beklemeden blendırla marmelat haline getirdim kapağı açık halde soğumaya bıraktım soğuyunca kaanoza aldım,tadı çok hoştu tatlı sevenler için.bal gibi tatlıydı eşime tattırdım oda beğendi.ben bunu bebeğimin yoğurduna yada muhallebilerine doğal yoldan tatlandırmak amaçlı yaptım ama sizin için kahvaltı yada yoğurdunuza katıp yemek için tatlı olabilir.hemde bağırsaklarınızı yumuşatır.yapanlara afiyet olsun.boshayallersmile

ziligurti bebeğn kaç aylık canım tavsiyelerini takip ediyorum

ziligurti .!.:

canım tarifini verdiğim şekilde yapabilirsin reçelini seviyorsan kahvaltıda tatlı yemeyi.ayrıca dün ben gün kurusu kayısıları doğrayı çok az kuyla kısık ateşte pişirdim.pişince kapağını açıp ılımasını beklemeden blendırla marmelat haline getirdim kapağı açık halde soğumaya bıraktım soğuyunca kaanoza aldım,tadı çok hoştu tatlı sevenler için.bal gibi tatlıydı eşime tattırdım oda beğendi.ben bunu bebeğimin yoğurduna yada muhallebilerine doğal yoldan tatlandırmak amaçlı yaptım ama sizin için kahvaltı yada yoğurdunuza katıp yemek için tatlı olabilir.hemde bağırsaklarınızı yumuşatır.yapanlara afiyet olsun.boshayallersmile

Genişletmek için tıkla...

gecens efer annemde elma rendeleyip içine az dolptan vişne cıkrdı bi kac gün kurusu 2 hurma birazda cevizle rondadan gecrip pişrdi oda cok güzle olmustu hatta ben kahvltıdna cok yogurtduma koyup yemeyi terich ediyordumkaydirigubbakcemile5

bu sefer incirle gün kurusunu karsrtacam birazda fındık güzel olucaıgnı dsnüyorum.

bebelere için cok güzle b alternatif bölece hiç sekerin tadına alısmamıs olur:lepi:

haklısın sultan bebek içinde iyi bir alternatif oluyor.Derin bende bebeğime şeker ve tuzu ne şekilde olursa olsun vermiyorum.taze ve kuru meyvelerden yeteri kadar doğal şeker alıyorlar.tuz zaten özellikle 1 yaşından önce kesinlikle tavsiye edilmiyor bebeklerin böbrekleri sodyumu atamıyor çünki.kendimiz için araştırdığım gibi bebeğim içinde en iyisi olsun diye filozof oldum araştıra araştıra okuya okuya.nerde ne kadar dergi,ansiklopedi,araştırma yazısı varsa okuyorum.organik tarımsız ve doğal olmayan hiç bir şey vermemeye çalışıyorum elimden geldiği kadar.balkabağında örneğin yüksek miktarda beta karoten var,vitamin ve mineral deposu,antioksidan aynı zamanda.onu susuz olarak haşladım buz küplerine doldurdum dondurdum gerektikçe çzödürüp veriyorum.yada yazdan tatlı kırmızı biber közleyip blendırdan geçirdim şimdi çorbalarına koyuyorum oda çook faydalı bir yiyecek.bebeğim 7 aylık bu arada.bunları konuşmak için burası doğru link değil aslında ama sorunu yanıtsız bırakmak istemedim canım.paylaşmak istediğin başka şeyler olursa yaz yine yanıtlarım.seninde bebeğini allah bağışlasın.

selam bugün kimseler yok burda neredesiniz montici hatunlar ben bugünkü menümü vereyim

yarım yeşil elma

sabah

1 has. yumurta....maydonoz . tere..4 yeiş zeytin....yarım cay bardagı süt..

ögle

yarım porsiyon taze fasulye...az kuru fasulye salatası..6 ksk yogurt...2 ks erik hosafı....

aksam

1 kase sarmısaklı yogurt...2 parca has brokoli...birazda karnıbahr..2 ks hosaf...10 tane fındık....

ara

muhtemelen yeşil cay ve yarım elma olur

yatmadan 3 gün kuru kayısı

ziligurti sağol canım ben bir haftadır montignac diyetini takip ediyorum fazla uyamıyorm ama uymayada çalışıyorum aslında tam uyamayacağım için yazmak bugüne kısmetmiş iki üç gündürde senin yazılarınla dahada bir sıkı sarıldım diyetime çünki 121 kilodayım 129la başladım ama kaç aydır takıldım kaldım anlattığın kayısıtarifi hoşuma gittide o yüzden sordum benimde bebeğim 7.5 aylık kahvaltısına koymayı düşündümde günkurusu siyah gibi olan değilmi

Derin .!.:

ziligurti sağol canım ben bir haftadır montignac diyetini takip ediyorum fazla uyamıyorm ama uymayada çalışıyorum aslında tam uyamayacağım için yazmak bugüne kısmetmiş iki üç gündürde senin yazılarınla dahada bir sıkı sarıldım diyetime çünki 121 kilodayım 129la başladım ama kaç aydır takıldım kaldım anlattığın kayısıtarifi hoşuma gittide o yüzden sordum benimde bebeğim 7.5 aylık kahvaltısına koymayı düşündümde günkurusu siyah gibi olan değilmi

Genişletmek için tıkla...

canım benim kkya uzun zamandır üyeyim ama ilk kez bu konu hakkında yazdım bende bir kaç gün evvel.kayısı evet o dediğin siyah gibi olan.diğerleri açık sarı olanlar doğal yöntemle güneşte kurutulmuyor rengini muhafaza etsin diye,kükürtlüyorlar onları canım benim.sen yine doğumdan sonra bu kilodasın ben bekardım 98 kiloydum düşün...
ama sakın ümidini yitirme çünki senin işin aslında bu kilodayken daha kolay.bende çok kiloluyken daha fazla veriyordum.haftada 1 bazen 2 kg bile gidiyodu.minimum ayda 4-5 kg.sakın pes etme.ne zaman istersen destekçin olmaya hazırım.uzun ve sarp bir yola çıktın kolay değil ama imkansızda değil.bak ben iki hafta önce 3 kg almıştım bu gün itibarıyle yarım kilom kalmış.2,5 kiloyu yer etmeden yolladım bile.bebekle ve seninle ilgili her konuda yardımcı olmak için ne istersen yapacağım.bunu laf olsun diye söylemiyorum.burdaki herkes içinde geçerli bu söylediğim.bu bir nefis mücadelesi aslında ve çok desteğe ve motivasyona ihtiyacınız var.bende size elimden geldiğince yardımcı olacağım.bu arada bebeğine bebek bisküviside vermesen iyi edersin.bu ayki kontrolümüzde dr.'umuz söyledi.çook yüksek ısılarda piştiğinden kanselojen hale geliyormuş.çok mantıklı geldi.bas bas bağırıyor tv proflaryanık yemeyin diye kansere yol açıyor diye.ben tahıllı mamalardan en doğalı hipp ve aptamilin 7 tahıllısı var şekersiz bu ikiside ondan koyup pekmezle tatlandırıyorm yada bu kayısılı marmelatla.kabızlığa yatkın bir yapısı varsa bebişinin iyide gelir tabii.ishale yatkınlığı varsada azar verirsin.ben yazdıklarımı yollamadan önce okuyup imla hatalarımı düzeltemiyorum kızlar bebek ağlamadan çıkayım diye.hatalarım olursa affola.:enbuyukkk:

ziligurti .!.:

canım benim kkya uzun zamandır üyeyim ama ilk kez bu konu hakkında yazdım bende bir kaç gün evvel.kayısı evet o dediğin siyah gibi olan.diğerleri açık sarı olanlar doğal yöntemle güneşte kurutulmuyor rengini muhafaza etsin diye,kükürtlüyorlar onları canım benim.sen yine doğumdan sonra bu kilodasın ben bekardım 98 kiloydum düşün...
ama sakın ümidini yitirme çünki senin işin aslında bu kilodayken daha kolay.bende çok kiloluyken daha fazla veriyordum.haftada 1 bazen 2 kg bile gidiyodu.minimum ayda 4-5 kg.sakın pes etme.ne zaman istersen destekçin olmaya hazırım.uzun ve sarp bir yola çıktın kolay değil ama imkansızda değil.bak ben iki hafta önce 3 kg almıştım bu gün itibarıyle yarım kilom kalmış.2,5 kiloyu yer etmeden yolladım bile.bebekle ve seninle ilgili her konuda yardımcı olmak için ne istersen yapacağım.bunu laf olsun diye söylemiyorum.burdaki herkes içinde geçerli bu söylediğim.bu bir nefis mücadelesi aslında ve çok desteğe ve motivasyona ihtiyacınız var.bende size elimden geldiğince yardımcı olacağım.bu arada bebeğine bebek bisküviside vermesen iyi edersin.bu ayki kontrolümüzde dr.'umuz söyledi.çook yüksek ısılarda piştiğinden kanselojen hale geliyormuş.çok mantıklı geldi.bas bas bağırıyor tv proflaryanık yemeyin diye kansere yol açıyor diye.ben tahıllı mamalardan en doğalı hipp ve aptamilin 7 tahıllısı var şekersiz bu ikiside ondan koyup pekmezle tatlandırıyorm yada bu kayısılı marmelatla.kabızlığa yatkın bir yapısı varsa bebişinin iyide gelir tabii.ishale yatkınlığı varsada azar verirsin.ben yazdıklarımı yollamadan önce okuyup imla hatalarımı düzeltemiyorum kızlar bebek ağlamadan çıkayım diye.hatalarım olursa affola.:enbuyukkk:

Genişletmek için tıkla...

çok sağol canım bende bekar iken 105 kilodaydım . evlendik bebeğimiz olmadı 11 sene boyunca sürekli hormon iğneleri ilaçlar kilo üzerine kilo bindi. birde her ne gatif denemeler beni dahada yemye it,yordu 135 kilo olmuştum 5 sene önce spora başladığımda 103 lere düştüm sonra yine 112 oldum ve o kiloda hamile kaldım kendiliğinden hemde drların kilo vereceksin demelerine rağmen . 126 kilo ile doğum yaptım bebeğim emmedi beni yedirdilrde yedirdiler oldum 129 kilo ve 7 aydırda arasıra bozuyorum bazen aç duruyorum 120 kiloya indim ama 1 aydır bu kilodaydım senin yazın buradaki bikaç arkadaşın motivasyon dolu öyküleri beni harekete geçirdi yiyincede mutsuzum zaten milletin lafındanda bıktım artık daha önceleride bebişim olmadığı için yiyip bitiriyorlardı beni birde benim boyum çok uzun 1 78 ben hem enine hem byuna inanki 110 kilo bile abartı durmuyor bende zaten idealim 100 kilo olmak şimdilik 90 kiloda manken gibi oluyorumki ben 100 e bile razıyım birde benim bebeğim çok huysuz herşeyi yediremiyorum uykuya dalma problmi var eve salıncak kurduk hiçbiryere gidemiytorum onsuz uyumuyor uyuyuncayada 2 saat ağlıyor günde 4 sefer uyuyor düşün halimi yani heö sepeti hem yatağı var illaki salıncakla çözümü bulduk nasıl unutacak bilmityoırum daha önceleri sepetini hafifce sallıyordum uyuyordu 1 aydır kıyametleri koparınca salıncak kurdukki yinede çok ağlıyor başlınızı şişlirdim kusura bakmayın kan ter içindeyim şu an yeni uyuttum

Derin .!.:

çok sağol canım bende bekar iken 105 kilodaydım . evlendik bebeğimiz olmadı 11 sene boyunca sürekli hormon iğneleri ilaçlar kilo üzerine kilo bindi. birde her ne gatif denemeler beni dahada yemye it,yordu 135 kilo olmuştum 5 sene önce spora başladığımda 103 lere düştüm sonra yine 112 oldum ve o kiloda hamile kaldım kendiliğinden hemde drların kilo vereceksin demelerine rağmen . 126 kilo ile doğum yaptım bebeğim emmedi beni yedirdilrde yedirdiler oldum 129 kilo ve 7 aydırda arasıra bozuyorum bazen aç duruyorum 120 kiloya indim ama 1 aydır bu kilodaydım senin yazın buradaki bikaç arkadaşın motivasyon dolu öyküleri beni harekete geçirdi yiyincede mutsuzum zaten milletin lafındanda bıktım artık daha önceleride bebişim olmadığı için yiyip bitiriyorlardı beni birde benim boyum çok uzun 1 78 ben hem enine hem byuna inanki 110 kilo bile abartı durmuyor bende zaten idealim 100 kilo olmak şimdilik 90 kiloda manken gibi oluyorumki ben 100 e bile razıyım birde benim bebeğim çok huysuz herşeyi yediremiyorum uykuya dalma problmi var eve salıncak kurduk hiçbiryere gidemiytorum onsuz uyumuyor uyuyuncayada 2 saat ağlıyor günde 4 sefer uyuyor düşün halimi yani heö sepeti hem yatağı var illaki salıncakla çözümü bulduk nasıl unutacak bilmityoırum daha önceleri sepetini hafifce sallıyordum uyuyordu 1 aydır kıyametleri koparınca salıncak kurdukki yinede çok ağlıyor başlınızı şişlirdim kusura bakmayın kan ter içindeyim şu an yeni uyuttum

Genişletmek için tıkla...

canım beniiim valla okurken gözlerimde damlalar birikti.bebeğinin huzursuz olmasına çok üzüldüm.ben burdan sana yardımcı olmak adına çok şey yazıcamda doğru link değil canım burası.yani arkadaşların diyet adına yazdıklarıyla ilgisi yok,boş yere sayfalarını doldurup işgal etmiş gibi olacağız.valla ben buraya bir tek bu konuyla ilgili yazıyorum.bebeklerle ilgili bir yer bul yada sohbet edeceğimiz başka bi yol varsa burda ordan yazışalım.acil çözüm planı yapmamız lazım sana.bende aynı yollardan geçtim ve şu an tahmin edemeyeceğin kadar rahatladık 2 aydır kadar yani.mesela şu an yatağına bıraktım kendi haline uyuyor.onun için bir önerim olacak sana .yazışacak sayfa bul ordan devam edelim bebeği olmayanların sayfasını boşa doldurup kafalarını şişirmeyelim.ama kilo ilgili burdan yine devam ederiz tatlım.:ecrin_bebek:

ziligurti .!.:

canım beniiim valla okurken gözlerimde damlalar birikti.bebeğinin huzursuz olmasına çok üzüldüm.ben burdan sana yardımcı olmak adına çok şey yazıcamda doğru link değil canım burası.yani arkadaşların diyet adına yazdıklarıyla ilgisi yok,boş yere sayfalarını doldurup işgal etmiş gibi olacağız.valla ben buraya bir tek bu konuyla ilgili yazıyorum.bebeklerle ilgili bir yer bul yada sohbet edeceğimiz başka bi yol varsa burda ordan yazışalım.acil çözüm planı yapmamız lazım sana.bende aynı yollardan geçtim ve şu an tahmin edemeyeceğin kadar rahatladık 2 aydır kadar yani.mesela şu an yatağına bıraktım kendi haline uyuyor.onun için bir önerim olacak sana .yazışacak sayfa bul ordan devam edelim bebeği olmayanların sayfasını boşa doldurup kafalarını şişirmeyelim.ama kilo ilgili burdan yine devam ederiz tatlım.:ecrin_bebek:

Genişletmek için tıkla...

canım çok sağol aslında okadrda mutluyuzki 12 sene sonra bebeğimizi kucağımıza aldığımız için ama bu uyku sorunu beni mahvetti . özür dliyorum arkadaşlar yeri değil burası ama ben sizleri bir haftadır takip ediyordum zaten ben 90 kilo topiğindeyim hatta ne vra arkadaşımızıda oradan tanıyorum onuda bu sayfada görünce neler yediğinizi merak ettim hergün takip ediyordum ben bebeğimden dolayı pk bağlı kalamıyorum ama çoğu yaptıklarınızı yapmaya çalışıyorum sabah aç karnına meyva kahvaltıda yeşillikler buğday ekmeği spaghetti ....... ziligurti inan çok sevinirim canım çokda dua ederim sana ben doğum sonrası bölümünde bebek sağlığı ve hastalıkları var orada bebeğimin uykuya dalma problemi diye topik açtım orada tavsiyelerini bekliyorum canım burası yeri değil zaten böyle bir topik açmayı düşünüyordum buda vesile oldu